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Ahmed Achaach -
Ironman 70.3 Tangier 2022

Quick facts

499/420/61Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

58Startnummer

MoroccoNationalität


53:05	3:56:46	2:28:02	7:36:17

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58 Achaach

638 Dragoshinski ×

626 Elmansour ×

622 El Boury ×

48 Tazi ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:53:05	00:53:05	02:47 min/100m	+11:35 (63.) ●	+12:13 (436.) ●	+11:49 (519.) ●
Wechsel		01:05:08	00:12:03	-	+03:37 (60.) ●	+04:10 (430.) ●	+04:16 (519.) ●
Radfahren	39.1 km	02:44:14	01:39:06	23.67 km/h	+13:25 (60.) ●	+14:59 (419.) ●	+13:51 (488.) ●
Radfahren	50.1 km	03:13:47	00:29:33	22.34 km/h	+05:04 (62.) ●	+05:23 (428.) ●	+05:00 (505.) ●
Radfahren	62.8 km	03:47:23	00:33:36	22.68 km/h	+05:01 (61.) ●	+05:29 (422.) ●	+05:02 (490.) ●
Radfahren	89 km	05:01:54	01:14:31	21.1 km/h	+09:21 (56.) ●	+10:03 (387.) ●	+09:07 (446.) ●
Radfahren	89 km	05:01:54	03:56:46	22.55 km/h	+32:51 (59.) ●	+35:54 (412.) ●	+33:00 (479.) ●
Wechsel		05:08:15	00:06:21	-	+01:21 (50.) ●	+01:53 (389.) ●	+01:56 (468.) ●
Laufen	0.3 km	05:10:20	00:02:05	06:56 min/km	+00:20 (58.) ●	-00:10 (415.) ●	-00:06 (489.) ●
Laufen	3.7 km	05:33:54	00:23:34	06:55 min/km	+03:43 (59.) ●	+04:22 (417.) ●	+04:12 (491.) ●
Laufen	7.1 km	05:56:25	00:22:31	06:37 min/km	+02:48 (54.) ●	+03:24 (387.) ●	+03:15 (457.) ●
Laufen	10.5 km	06:21:14	00:24:49	07:17 min/km	+03:47 (57.) ●	+04:23 (396.) ●	+04:14 (470.) ●
Laufen	13.8 km	06:44:44	00:23:30	07:07 min/km	+02:56 (56.) ●	+03:23 (379.) ●	+03:15 (447.) ●
Laufen	17.2 km	07:09:36	00:24:52	07:18 min/km	+03:01 (50.) ●	+03:28 (366.) ●	+03:19 (431.) ●
Laufen	20.9 km	07:36:17	00:26:41	07:12 min/km	+03:39 (55.) ●	+03:40 (376.) ●	+03:34 (446.) ●
Laufen	20.9 km	07:36:17	02:28:02	07:04 min/km	+20:14 (56.) ●	+22:30 (390.) ●	+21:43 (461.) ●
Total	111.8 km	07:36:17	07:36:17	14.7 km/h	+01:09:38 (61.) ●	+01:16:40 (420.) ●	+01:12:44 (499.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
481	409	56	Yasser El Houssaini	623	M45-49	Morocco	00:47:03	04:04:37	02:17:05	07:29:07
484	411	57	Fouad Hamdaoui	635	M45-49	Belgium	00:41:30	03:50:47	02:43:43	07:29:26
490	414	58	Fouad Alikkane	605	M45-49	Morocco	00:57:58	04:10:02	02:09:20	07:33:14
492	415	59	Ivan Dragoshinski	638	M45-49	Bulgaria	00:47:38	04:00:44	02:27:19	07:33:34
496	418	60	Khalid Elmansour	626	M45-49	Morocco	00:45:16	03:50:01	02:46:52	07:34:34
499	420	61	Ahmed Achaach	58	M45-49	Morocco	00:53:05	03:56:46	02:28:02	07:36:17
500	421	62	Mehdi El Boury	622	M45-49	Morocco	00:46:04	04:04:25	02:30:44	07:36:54
510	429	63	Karim Tazi	48	M45-49	Morocco	00:44:40	04:09:37	02:32:39	07:43:01
519	436	64	Ichem Zaher	62	M45-49	Morocco	00:37:44	03:47:03	03:02:05	07:45:15
524	440	65	Kamal Filali Dahni	630	M45-49	Morocco	00:52:10	04:08:49	02:27:43	07:50:36

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Tangier 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Tangier 2022

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