Dominik Poncette -
Ironman Barcelona 2022

  Quick facts

1582/1404/213Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

439Startnummer

DEUNationalität

2:05:536:56:415:10:32 14:29:46

  Vergleiche Dominik Poncette mit anderen Athleten!

439 Poncette
660 Piarad × 
912 Madre × 
1289 Slinger × 
1736 Coll Lopez × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 02:05:53 02:05:5303:18 min/100m+45:46 (239.) +45:53 (1589.) +45:19 (1818.)
Wechsel 02:13:37 00:07:44 - -00:46 (117.) -01:06 (684.) -01:07 (780.)
Radfahren26.1 km 03:25:03 01:11:2621.92 km/h+14:21 (232.) +14:22 (1550.) +13:38 (1755.)
Radfahren31.3 km 03:35:58 00:10:5528.58 km/h+01:14 (207.) +01:11 (1371.) +01:05 (1527.)
Radfahren38 km 03:54:12 00:18:1422.05 km/h+03:49 (234.) +04:04 (1566.) +03:52 (1777.)
Radfahren41 km 03:59:34 00:05:2233.54 km/h+00:29 (187.) +00:33 (1292.) +00:29 (1427.)
Radfahren52.8 km 04:32:07 00:32:3321.75 km/h+05:18 (215.) +05:14 (1415.) +04:54 (1589.)
Radfahren89.3 km 05:38:01 01:05:5433.23 km/h+05:33 (191.) +05:17 (1254.) +04:43 (1382.)
Radfahren112.6 km 06:43:30 01:05:2921.35 km/h+07:49 (195.) +07:54 (1313.) +07:13 (1450.)
Radfahren117.8 km 06:55:18 00:11:4826.44 km/h+00:43 (168.) +00:35 (1119.) +00:28 (1237.)
Radfahren124.5 km 07:13:49 00:18:3121.71 km/h+02:48 (208.) +02:38 (1359.) +02:27 (1521.)
Radfahren127.5 km 07:19:50 00:06:0129.92 km/h+01:01 (221.) +00:57 (1451.) +00:55 (1644.)
Radfahren139.3 km 07:55:03 00:35:1320.1 km/h+04:00 (204.) +04:00 (1347.) +03:46 (1521.)
Radfahren175.8 km 09:04:19 01:09:1631.62 km/h+06:38 (185.) +06:14 (1236.) +05:44 (1378.)
Radfahren178 km 09:10:18 00:05:5922.06 km/h+00:11 (151.) +00:09 (1021.) +00:06 (1105.)
Radfahren178 km 09:10:18 06:56:4125.63 km/h+53:54 (210.) +53:08 (1396.) +49:20 (1556.)
Wechsel 09:19:14 00:08:56 - -00:14 (142.) -00:11 (923.) -00:15 (1035.)
Laufen1.7 km 09:30:30 00:11:1606:37 min/km+01:42 (210.) +01:24 (1350.) +01:20 (1523.)
Laufen6.3 km 10:04:37 00:34:0707:25 min/km+05:00 (206.) +04:05 (1258.) +03:54 (1429.)
Laufen6.8 km 10:05:52 00:01:1502:30 min/km-00:04 (186.) -00:03 (1149.) -00:03 (1304.)
Laufen7.3 km 10:09:26 00:03:3407:08 min/km+00:24 (196.) +00:28 (1273.) +00:26 (1453.)
Laufen11.9 km 10:42:14 00:32:4807:07 min/km+04:10 (192.) +03:27 (1245.) +03:19 (1417.)
Laufen16.4 km 11:17:21 00:35:0707:48 min/km+03:19 (178.) +02:27 (1090.) +02:21 (1236.)
Laufen16.9 km 11:19:23 00:02:0204:04 min/km+00:46 (225.) +00:43 (1516.) +00:43 (1737.)
Laufen17.4 km 11:20:48 00:01:2502:50 min/km-01:48 (15.) -01:59 (130.) -01:58 (158.)
Laufen21.9 km 11:56:32 00:35:4407:56 min/km+05:17 (201.) +03:30 (1228.) +03:29 (1401.)
Laufen26.5 km 12:33:15 00:36:4307:58 min/km+02:32 (165.) +01:14 (953.) +01:10 (1093.)
Laufen27 km 12:34:55 00:01:4003:20 min/km+00:18 (189.) +00:14 (1161.) +00:14 (1332.)
Laufen27.5 km 12:38:41 00:03:4607:32 min/km±00:00 (166.) +00:13 (978.) +00:14 (1112.)
Laufen32 km 13:12:39 00:33:5807:32 min/km-02:26 (155.) -00:42 (895.) -00:41 (1013.)
Laufen36.5 km 13:49:50 00:37:1108:15 min/km+01:32 (148.) +00:30 (893.) +00:25 (1011.)
Laufen37 km 13:52:00 00:02:1004:20 min/km+00:40 (216.) +00:40 (1492.) +00:40 (1707.)
Laufen37.5 km 13:55:38 00:03:3807:16 min/km+00:25 (169.) +00:22 (1063.) +00:22 (1209.)
Laufen42.2 km 14:29:46 00:34:0807:15 min/km+02:01 (161.) +00:43 (983.) +00:36 (1105.)
Laufen42.2 km 14:29:46 05:10:3207:21 min/km+23:48 (177.) +17:16 (1057.) +16:31 (1197.)
Total 224 km 14:29:46 14:29:4615.45 km/h+02:02:28 (213.) +01:55:00 (1404.) +01:49:48 (1582.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent