Ashwin Willemse -
Ironman 70.3 Durban 2022

  Quick facts

669/494/74Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

923Startnummer

South AfricaNationalität

1:01:473:19:262:27:19 7:02:37

  Vergleiche Ashwin Willemse mit anderen Athleten!

923 Willemse
865 Prozesky × 
87 Kirton × 
914 van Rooy × 
765 Du Toit × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 01:01:47 01:01:4703:15 min/100m+15:48 (103.) +16:55 (697.) +16:38 (980.)
Wechsel 01:07:42 00:05:55 - -02:19 (27.) -02:21 (162.) -02:16 (217.)
Radfahren24 km 02:07:58 01:00:1623.89 km/h+08:50 (100.) +08:36 (671.) +07:36 (915.)
Radfahren45.5 km 02:49:30 00:41:3231.06 km/h+01:31 (75.) +00:56 (435.) +00:01 (526.)
Radfahren66.5 km 03:38:45 00:49:1525.58 km/h+01:30 (77.) +01:06 (427.) +00:08 (549.)
Radfahren88 km 04:22:11 00:43:2629.7 km/h+01:23 (75.) +00:32 (406.) -00:17 (491.)
Radfahren90 km 04:27:08 00:04:5724.24 km/h+00:26 (85.) -00:37 (542.) -00:24 (718.)
Radfahren90 km 04:27:08 03:19:2627.08 km/h+13:40 (82.) +10:33 (514.) +07:04 (660.)
Wechsel 04:35:18 00:08:10 - +00:32 (70.) +00:31 (445.) +00:27 (612.)
Laufen0.5 km 04:38:40 00:03:2206:44 min/km+00:09 (68.) +00:11 (475.) +00:09 (642.)
Laufen3.1 km 04:53:55 00:15:1505:51 min/km+00:14 (65.) +00:17 (411.) +00:10 (566.)
Laufen5.6 km 05:09:34 00:15:3906:15 min/km-00:42 (53.) -00:45 (315.) -00:51 (429.)
Laufen7.9 km 05:26:03 00:16:2907:09 min/km+01:15 (79.) +01:03 (466.) +01:01 (661.)
Laufen10.8 km 05:48:57 00:22:5407:53 min/km+02:17 (80.) +02:06 (499.) +02:08 (715.)
Laufen13.4 km 06:04:31 00:15:3405:59 min/km-01:09 (43.) -01:19 (258.) -01:17 (365.)
Laufen15.9 km 06:22:05 00:17:3407:01 min/km-00:27 (55.) -00:45 (304.) -00:41 (439.)
Laufen18.9 km 06:39:08 00:17:0305:41 min/km+00:41 (74.) +00:29 (411.) +00:31 (581.)
Laufen21.1 km 07:02:37 00:23:2910:40 min/km+02:05 (76.) +01:42 (467.) +01:48 (674.)
Laufen21.1 km 07:02:37 02:27:1906:58 min/km+04:23 (70.) +02:59 (383.) +02:58 (543.)
Total 113 km 07:02:37 07:02:3716.04 km/h+32:04 (74.) +28:37 (494.) +24:51 (669.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent