Emilios Sira -
Ironman 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022
Quick facts
169/152/13Alle/Geschlecht/AK
M25-29Altersklasse
303Startnummer
GRCNationalität
34:20 | 2:32:47 | 1:40:40 | 4:56:21 |
Vergleiche Emilios Sira mit anderen Athleten!
303 Sira
1096 Bensel ×
1195 Tidd ×
553 Athanasakis ×
1044 Costenaro ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:20 | 00:34:20 | 01:48 min/100m | -03:31 (20.) ● | -04:34 (245.) ● | -04:44 (287.) ● |
Wechsel | 00:39:28 | 00:05:08 | - | -01:13 (19.) ● | -01:17 (304.) ● | -01:10 (410.) ● | |
Radfahren | 22.2 km | 01:15:16 | 00:35:48 | 37.21 km/h | -05:57 (6.) ● | -04:48 (92.) ● | -05:23 (100.) ● |
Radfahren | 44.8 km | 01:52:47 | 00:37:31 | 36.14 km/h | -07:03 (11.) ● | -05:36 (179.) ● | -06:22 (188.) ● |
Radfahren | 67.8 km | 02:29:54 | 00:37:07 | 37.18 km/h | -05:20 (13.) ● | -04:58 (182.) ● | -05:41 (191.) ● |
Radfahren | 89.2 km | 03:11:18 | 00:41:24 | 31.01 km/h | -05:11 (14.) ● | -04:53 (233.) ● | -05:39 (252.) ● |
Radfahren | 91.5 km | 03:12:15 | 00:00:57 | 145.26 km/h | -00:03 (27.) ● | -00:04 (331.) ● | -00:05 (372.) ● |
Radfahren | 91.5 km | 03:12:15 | 02:32:47 | 35.93 km/h | -23:34 (10.) ● | -20:19 (168.) ● | -23:10 (178.) ● |
Wechsel | 03:15:41 | 00:03:26 | - | -02:12 (10.) ● | -02:49 (101.) ● | -02:41 (153.) ● | |
Laufen | 0.5 km | 03:18:17 | 00:02:36 | 05:12 min/km | -00:10 (26.) ● | -00:30 (226.) ● | -00:30 (253.) ● |
Laufen | 5.3 km | 03:40:45 | 00:22:28 | 04:40 min/km | -02:45 (18.) ● | -04:23 (189.) ● | -04:34 (210.) ● |
Laufen | 9.9 km | 04:04:30 | 00:23:45 | 05:09 min/km | -02:38 (21.) ● | -04:28 (217.) ● | -04:33 (252.) ● |
Laufen | 10.4 km | 04:05:41 | 00:01:11 | 02:22 min/km | -00:04 (32.) ● | -00:09 (301.) ● | -00:10 (354.) ● |
Laufen | 14.9 km | 04:29:39 | 00:23:58 | 05:19 min/km | -03:44 (17.) ● | -05:47 (182.) ● | -05:49 (213.) ● |
Laufen | 19.9 km | 04:53:28 | 00:23:49 | 04:45 min/km | -04:17 (17.) ● | -06:20 (176.) ● | -06:19 (203.) ● |
Laufen | 20.4 km | 04:56:21 | 00:02:53 | 05:46 min/km | -00:21 (15.) ● | -00:56 (178.) ● | -00:53 (205.) ● |
Laufen | 20.4 km | 04:56:21 | 01:40:40 | 04:56 min/km | -13:59 (17.) ● | -22:33 (182.) ● | -22:48 (208.) ● |
Total | 113.8 km | 04:56:21 | 04:56:21 | 23.04 km/h | -44:29 (13.) ● | -51:32 (152.) ● | -54:33 (169.) ● |