Spyridon Kerkoulas -
Ironman 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022

  Quick facts

311/278/45Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

498Startnummer

GRCNationalität

41:292:41:351:37:17 5:11:44

  Vergleiche Spyridon Kerkoulas mit anderen Athleten!

498 Kerkoulas
541 Boutros × 
878 Cheimarios × 
1180 Zarzuela Jimenez × 
385 Aggelopoulos × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:29 00:41:2902:11 min/100m+02:40 (135.) +02:35 (745.) +02:25 (893.)
Wechsel 00:47:59 00:06:30 - -00:17 (106.) +00:05 (618.) +00:12 (773.)
Radfahren22.2 km 01:26:36 00:38:3734.49 km/h-01:58 (71.) -01:59 (396.) -02:34 (430.)
Radfahren44.8 km 02:07:43 00:41:0732.98 km/h-01:52 (89.) -02:00 (486.) -02:46 (532.)
Radfahren67.8 km 02:47:08 00:39:2535.01 km/h-02:49 (67.) -02:40 (384.) -03:23 (413.)
Radfahren89.2 km 03:28:40 00:41:3230.91 km/h-04:45 (46.) -04:45 (240.) -05:31 (259.)
Radfahren91.5 km 03:29:34 00:00:54153.33 km/h-00:08 (27.) -00:07 (197.) -00:08 (220.)
Radfahren91.5 km 03:29:34 02:41:3533.98 km/h-11:32 (63.) -11:31 (362.) -14:22 (387.)
Wechsel 03:34:27 00:04:53 - -01:08 (72.) -01:22 (421.) -01:14 (525.)
Laufen0.5 km 03:37:00 00:02:3305:06 min/km-00:27 (22.) -00:33 (185.) -00:33 (210.)
Laufen5.3 km 03:59:13 00:22:1304:37 min/km-05:02 (24.) -04:38 (166.) -04:49 (185.)
Laufen9.9 km 04:22:17 00:23:0405:00 min/km-05:33 (22.) -05:09 (162.) -05:14 (187.)
Laufen10.4 km 04:23:23 00:01:0602:12 min/km-00:16 (18.) -00:14 (157.) -00:15 (182.)
Laufen14.9 km 04:46:07 00:22:4405:03 min/km-07:30 (13.) -07:01 (112.) -07:03 (128.)
Laufen19.9 km 05:08:52 00:22:4504:33 min/km-07:51 (13.) -07:24 (111.) -07:23 (128.)
Laufen20.4 km 05:11:44 00:02:5205:44 min/km-00:42 (20.) -00:57 (165.) -00:54 (190.)
Laufen20.4 km 05:11:44 01:37:1704:46 min/km-27:21 (18.) -25:56 (132.) -26:11 (150.)
Total 113.8 km 05:11:44 05:11:4421.9 km/h-37:38 (45.) -36:09 (278.) -39:10 (311.)

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