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Sebastian Bock -
Ironman 70.3 Salalah 2022

Quick facts

311/252/55Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

495Startnummer

DEUNationalität


45:43	3:07:01	2:39:23	6:37:44

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495 Bock

498 Rao ×

95 Hamed ×

482 Khalel ×

89 Rawahy ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:45:43	00:45:43	02:24 min/100m	+02:43 (52.) ●	+02:55 (238.) ●	+02:34 (293.) ●
Wechsel		00:48:40	00:02:57	-	-01:24 (19.) ●	-01:18 (77.) ●	-01:15 (105.) ●
Radfahren	44.7 km	02:04:27	01:15:47	35.39 km/h	+02:20 (55.) ●	+03:28 (256.) ●	+02:26 (298.) ●
Radfahren	90 km	03:55:41	01:51:14	24.44 km/h	+03:25 (50.) ●	+04:26 (230.) ●	+02:30 (267.) ●
Radfahren	90 km	03:55:41	03:07:01	28.87 km/h	+05:45 (53.) ●	+07:54 (236.) ●	+04:56 (275.) ●
Wechsel		03:58:21	00:02:40	-	-01:25 (18.) ●	-01:29 (80.) ●	-01:24 (114.) ●
Laufen	0.1 km	03:58:36	00:00:15	02:30 min/km	-00:04 (37.) ●	-00:03 (198.) ●	-00:03 (264.) ●
Laufen	5.5 km	04:32:02	00:33:26	06:11 min/km	+01:25 (50.) ●	+01:55 (226.) ●	+01:43 (286.) ●
Laufen	10.9 km	05:10:07	00:38:05	07:03 min/km	+03:26 (53.) ●	+04:01 (255.) ●	+03:55 (325.) ●
Laufen	16.3 km	05:53:24	00:43:17	08:00 min/km	+07:29 (62.) ●	+08:18 (293.) ●	+08:19 (385.) ●
Laufen	21.8 km	06:35:56	00:42:32	07:44 min/km	+05:49 (58.) ●	+06:38 (281.) ●	+06:37 (363.) ●
Laufen	22.1 km	06:37:44	00:01:48	05:59 min/km	+00:09 (60.) ●	+00:10 (274.) ●	+00:10 (346.) ●
Laufen	22.1 km	06:37:44	02:39:23	07:12 min/km	+18:14 (54.) ●	+20:59 (267.) ●	+20:41 (344.) ●
Total	114 km	06:37:44	06:37:44	17.2 km/h	+23:53 (55.) ●	+29:01 (252.) ●	+25:32 (311.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
289	237	50	Darius Rivera	440	M40-44	PHL	00:49:46	03:04:17	02:24:48	06:31:02
297	241	51	Ahmad Alkhudher	425	M40-44	KWT	00:41:27	02:54:31	02:49:39	06:33:00
299	243	52	Alan Mullin	427	M40-44	IRL	00:42:26	03:00:32	02:39:24	06:33:20
307	250	53	Siddharth Rao	498	M40-44	IND	00:46:25	03:23:21	02:17:51	06:36:35
310	251	54	Osama Hamed	95	M40-44	JOR	00:46:09	02:57:10	02:44:30	06:37:34
311	252	55	Sebastian Bock	495	M40-44	DEU	00:45:43	03:07:01	02:39:23	06:37:44
312	253	56	Omar Khalel	482	M40-44	SYR	00:52:22	02:45:32	02:52:21	06:37:53
318	256	57	Asalt Rawahy	89	M40-44	OMN	00:42:00	03:00:04	02:48:22	06:39:43
356	284	58	Jose Alfeo Sarmiento	461	M40-44	PHL	00:39:37	03:09:50	02:57:05	06:58:02
365	288	59	Carlos Eduardo Ribeiro de Santana	436	M40-44	BRA	00:56:39	03:24:45	02:30:26	07:01:30

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Salalah 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Salalah 2022

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