Hicham Benkaireche -
Ironman 70.3 Tangier 2022

  Quick facts

332/292/40Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

611Startnummer

MoroccoNationalität

48:413:38:181:54:44 6:34:47

  Vergleiche Hicham Benkaireche mit anderen Athleten!

611 Benkaireche
637 Houari × 
608 Bargach × 
831 Tamouchi × 
629 Abou Rahal × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:41 00:48:4102:33 min/100m+07:11 (56.) +07:49 (391.) +07:25 (457.)
Wechsel 00:57:42 00:09:01 - +00:35 (42.) +01:08 (323.) +01:14 (392.)
Radfahren39.1 km 02:28:45 01:31:0325.77 km/h+05:22 (48.) +06:56 (357.) +05:48 (406.)
Radfahren50.1 km 02:54:59 00:26:1425.16 km/h+01:45 (48.) +02:04 (356.) +01:41 (403.)
Radfahren62.8 km 03:26:31 00:31:3224.16 km/h+02:57 (52.) +03:25 (379.) +02:58 (434.)
Radfahren89 km 04:36:00 01:09:2922.62 km/h+04:19 (49.) +05:01 (341.) +04:05 (384.)
Radfahren89 km 04:36:00 03:38:1824.46 km/h+14:23 (48.) +17:26 (358.) +14:32 (406.)
Wechsel 04:40:03 00:04:03 - -00:57 (21.) -00:25 (217.) -00:22 (266.)
Laufen0.3 km 04:40:52 00:00:4902:43 min/km-00:56 (1.) -01:26 (1.) -01:22 (2.)
Laufen3.7 km 05:02:04 00:21:1206:14 min/km+01:21 (47.) +02:00 (354.) +01:50 (416.)
Laufen7.1 km 05:20:03 00:17:5905:17 min/km-01:44 (23.) -01:08 (193.) -01:17 (215.)
Laufen10.5 km 05:39:05 00:19:0205:35 min/km-02:00 (21.) -01:24 (189.) -01:33 (211.)
Laufen13.8 km 05:57:03 00:17:5805:26 min/km-02:36 (19.) -02:09 (148.) -02:17 (164.)
Laufen17.2 km 06:15:43 00:18:4005:29 min/km-03:11 (16.) -02:44 (134.) -02:53 (148.)
Laufen20.9 km 06:34:47 00:19:0405:09 min/km-03:58 (12.) -03:57 (92.) -04:03 (100.)
Laufen20.9 km 06:34:47 01:54:4405:29 min/km-13:04 (22.) -10:48 (163.) -11:35 (182.)
Total 111.8 km 06:34:47 06:34:4716.99 km/h+08:08 (40.) +15:10 (292.) +11:14 (332.)

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