Gary JR Turno -
Ironman 70.3 Salalah 2022

  Quick facts

223/187/19Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

581Startnummer

PHLNationalität

52:272:57:402:10:35 6:11:01

  Vergleiche Gary JR Turno mit anderen Athleten!

581 Turno
600 Zamzami × 
571 Domingo × 
580 Lecocq × 
593 Altawash × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:52:27 00:52:2702:45 min/100m+10:08 (31.) +09:39 (306.) +09:18 (388.)
Wechsel 00:58:38 00:06:11 - +01:38 (30.) +01:56 (303.) +01:59 (385.)
Radfahren44.7 km 02:12:31 01:13:5336.3 km/h+02:01 (21.) +01:34 (223.) +00:32 (255.)
Radfahren90 km 03:56:18 01:43:4726.19 km/h-03:19 (15.) -03:01 (162.) -04:57 (184.)
Radfahren90 km 03:56:18 02:57:4030.39 km/h-01:18 (18.) -01:27 (182.) -04:25 (206.)
Wechsel 04:00:26 00:04:08 - -00:25 (16.) -00:01 (188.) +00:04 (251.)
Laufen0.1 km 04:00:38 00:00:1202:00 min/km-00:05 (11.) -00:06 (115.) -00:06 (153.)
Laufen5.5 km 04:29:07 00:28:2905:16 min/km-04:16 (11.) -03:02 (113.) -03:14 (134.)
Laufen10.9 km 05:00:42 00:31:3505:50 min/km-04:32 (10.) -02:29 (129.) -02:35 (159.)
Laufen16.3 km 05:32:52 00:32:1005:57 min/km-04:46 (11.) -02:49 (137.) -02:48 (167.)
Laufen21.8 km 06:09:16 00:36:2406:37 min/km-02:15 (15.) +00:30 (192.) +00:29 (239.)
Laufen22.1 km 06:11:01 00:01:4505:49 min/km-00:01 (21.) +00:07 (248.) +00:07 (310.)
Laufen22.1 km 06:11:01 02:10:3505:54 min/km-15:55 (11.) -07:49 (142.) -08:07 (177.)
Total 114 km 06:11:01 06:11:0118.44 km/h-05:52 (19.) +02:18 (187.) -01:11 (223.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent