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Arlene Cowgill -
Ironman 70.3 Salalah 2022

Quick facts

77/7/1Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

69Startnummer

GBRNationalität


46:58	2:48:51	1:42:20	5:23:23

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69 Cowgill

187 Alhaji ×

70 Blackstock ×

183 Smolka Cabezas ×

190 Westerveld ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:46:58	00:46:58	02:28 min/100m	+03:24 (11.) ●	+02:51 (55.) ●	+03:49 (321.) ●
Wechsel		00:50:23	00:03:25	-	-00:49 (5.) ●	-00:54 (27.) ●	-00:47 (162.) ●
Radfahren	44.7 km	02:00:49	01:10:26	38.08 km/h	-07:05 (3.) ●	-06:52 (13.) ●	-02:55 (163.) ●
Radfahren	90 km	03:39:14	01:38:25	27.62 km/h	-16:22 (3.) ●	-16:42 (12.) ●	-10:19 (119.) ●
Radfahren	90 km	03:39:14	02:48:51	31.98 km/h	-23:27 (3.) ●	-23:34 (12.) ●	-13:14 (128.) ●
Wechsel		03:41:03	00:01:49	-	-02:29 (1.) ●	-02:22 (5.) ●	-02:15 (36.) ●
Laufen	0.1 km	03:41:13	00:00:10	01:40 min/km	-00:11 (2.) ●	-00:07 (10.) ●	-00:08 (72.) ●
Laufen	5.5 km	04:05:34	00:24:21	04:30 min/km	-09:28 (1.) ●	-08:41 (4.) ●	-07:22 (41.) ●
Laufen	10.9 km	04:31:35	00:26:01	04:49 min/km	-08:54 (1.) ●	-08:54 (4.) ●	-08:09 (48.) ●
Laufen	16.3 km	04:56:36	00:25:01	04:37 min/km	-09:52 (1.) ●	-10:08 (3.) ●	-09:57 (26.) ●
Laufen	21.8 km	05:22:07	00:25:31	04:38 min/km	-10:02 (1.) ●	-10:37 (4.) ●	-10:24 (26.) ●
Laufen	22.1 km	05:23:23	00:01:16	04:13 min/km	-00:28 (1.) ●	-00:24 (5.) ●	-00:22 (33.) ●
Laufen	22.1 km	05:23:23	01:42:20	04:37 min/km	-38:55 (1.) ●	-38:51 (4.) ●	-36:22 (31.) ●
Total	114 km	05:23:23	05:23:23	21.15 km/h	-01:02:16 (1.) ●	-01:02:50 (7.) ●	-48:49 (77.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
77	7	1	Arlene Cowgill	69	F40-44	GBR	00:46:58	02:48:51	01:42:20	05:23:23
79	8	2	May Alhaji	187	F40-44	BHR	00:42:25	02:40:17	01:56:48	05:25:21
95	10	3	Ciara Blackstock	70	F40-44	IRL	00:35:53	02:58:07	01:52:16	05:31:13
105	12	4	Eva Smolka Cabezas	183	F40-44	ESP	00:33:58	02:45:53	02:04:36	05:34:10
150	17	5	Mirjam Westerveld	190	F40-44	NLD	00:35:41	02:52:55	02:15:26	05:48:52
180	20	6	Philippa Glover	192	F40-44	NZL	00:46:26	02:57:33	02:06:28	05:57:50
208	26	7	May Rahima	188	F40-44	EGY	00:46:17	03:06:01	02:04:23	06:04:59
240	33	8	Melina Timson-Katchis	189	F40-44	CYP	00:32:41	03:16:44	02:19:36	06:14:16
353	57	9	Samra Al Rashdi	194	F40-44	OMN	01:00:12	03:26:12	02:15:53	06:55:25
360	60	10	Susan Abla	195	F40-44	USA	00:45:16	03:26:46	02:40:17	06:58:54

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Salalah 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Salalah 2022

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