Elzana Swanepoel -
Ironman 70.3 Durban 2022

  Quick facts

626/150/12Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

1871Startnummer

South AfricaNationalität

39:013:11:252:52:23 6:57:46

  Vergleiche Elzana Swanepoel mit anderen Athleten!

1871 Swanepoel
1847 Cloete × 
1841 Andrew × 
1863 Parkes × 
1854 den Hond × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:01 00:39:0102:03 min/100m-10:29 (3.) -06:48 (45.) -06:08 (198.)
Wechsel 00:47:02 00:08:01 - -00:46 (12.) -00:05 (146.) -00:10 (513.)
Radfahren24 km 01:40:31 00:53:2926.92 km/h-02:00 (12.) -01:39 (111.) +00:49 (567.)
Radfahren45.5 km 02:22:54 00:42:2330.44 km/h-02:34 (12.) -01:29 (111.) +00:52 (604.)
Radfahren66.5 km 03:11:40 00:48:4625.84 km/h-03:06 (9.) -02:43 (102.) -00:21 (517.)
Radfahren88 km 03:53:50 00:42:1030.59 km/h-03:44 (5.) -03:36 (53.) -01:33 (385.)
Radfahren90 km 03:58:27 00:04:3725.99 km/h-00:21 (8.) -00:13 (96.) -00:44 (492.)
Radfahren90 km 03:58:27 03:11:2528.21 km/h-11:45 (9.) -09:40 (87.) -00:57 (505.)
Wechsel 04:05:23 00:06:56 - -01:44 (8.) -01:05 (112.) -00:47 (437.)
Laufen0.5 km 04:09:18 00:03:5507:50 min/km+00:27 (24.) +00:36 (245.) +00:42 (910.)
Laufen3.1 km 04:28:39 00:19:2107:26 min/km+03:24 (25.) +03:59 (258.) +04:16 (949.)
Laufen5.6 km 04:48:06 00:19:2707:46 min/km+01:32 (19.) +02:40 (223.) +02:57 (813.)
Laufen7.9 km 05:06:14 00:18:0807:53 min/km+01:53 (20.) +02:34 (227.) +02:40 (831.)
Laufen10.8 km 05:30:39 00:24:2508:25 min/km+02:25 (20.) +03:39 (235.) +03:39 (825.)
Laufen13.4 km 05:50:36 00:19:5707:40 min/km+02:20 (22.) +03:11 (239.) +03:06 (835.)
Laufen15.9 km 06:11:52 00:21:1608:30 min/km+02:24 (22.) +03:09 (239.) +03:01 (823.)
Laufen18.9 km 06:31:23 00:19:3106:30 min/km+02:21 (21.) +03:05 (237.) +02:59 (835.)
Laufen21.1 km 06:57:46 00:26:2311:59 min/km+04:03 (25.) +04:55 (250.) +04:42 (872.)
Laufen21.1 km 06:57:46 02:52:2308:10 min/km+20:49 (22.) +27:48 (242.) +28:02 (855.)
Total 113 km 06:57:46 06:57:4616.23 km/h-03:55 (12.) +10:10 (150.) +20:00 (626.)

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