Rafal Rucinski -
Ironman Barcelona 2022
Quick facts
304/290/54Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
148Startnummer
POLNationalität
1:11:38 | 5:25:18 | 4:21:47 | 11:08:26 |
Vergleiche Rafal Rucinski mit anderen Athleten!
148 Rucinski
2000 Louis ×
1324 Biernacki ×
198 Lathuilliere ×
906 Madrigal ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:11:38 | 01:11:38 | 01:53 min/100m | -09:19 (69.) ● | -08:22 (386.) ● | -08:56 (415.) ● |
Wechsel | 01:17:17 | 00:05:39 | - | -03:26 (51.) ● | -03:11 (268.) ● | -03:12 (300.) ● | |
Radfahren | 26.1 km | 02:08:17 | 00:51:00 | 30.71 km/h | -05:39 (63.) ● | -06:04 (340.) ● | -06:48 (351.) ● |
Radfahren | 31.3 km | 02:17:51 | 00:09:34 | 32.61 km/h | -00:06 (182.) ● | -00:10 (820.) ● | -00:16 (868.) ● |
Radfahren | 38 km | 02:31:09 | 00:13:18 | 30.23 km/h | -00:45 (84.) ● | -00:52 (429.) ● | -01:04 (447.) ● |
Radfahren | 41 km | 02:35:39 | 00:04:30 | 40 km/h | -00:18 (80.) ● | -00:19 (395.) ● | -00:23 (412.) ● |
Radfahren | 52.8 km | 02:59:40 | 00:24:01 | 29.48 km/h | -03:04 (68.) ● | -03:18 (345.) ● | -03:38 (355.) ● |
Radfahren | 89.3 km | 03:55:55 | 00:56:15 | 38.93 km/h | -03:44 (98.) ● | -04:22 (457.) ● | -04:56 (477.) ● |
Radfahren | 112.6 km | 04:46:07 | 00:50:12 | 27.85 km/h | -06:39 (59.) ● | -07:23 (278.) ● | -08:04 (288.) ● |
Radfahren | 117.8 km | 04:55:56 | 00:09:49 | 31.78 km/h | -01:17 (86.) ● | -01:24 (435.) ● | -01:31 (456.) ● |
Radfahren | 124.5 km | 05:10:10 | 00:14:14 | 28.24 km/h | -01:31 (70.) ● | -01:39 (327.) ● | -01:50 (343.) ● |
Radfahren | 127.5 km | 05:14:47 | 00:04:37 | 38.99 km/h | -00:25 (76.) ● | -00:27 (365.) ● | -00:29 (385.) ● |
Radfahren | 139.3 km | 05:41:39 | 00:26:52 | 26.35 km/h | -04:08 (51.) ● | -04:21 (256.) ● | -04:35 (266.) ● |
Radfahren | 175.8 km | 06:37:09 | 00:55:30 | 39.46 km/h | -07:11 (62.) ● | -07:32 (281.) ● | -08:02 (294.) ● |
Radfahren | 178 km | 06:42:35 | 00:05:26 | 24.29 km/h | -00:22 (92.) ● | -00:24 (400.) ● | -00:27 (424.) ● |
Radfahren | 178 km | 06:42:35 | 05:25:18 | 32.83 km/h | -35:09 (63.) ● | -38:15 (320.) ● | -42:03 (331.) ● |
Wechsel | 06:46:39 | 00:04:04 | - | -04:53 (10.) ● | -05:03 (72.) ● | -05:07 (78.) ● | |
Laufen | 1.7 km | 06:56:40 | 00:10:01 | 05:53 min/km | -00:09 (213.) ● | +00:09 (977.) ● | +00:05 (1083.) ● |
Laufen | 6.3 km | 07:24:40 | 00:28:00 | 06:05 min/km | -02:04 (133.) ● | -02:02 (625.) ● | -02:13 (678.) ● |
Laufen | 6.8 km | 07:25:43 | 00:01:03 | 02:06 min/km | -00:09 (129.) ● | -00:15 (588.) ● | -00:15 (640.) ● |
Laufen | 7.3 km | 07:28:39 | 00:02:56 | 05:52 min/km | -00:07 (132.) ● | -00:10 (661.) ● | -00:12 (721.) ● |
Laufen | 11.9 km | 07:55:35 | 00:26:56 | 05:51 min/km | -02:19 (116.) ● | -02:25 (545.) ● | -02:33 (589.) ● |
Laufen | 16.4 km | 08:24:36 | 00:29:01 | 06:26 min/km | -03:31 (105.) ● | -03:39 (484.) ● | -03:45 (528.) ● |
Laufen | 16.9 km | 08:25:42 | 00:01:06 | 02:12 min/km | -00:14 (118.) ● | -00:13 (552.) ● | -00:13 (610.) ● |
Laufen | 17.4 km | 08:28:51 | 00:03:09 | 06:18 min/km | -00:13 (113.) ● | -00:15 (582.) ● | -00:14 (660.) ● |
Laufen | 21.9 km | 08:57:13 | 00:28:22 | 06:18 min/km | -03:30 (94.) ● | -03:52 (478.) ● | -03:53 (528.) ● |
Laufen | 26.5 km | 09:28:01 | 00:30:48 | 06:41 min/km | -04:46 (83.) ● | -04:41 (422.) ● | -04:45 (466.) ● |
Laufen | 27 km | 09:29:11 | 00:01:10 | 02:20 min/km | -00:18 (105.) ● | -00:16 (511.) ● | -00:16 (565.) ● |
Laufen | 27.5 km | 09:32:27 | 00:03:16 | 06:32 min/km | -00:11 (110.) ● | -00:17 (574.) ● | -00:16 (645.) ● |
Laufen | 32 km | 10:01:52 | 00:29:25 | 06:32 min/km | -03:58 (82.) ● | -05:15 (429.) ● | -05:14 (468.) ● |
Laufen | 36.5 km | 10:33:02 | 00:31:10 | 06:55 min/km | -05:26 (77.) ● | -05:31 (360.) ● | -05:36 (396.) ● |
Laufen | 37 km | 10:34:14 | 00:01:12 | 02:24 min/km | -00:18 (101.) ● | -00:18 (476.) ● | -00:18 (519.) ● |
Laufen | 37.5 km | 10:37:31 | 00:03:17 | 06:34 min/km | -00:01 (158.) ● | +00:01 (762.) ● | +00:01 (874.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:08:26 | 00:30:55 | 06:34 min/km | -02:15 (139.) ● | -02:30 (650.) ● | -02:37 (726.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:08:26 | 04:21:47 | 06:12 min/km | -29:29 (91.) ● | -31:29 (459.) ● | -32:14 (504.) ● |
Total | 224 km | 11:08:26 | 11:08:26 | 20.11 km/h | -01:22:16 (54.) ● | -01:26:20 (290.) ● | -01:31:32 (304.) ● |