Warren Russell -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2022
Quick facts
389/331/24Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
1803Startnummer
AustraliaNationalität
30:09 | 2:18:06 | 1:41:34 | 4:36:16 |
Vergleiche Warren Russell mit anderen Athleten!
1803 Russell
1687 Cadusch ×
172 Howard ×
1739 Hipwell ×
1805 Scherer ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:30:09 | 00:30:09 | 01:35 min/100m | -06:43 (17.) ● | -05:14 (204.) ● | -05:55 (257.) ● |
Wechsel | 00:33:08 | 00:02:59 | - | -01:36 (29.) ● | -00:52 (379.) ● | -00:48 (596.) ● | |
Radfahren | 9.4 km | 00:49:03 | 00:15:55 | 35.43 km/h | -01:25 (35.) ● | -00:47 (418.) ● | -01:15 (485.) ● |
Radfahren | 20.8 km | 01:05:09 | 00:16:06 | 42.48 km/h | -02:17 (18.) ● | -01:50 (225.) ● | -02:22 (244.) ● |
Radfahren | 33 km | 01:23:08 | 00:17:59 | 40.7 km/h | -01:01 (43.) ● | -00:29 (508.) ● | -01:02 (600.) ● |
Radfahren | 42.7 km | 01:38:52 | 00:15:44 | 36.99 km/h | -02:07 (16.) ● | -01:34 (299.) ● | -02:09 (338.) ● |
Radfahren | 52.5 km | 01:53:27 | 00:14:35 | 40.32 km/h | -02:30 (19.) ● | -01:48 (291.) ● | -02:26 (321.) ● |
Radfahren | 64.3 km | 02:10:25 | 00:16:58 | 41.73 km/h | -02:16 (27.) ● | -01:35 (364.) ● | -02:15 (422.) ● |
Radfahren | 76.1 km | 02:27:35 | 00:17:10 | 41.24 km/h | -02:18 (26.) ● | -01:39 (345.) ● | -02:22 (397.) ● |
Radfahren | 85.8 km | 02:44:13 | 00:16:38 | 34.99 km/h | -01:32 (44.) ● | -01:02 (454.) ● | -01:41 (527.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:51:14 | 00:07:01 | 35.91 km/h | -00:53 (31.) ● | -00:36 (375.) ● | -00:57 (431.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:51:14 | 02:18:06 | 39.1 km/h | -16:19 (28.) ● | -11:20 (342.) ● | -16:29 (388.) ● |
Wechsel | 02:54:42 | 00:03:28 | - | -00:23 (74.) ● | +00:10 (717.) ● | +00:12 (1057.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 02:56:44 | 00:02:02 | 03:23 min/km | -00:19 (33.) ● | -00:08 (510.) ● | -00:11 (652.) ● |
Laufen | 2.8 km | 03:07:25 | 00:10:41 | 04:51 min/km | -01:47 (30.) ● | -00:56 (403.) ● | -01:15 (501.) ● |
Laufen | 5.5 km | 03:21:00 | 00:13:35 | 05:01 min/km | -02:03 (32.) ● | -01:04 (430.) ● | -01:28 (535.) ● |
Laufen | 7.3 km | 03:29:15 | 00:08:15 | 04:35 min/km | -01:20 (34.) ● | -00:41 (463.) ● | -00:58 (586.) ● |
Laufen | 9 km | 03:38:34 | 00:09:19 | 05:28 min/km | -01:35 (34.) ● | -00:52 (448.) ● | -01:08 (569.) ● |
Laufen | 11.8 km | 03:51:36 | 00:13:02 | 04:39 min/km | -02:17 (33.) ● | -01:19 (438.) ● | -01:44 (548.) ● |
Laufen | 14.7 km | 04:05:43 | 00:14:07 | 04:52 min/km | -02:56 (25.) ● | -01:51 (382.) ● | -02:17 (462.) ● |
Laufen | 16.5 km | 04:13:59 | 00:08:16 | 04:35 min/km | -02:13 (27.) ● | -01:28 (377.) ● | -01:44 (459.) ● |
Laufen | 18.2 km | 04:23:18 | 00:09:19 | 05:28 min/km | -02:22 (26.) ● | -01:27 (378.) ● | -01:45 (458.) ● |
Laufen | 21 km | 04:35:50 | 00:12:32 | 04:28 min/km | -03:30 (20.) ● | -02:19 (330.) ● | -02:45 (395.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:36:16 | 00:00:26 | 04:19 min/km | -00:09 (8.) ● | -00:09 (185.) ● | -00:09 (215.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:36:16 | 01:41:34 | 04:48 min/km | -20:31 (28.) ● | -12:14 (396.) ● | -15:24 (486.) ● |
Total | 113 km | 04:36:16 | 04:36:16 | 24.54 km/h | -45:32 (24.) ● | -29:30 (331.) ● | -38:24 (389.) ● |