Ralf Hänel -
Ironman Portugal - Cascais 2022
Quick facts
715/663/87Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
4261Startnummer
DEUNationalität
1:17:54 | 5:55:36 | 5:02:06 | 12:32:28 |
Vergleiche Ralf Hänel mit anderen Athleten!
4261 Hänel
5010 Resmini ×
4215 Belmonte ×
4856 Katsumi ×
5099 Morin ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:17:54 | 01:17:54 | 02:03 min/100m | +01:48 (106.) ● | +04:35 (745.) ● | +04:08 (824.) ● |
Wechsel | 01:26:52 | 00:08:58 | - | -02:52 (40.) ● | -02:17 (326.) ● | -02:20 (359.) ● | |
Radfahren | 0.5 km | 01:28:45 | 00:01:53 | 15.93 km/h | ±00:00 (116.) ● | +00:07 (812.) ● | +00:06 (881.) ● |
Radfahren | 9.7 km | 01:52:26 | 00:23:41 | 23.31 km/h | +00:54 (115.) ● | +01:28 (777.) ● | +01:16 (836.) ● |
Radfahren | 19.3 km | 02:14:32 | 00:22:06 | 26.06 km/h | -00:39 (74.) ● | +00:01 (579.) ● | -00:14 (609.) ● |
Radfahren | 23.3 km | 02:23:28 | 00:08:56 | 26.87 km/h | +00:03 (107.) ● | +00:20 (738.) ● | +00:13 (787.) ● |
Radfahren | 40.3 km | 02:54:12 | 00:30:44 | 33.19 km/h | -00:53 (73.) ● | -00:12 (573.) ● | -00:31 (604.) ● |
Radfahren | 46 km | 03:03:28 | 00:09:16 | 36.91 km/h | -00:27 (60.) ● | -00:13 (497.) ● | -00:20 (524.) ● |
Radfahren | 51.8 km | 03:15:15 | 00:11:47 | 29.53 km/h | -00:24 (75.) ● | -00:08 (597.) ● | -00:15 (634.) ● |
Radfahren | 62.6 km | 03:32:33 | 00:17:18 | 37.46 km/h | -00:03 (85.) ● | +00:10 (609.) ● | +00:03 (639.) ● |
Radfahren | 74.2 km | 03:59:02 | 00:26:29 | 26.28 km/h | -02:15 (45.) ● | -01:33 (412.) ● | -01:49 (430.) ● |
Radfahren | 86.8 km | 04:22:18 | 00:23:16 | 32.49 km/h | -03:38 (28.) ● | -02:50 (286.) ● | -03:11 (296.) ● |
Radfahren | 99.4 km | 04:47:44 | 00:25:26 | 29.72 km/h | -00:57 (74.) ● | -00:04 (571.) ● | -00:24 (610.) ● |
Radfahren | 106.7 km | 05:10:45 | 00:23:01 | 19.03 km/h | -01:07 (60.) ● | -00:32 (491.) ● | -00:48 (518.) ● |
Radfahren | 110.7 km | 05:19:48 | 00:09:03 | 26.52 km/h | -00:45 (64.) ● | -00:28 (523.) ● | -00:33 (559.) ● |
Radfahren | 127.1 km | 05:49:34 | 00:29:46 | 33.06 km/h | -02:27 (36.) ● | -01:37 (370.) ● | -01:52 (386.) ● |
Radfahren | 137.5 km | 05:58:42 | 00:09:08 | 68.32 km/h | -00:39 (43.) ● | -00:26 (394.) ● | -00:31 (414.) ● |
Radfahren | 138.8 km | 06:10:31 | 00:11:49 | 6.6 km/h | -01:13 (61.) ● | -00:48 (502.) ● | -00:56 (541.) ● |
Radfahren | 148.8 km | 06:26:04 | 00:15:33 | 38.59 km/h | -01:20 (36.) ● | -00:58 (334.) ● | -01:06 (349.) ● |
Radfahren | 161 km | 06:53:38 | 00:27:34 | 26.55 km/h | -04:31 (15.) ● | -03:51 (189.) ● | -04:06 (192.) ● |
Radfahren | 179 km | 07:22:28 | 00:28:50 | 37.46 km/h | -03:03 (33.) ● | -02:21 (309.) ● | -02:38 (325.) ● |
Radfahren | 179 km | 07:22:28 | 05:55:36 | 30.2 km/h | -23:24 (48.) ● | -13:55 (439.) ● | -17:36 (461.) ● |
Wechsel | 07:30:22 | 00:07:54 | - | -00:47 (79.) ● | -00:03 (606.) ● | -00:10 (671.) ● | |
Laufen | 3.8 km | 07:59:40 | 00:29:18 | 07:42 min/km | +04:03 (142.) ● | +05:09 (940.) ● | +04:55 (1048.) ● |
Laufen | 5.9 km | 08:10:28 | 00:10:48 | 05:08 min/km | +01:29 (146.) ● | +01:50 (949.) ● | +01:44 (1051.) ● |
Laufen | 7.9 km | 08:21:42 | 00:11:14 | 05:37 min/km | +01:17 (136.) ● | +01:42 (900.) ● | +01:38 (1004.) ● |
Laufen | 12.9 km | 08:56:24 | 00:34:42 | 06:56 min/km | +03:56 (133.) ● | +05:11 (889.) ● | +04:56 (987.) ● |
Laufen | 13.2 km | 09:01:35 | 00:05:11 | 17:16 min/km | +00:15 (109.) ● | +00:31 (780.) ● | +00:29 (860.) ● |
Laufen | 18 km | 09:39:45 | 00:38:10 | 07:57 min/km | +04:25 (134.) ● | +05:38 (869.) ● | +05:23 (970.) ● |
Laufen | 20 km | 09:51:13 | 00:11:28 | 05:44 min/km | +01:21 (135.) ● | +01:47 (889.) ● | +01:42 (989.) ● |
Laufen | 22.1 km | 10:02:59 | 00:11:46 | 05:36 min/km | +00:32 (111.) ● | +01:06 (755.) ● | +01:02 (844.) ● |
Laufen | 27.1 km | 10:40:12 | 00:37:13 | 07:26 min/km | +03:09 (122.) ● | +04:41 (817.) ● | +04:26 (904.) ● |
Laufen | 27.3 km | 10:45:50 | 00:05:38 | 28:10 min/km | +00:08 (99.) ● | +00:28 (745.) ● | +00:26 (828.) ● |
Laufen | 32.2 km | 11:25:18 | 00:39:28 | 08:03 min/km | +01:34 (102.) ● | +03:43 (749.) ● | +03:28 (832.) ● |
Laufen | 34.2 km | 11:36:35 | 00:11:17 | 05:38 min/km | +00:04 (105.) ● | +00:40 (733.) ● | +00:35 (806.) ● |
Laufen | 36.3 km | 11:48:57 | 00:12:22 | 05:53 min/km | +00:23 (103.) ● | +01:02 (725.) ● | +00:58 (804.) ● |
Laufen | 40.9 km | 12:26:52 | 00:37:55 | 08:14 min/km | +02:13 (111.) ● | +04:14 (790.) ● | +03:56 (875.) ● |
Laufen | 42.2 km | 12:32:28 | 00:05:36 | 04:18 min/km | +00:16 (119.) ● | +00:10 (821.) ● | +00:10 (906.) ● |
Laufen | 42.2 km | 12:32:28 | 05:02:06 | 07:09 min/km | +25:05 (124.) ● | +37:52 (829.) ● | +35:48 (919.) ● |
Total | 225 km | 12:32:28 | 12:32:28 | 17.94 km/h | -00:10 (87.) ● | +26:12 (663.) ● | +19:50 (715.) ● |