Sebastian Bock -
Ironman 70.3 Salalah 2022

  Quick facts

311/252/55Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

495Startnummer

DEUNationalität

45:433:07:012:39:23 6:37:44

  Vergleiche Sebastian Bock mit anderen Athleten!

495 Bock
498 Rao × 
95 Hamed × 
482 Khalel × 
89 Rawahy × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:43 00:45:4302:24 min/100m+02:43 (52.) +02:55 (238.) +02:34 (293.)
Wechsel 00:48:40 00:02:57 - -01:24 (19.) -01:18 (77.) -01:15 (105.)
Radfahren44.7 km 02:04:27 01:15:4735.39 km/h+02:20 (55.) +03:28 (256.) +02:26 (298.)
Radfahren90 km 03:55:41 01:51:1424.44 km/h+03:25 (50.) +04:26 (230.) +02:30 (267.)
Radfahren90 km 03:55:41 03:07:0128.87 km/h+05:45 (53.) +07:54 (236.) +04:56 (275.)
Wechsel 03:58:21 00:02:40 - -01:25 (18.) -01:29 (80.) -01:24 (114.)
Laufen0.1 km 03:58:36 00:00:1502:30 min/km-00:04 (37.) -00:03 (198.) -00:03 (264.)
Laufen5.5 km 04:32:02 00:33:2606:11 min/km+01:25 (50.) +01:55 (226.) +01:43 (286.)
Laufen10.9 km 05:10:07 00:38:0507:03 min/km+03:26 (53.) +04:01 (255.) +03:55 (325.)
Laufen16.3 km 05:53:24 00:43:1708:00 min/km+07:29 (62.) +08:18 (293.) +08:19 (385.)
Laufen21.8 km 06:35:56 00:42:3207:44 min/km+05:49 (58.) +06:38 (281.) +06:37 (363.)
Laufen22.1 km 06:37:44 00:01:4805:59 min/km+00:09 (60.) +00:10 (274.) +00:10 (346.)
Laufen22.1 km 06:37:44 02:39:2307:12 min/km+18:14 (54.) +20:59 (267.) +20:41 (344.)
Total 114 km 06:37:44 06:37:4417.2 km/h+23:53 (55.) +29:01 (252.) +25:32 (311.)

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