Ilze Lescinska -
Ironman 70.3 Poreč 2022
Quick facts
488/44/7Alle/Geschlecht/AK
F40-44Altersklasse
156Startnummer
LVANationalität
47:50 | 2:57:42 | 1:43:04 | 5:38:52 |
Vergleiche Ilze Lescinska mit anderen Athleten!
156 Lescinska
37 Konrad ×
148 Hricišin ×
145 Fuin ×
164 Valasikova ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:47:50 | 00:47:50 | 02:31 min/100m | +03:57 (16.) ● | +07:03 (105.) ● | +09:34 (749.) ● |
Wechsel | 00:54:59 | 00:07:09 | - | +00:16 (11.) ● | +00:52 (86.) ● | +01:03 (602.) ● | |
Radfahren | 4.2 km | 01:02:55 | 00:07:56 | 31.76 km/h | -00:07 (10.) ● | +00:08 (82.) ● | +00:42 (673.) ● |
Radfahren | 21.8 km | 01:41:17 | 00:38:22 | 27.52 km/h | -01:29 (8.) ● | -00:15 (66.) ● | +02:41 (615.) ● |
Radfahren | 28.3 km | 01:56:30 | 00:15:13 | 25.63 km/h | -01:02 (6.) ● | -00:29 (52.) ● | +00:42 (559.) ● |
Radfahren | 54 km | 02:47:28 | 00:50:58 | 30.26 km/h | -02:00 (9.) ● | -00:23 (63.) ● | +04:09 (612.) ● |
Radfahren | 73.2 km | 03:27:04 | 00:39:36 | 29.09 km/h | -02:32 (7.) ● | -01:43 (53.) ● | +01:18 (544.) ● |
Radfahren | 89.4 km | 03:52:41 | 00:25:37 | 37.94 km/h | -02:42 (5.) ● | -01:45 (33.) ● | +00:17 (483.) ● |
Radfahren | 89.4 km | 03:52:41 | 02:57:42 | 30.19 km/h | -09:52 (7.) ● | -04:27 (54.) ● | +09:49 (579.) ● |
Wechsel | 03:55:48 | 00:03:07 | - | -01:34 (4.) ● | -01:09 (29.) ● | -00:58 (244.) ● | |
Laufen | 2 km | 04:06:11 | 00:10:23 | 05:11 min/km | -01:44 (5.) ● | -01:18 (27.) ● | -00:27 (366.) ● |
Laufen | 5.5 km | 04:22:06 | 00:15:55 | 04:32 min/km | -02:27 (4.) ● | -02:17 (24.) ● | -01:07 (310.) ● |
Laufen | 9.7 km | 04:43:15 | 00:21:09 | 05:02 min/km | -04:32 (2.) ● | -04:22 (15.) ● | -02:33 (240.) ● |
Laufen | 14 km | 05:04:39 | 00:21:24 | 04:58 min/km | -04:41 (2.) ● | -04:36 (14.) ● | -02:56 (227.) ● |
Laufen | 17.5 km | 05:20:51 | 00:16:12 | 04:37 min/km | -04:15 (2.) ● | -04:27 (9.) ● | -03:19 (161.) ● |
Laufen | 20 km | 05:33:18 | 00:12:27 | 04:58 min/km | -02:33 (2.) ● | -02:57 (8.) ● | -02:15 (162.) ● |
Laufen | 21.3 km | 05:38:42 | 00:05:24 | 04:09 min/km | -01:14 (2.) ● | -01:25 (5.) ● | -01:07 (135.) ● |
Laufen | 21.4 km | 05:38:52 | 00:00:10 | 01:40 min/km | -00:01 (8.) ● | -00:02 (30.) ● | -00:02 (212.) ● |
Laufen | 21.4 km | 05:38:52 | 01:43:04 | 04:48 min/km | -21:27 (2.) ● | -21:24 (12.) ● | -13:46 (223.) ● |
Total | 112.7 km | 05:38:52 | 05:38:52 | 19.95 km/h | -28:40 (7.) ● | -19:05 (44.) ● | +05:42 (488.) ● |