Sportzahnarzt

Werbung

Abderrahim Benchinoune -
Ironman 70.3 Tangier 2022

Quick facts

163/152/18Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

609Startnummer

MoroccoNationalität


37:50	3:08:56	1:45:16	5:50:37

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Abderrahim Benchinoune mit anderen Athleten!

609 Benchinoune

668 Ferlicot ×

841 Marcelino ×

598 Faiz ×

681 Benabud ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:37:50	00:37:50	01:59 min/100m	-03:40 (23.) ●	-03:02 (181.) ●	-03:26 (204.) ●
Wechsel		00:49:10	00:11:20	-	+02:54 (54.) ●	+03:27 (413.) ●	+03:33 (500.) ●
Radfahren	39.1 km	02:14:19	01:25:09	27.55 km/h	-00:32 (36.) ●	+01:02 (273.) ●	-00:06 (299.) ●
Radfahren	50.1 km	02:36:33	00:22:14	29.69 km/h	-02:15 (16.) ●	-01:56 (137.) ●	-02:19 (143.) ●
Radfahren	62.8 km	03:01:09	00:24:36	30.98 km/h	-03:59 (13.) ●	-03:31 (88.) ●	-03:58 (92.) ●
Radfahren	89 km	03:58:06	00:56:57	27.6 km/h	-08:13 (16.) ●	-07:31 (120.) ●	-08:27 (125.) ●
Radfahren	89 km	03:58:06	03:08:56	28.26 km/h	-14:59 (18.) ●	-11:56 (162.) ●	-14:50 (171.) ●
Wechsel		04:05:21	00:07:15	-	+02:15 (61.) ●	+02:47 (433.) ●	+02:50 (518.) ●
Laufen	0.3 km	04:06:52	00:01:31	05:03 min/km	-00:14 (19.) ●	-00:44 (156.) ●	-00:40 (172.) ●
Laufen	3.7 km	04:24:02	00:17:10	05:02 min/km	-02:41 (18.) ●	-02:02 (155.) ●	-02:12 (170.) ●
Laufen	7.1 km	04:40:50	00:16:48	04:56 min/km	-02:55 (17.) ●	-02:19 (137.) ●	-02:28 (151.) ●
Laufen	10.5 km	04:58:00	00:17:10	05:02 min/km	-03:52 (14.) ●	-03:16 (119.) ●	-03:25 (127.) ●
Laufen	13.8 km	05:14:35	00:16:35	05:01 min/km	-03:59 (10.) ●	-03:32 (92.) ●	-03:40 (99.) ●
Laufen	17.2 km	05:31:33	00:16:58	04:59 min/km	-04:53 (8.) ●	-04:26 (77.) ●	-04:35 (83.) ●
Laufen	20.9 km	05:50:37	00:19:04	05:09 min/km	-03:58 (11.) ●	-03:57 (91.) ●	-04:03 (99.) ●
Laufen	20.9 km	05:50:37	01:45:16	05:02 min/km	-22:32 (13.) ●	-20:16 (105.) ●	-21:03 (112.) ●
Total	111.8 km	05:50:37	05:50:37	19.13 km/h	-36:02 (18.) ●	-29:00 (152.) ●	-32:56 (163.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
110	105	13	Adil Marbouh	34	M45-49	Morocco	00:32:42	03:06:27	01:43:39	05:31:47
121	115	14	Mehdi Kadiri Ottmani	643	M45-49	Morocco	00:40:13	03:02:07	01:43:54	05:35:14
125	119	15	El Mehdi El Idrissi	625	M45-49	Morocco	00:38:12	03:06:44	01:39:54	05:37:27
137	129	16	Samuel Ferlicot	668	M45-49	France	00:31:35	03:00:50	01:58:43	05:41:17
144	136	17	Bruno Marcelino	841	M45-49	Portugal	00:37:47	02:53:36	02:03:03	05:43:19
163	152	18	Abderrahim Benchinoune	609	M45-49	Morocco	00:37:50	03:08:56	01:45:16	05:50:37
191	173	19	Abdellah Faiz	598	M45-49	Morocco	00:44:29	03:09:38	01:55:00	06:00:15
195	176	20	Youssef Benabud	681	M45-49	Morocco	00:43:36	03:14:04	01:59:03	06:00:58
217	195	21	Ralph Metten	658	M45-49	Netherlands	00:33:51	03:16:09	02:07:02	06:06:21
223	200	22	Bachir Taher	677	M45-49	Morocco	00:43:08	03:19:31	01:52:22	06:07:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Tangier 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Tangier 2022

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen