Jorge Ayuso -
Ironman Portugal - Cascais 2022

  Quick facts

491/460/52Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

4448Startnummer

ESPNationalität

1:07:006:04:434:15:53 11:41:40

  Vergleiche Jorge Ayuso mit anderen Athleten!

4448 Ayuso
4703 Greenough × 
4108 Gonzalez Gonzalez × 
4997 Bormann × 
4772 Hellman × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:07:00 01:07:0001:45 min/100m-09:06 (40.) -06:19 (328.) -06:46 (346.)
Wechsel 01:14:32 00:07:32 - -04:18 (17.) -03:43 (147.) -03:46 (158.)
Radfahren0.5 km 01:16:10 00:01:3818.37 km/h-00:15 (38.) -00:08 (381.) -00:09 (403.)
Radfahren9.7 km 01:38:53 00:22:4324.3 km/h-00:04 (87.) +00:30 (665.) +00:18 (709.)
Radfahren19.3 km 02:00:33 00:21:4026.58 km/h-01:05 (56.) -00:25 (496.) -00:40 (520.)
Radfahren23.3 km 02:08:50 00:08:1728.97 km/h-00:36 (56.) -00:19 (488.) -00:26 (513.)
Radfahren40.3 km 02:39:01 00:30:1133.79 km/h-01:26 (61.) -00:45 (507.) -01:04 (533.)
Radfahren46 km 02:48:31 00:09:3036 km/h-00:13 (76.) +00:01 (583.) -00:06 (618.)
Radfahren51.8 km 03:00:50 00:12:1928.25 km/h+00:08 (106.) +00:24 (743.) +00:17 (807.)
Radfahren62.6 km 03:19:25 00:18:3534.87 km/h+01:14 (142.) +01:27 (906.) +01:20 (987.)
Radfahren74.2 km 03:48:03 00:28:3824.31 km/h-00:06 (94.) +00:36 (663.) +00:20 (709.)
Radfahren86.8 km 04:13:42 00:25:3929.47 km/h-01:15 (71.) -00:27 (566.) -00:48 (605.)
Radfahren99.4 km 04:38:19 00:24:3730.71 km/h-01:46 (60.) -00:53 (485.) -01:13 (514.)
Radfahren106.7 km 05:00:40 00:22:2119.6 km/h-01:47 (46.) -01:12 (408.) -01:28 (424.)
Radfahren110.7 km 05:09:21 00:08:4127.64 km/h-01:07 (45.) -00:50 (402.) -00:55 (426.)
Radfahren127.1 km 05:39:08 00:29:4733.04 km/h-02:26 (37.) -01:36 (372.) -01:51 (388.)
Radfahren137.5 km 05:48:20 00:09:1267.83 km/h-00:35 (46.) -00:22 (412.) -00:27 (433.)
Radfahren138.8 km 05:59:57 00:11:376.71 km/h-01:25 (48.) -01:00 (452.) -01:08 (488.)
Radfahren148.8 km 06:16:21 00:16:2436.59 km/h-00:29 (72.) -00:07 (548.) -00:15 (581.)
Radfahren161 km 06:47:56 00:31:3523.18 km/h-00:30 (79.) +00:10 (606.) -00:05 (649.)
Radfahren179 km 07:19:15 00:31:1934.49 km/h-00:34 (78.) +00:08 (577.) -00:09 (614.)
Radfahren179 km 07:19:15 06:04:4329.45 km/h-14:17 (63.) -04:48 (531.) -08:29 (565.)
Wechsel 07:25:47 00:06:32 - -02:09 (45.) -01:25 (392.) -01:32 (435.)
Laufen3.8 km 07:49:13 00:23:2606:10 min/km-01:49 (56.) -00:43 (505.) -00:57 (539.)
Laufen5.9 km 07:58:04 00:08:5104:12 min/km-00:28 (62.) -00:07 (542.) -00:13 (584.)
Laufen7.9 km 08:07:26 00:09:2204:41 min/km-00:35 (63.) -00:10 (538.) -00:14 (587.)
Laufen12.9 km 08:35:37 00:28:1105:38 min/km-02:35 (47.) -01:20 (467.) -01:35 (503.)
Laufen13.2 km 08:39:56 00:04:1914:23 min/km-00:37 (37.) -00:21 (412.) -00:23 (446.)
Laufen18 km 09:10:36 00:30:4006:23 min/km-03:05 (40.) -01:52 (451.) -02:07 (489.)
Laufen20 km 09:19:43 00:09:0704:33 min/km-01:00 (47.) -00:34 (466.) -00:39 (507.)
Laufen22.1 km 09:29:31 00:09:4804:39 min/km-01:26 (44.) -00:52 (436.) -00:56 (479.)
Laufen27.1 km 10:03:26 00:33:5506:47 min/km-00:09 (85.) +01:23 (665.) +01:08 (733.)
Laufen27.3 km 10:09:37 00:06:1130:55 min/km+00:41 (129.) +01:01 (876.) +00:59 (975.)
Laufen32.2 km 10:48:27 00:38:5007:55 min/km+00:56 (97.) +03:05 (732.) +02:50 (807.)
Laufen34.2 km 11:00:24 00:11:5705:58 min/km+00:44 (117.) +01:20 (791.) +01:15 (876.)
Laufen36.3 km 11:10:24 00:10:0004:45 min/km-01:59 (34.) -01:20 (373.) -01:24 (410.)
Laufen40.9 km 11:36:46 00:26:2205:43 min/km-09:20 (10.) -07:19 (170.) -07:37 (180.)
Laufen42.2 km 11:41:40 00:04:5403:46 min/km-00:26 (63.) -00:32 (546.) -00:32 (596.)
Laufen42.2 km 11:41:40 04:15:5306:03 min/km-21:08 (51.) -08:21 (500.) -10:25 (548.)
Total 225 km 11:41:40 11:41:4019.24 km/h-50:58 (52.) -24:36 (460.) -30:58 (491.)

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