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Susan Abla -
Ironman 70.3 Salalah 2022

Quick facts

360/60/10Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

195Startnummer

USANationalität


45:16	3:26:46	2:40:17	6:58:54

aidiagnostics

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195 Abla

189 Timson-Katchis ×

194 Al Rashdi ×

180 Harper ×

181 Uy ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:45:16	00:45:16	02:22 min/100m	+01:42 (8.) ●	+01:09 (43.) ●	+02:07 (280.) ●
Wechsel		00:48:15	00:02:59	-	-01:15 (4.) ●	-01:20 (15.) ●	-01:13 (109.) ●
Radfahren	44.7 km	02:12:46	01:24:31	31.73 km/h	+07:00 (11.) ●	+07:13 (68.) ●	+11:10 (412.) ●
Radfahren	90 km	04:15:01	02:02:15	22.23 km/h	+07:28 (10.) ●	+07:08 (56.) ●	+13:31 (362.) ●
Radfahren	90 km	04:15:01	03:26:46	26.12 km/h	+14:28 (11.) ●	+14:21 (64.) ●	+24:41 (388.) ●
Wechsel		04:18:37	00:03:36	-	-00:42 (7.) ●	-00:35 (36.) ●	-00:28 (209.) ●
Laufen	0.1 km	04:18:50	00:00:13	02:10 min/km	-00:08 (8.) ●	-00:04 (34.) ●	-00:05 (210.) ●
Laufen	5.5 km	04:57:35	00:38:45	07:10 min/km	+04:56 (10.) ●	+05:43 (64.) ●	+07:02 (380.) ●
Laufen	10.9 km	05:37:48	00:40:13	07:26 min/km	+05:18 (10.) ●	+05:18 (66.) ●	+06:03 (359.) ●
Laufen	16.3 km	06:17:19	00:39:31	07:19 min/km	+04:38 (10.) ●	+04:22 (62.) ●	+04:33 (330.) ●
Laufen	21.8 km	06:57:09	00:39:50	07:14 min/km	+04:17 (10.) ●	+03:42 (58.) ●	+03:55 (315.) ●
Laufen	22.1 km	06:58:54	00:01:45	05:49 min/km	+00:01 (9.) ●	+00:05 (54.) ●	+00:07 (316.) ●
Laufen	22.1 km	06:58:54	02:40:17	07:15 min/km	+19:02 (10.) ●	+19:06 (63.) ●	+21:35 (349.) ●
Total	114 km	06:58:54	06:58:54	16.33 km/h	+33:15 (10.) ●	+32:41 (60.) ●	+46:42 (360.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
150	17	5	Mirjam Westerveld	190	F40-44	NLD	00:35:41	02:52:55	02:15:26	05:48:52
180	20	6	Philippa Glover	192	F40-44	NZL	00:46:26	02:57:33	02:06:28	05:57:50
208	26	7	May Rahima	188	F40-44	EGY	00:46:17	03:06:01	02:04:23	06:04:59
240	33	8	Melina Timson-Katchis	189	F40-44	CYP	00:32:41	03:16:44	02:19:36	06:14:16
353	57	9	Samra Al Rashdi	194	F40-44	OMN	01:00:12	03:26:12	02:15:53	06:55:25
360	60	10	Susan Abla	195	F40-44	USA	00:45:16	03:26:46	02:40:17	06:58:54
394	70	11	Catherine Harper	180	F40-44	GBR	00:49:25	03:30:43	02:49:35	07:20:23
398	71	12	Eden Uy	181	F40-44	PHL	00:47:40	03:14:16	03:00:50	07:23:35
419	74	13	Loveleinell Casidsid	186	F40-44	PHL	00:43:26	03:44:45	02:57:59	07:36:04
428	78	14	Suzanne Meier	196	F40-44	CHE	00:43:31	04:03:16	02:50:53	07:44:31

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Salalah 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Salalah 2022

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