James Congdon -
Ironman 70.3 WC St. George 2022
Quick facts
2476/2238/17Alle/Geschlecht/AK
M60-64Altersklasse
2268Startnummer
USANationalität
34:50 | 2:45:36 | 1:42:27 | 5:15:23 |
Vergleiche James Congdon mit anderen Athleten!
2268 Congdon
2255 Torle ×
2273 Carr ×
2258 Stedman ×
2272 Hertel ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:50 | 00:34:50 | 01:50 min/100m | -03:18 (34.) ● | +00:19 (2052.) ● | -00:40 (2671.) ● |
Wechsel | 00:43:18 | 00:08:28 | - | -00:54 (62.) ● | +00:53 (2566.) ● | +00:24 (3503.) ● | |
Radfahren | 8 km | 00:57:48 | 00:14:30 | 33.1 km/h | -00:34 (48.) ● | +00:35 (2654.) ● | -00:11 (2851.) ● |
Radfahren | 19.8 km | 01:19:02 | 00:21:14 | 33.34 km/h | -01:35 (21.) ● | +00:15 (2193.) ● | -01:04 (2270.) ● |
Radfahren | 35.4 km | 01:45:50 | 00:26:48 | 34.93 km/h | -01:19 (39.) ● | +01:23 (2706.) ● | +00:16 (3178.) ● |
Radfahren | 41.2 km | 01:58:21 | 00:12:31 | 27.8 km/h | -00:50 (35.) ● | +00:20 (2404.) ● | -00:22 (2575.) ● |
Radfahren | 54 km | 02:22:06 | 00:23:45 | 32.34 km/h | -02:14 (29.) ● | +00:20 (2332.) ● | -00:54 (2515.) ● |
Radfahren | 60.8 km | 02:33:02 | 00:10:56 | 37.32 km/h | -01:02 (29.) ● | ±00:00 (2093.) ● | -00:44 (2142.) ● |
Radfahren | 63.7 km | 02:38:40 | 00:05:38 | 30.89 km/h | -00:22 (26.) ● | +00:05 (2292.) ● | -00:12 (2473.) ● |
Radfahren | 68.4 km | 02:47:17 | 00:08:37 | 32.73 km/h | -00:33 (45.) ● | +00:21 (2525.) ● | -01:59 (2525.) ● |
Radfahren | 74.7 km | 03:09:33 | 00:22:16 | 16.98 km/h | -03:13 (23.) ● | +00:02 (2103.) ● | +00:41 (3571.) ● |
Radfahren | 86 km | 03:23:16 | 00:13:43 | 49.43 km/h | -00:53 (41.) ● | +00:06 (2154.) ● | -00:50 (2185.) ● |
Radfahren | 88.4 km | 03:25:49 | 00:02:33 | 56.47 km/h | -00:08 (42.) ● | ±00:00 (2069.) ● | -00:08 (2115.) ● |
Radfahren | 90.3 km | 03:28:54 | 00:03:05 | 36.97 km/h | -00:02 (78.) ● | +00:03 (2802.) ● | -00:01 (3415.) ● |
Radfahren | 90.3 km | 03:28:54 | 02:45:36 | 32.72 km/h | -12:45 (28.) ● | +03:30 (2367.) ● | -05:28 (2522.) ● |
Wechsel | 03:32:56 | 00:04:02 | - | -00:12 (76.) ● | +00:54 (2862.) ● | +00:45 (4115.) ● | |
Laufen | 0.2 km | 03:33:56 | 00:01:00 | 05:00 min/km | -00:08 (24.) ● | ±00:00 (2099.) ● | ±00:00 (3261.) ● |
Laufen | 1.9 km | 03:42:30 | 00:08:34 | 05:02 min/km | -01:08 (28.) ● | +00:06 (2202.) ● | -00:22 (2534.) ● |
Laufen | 3.2 km | 03:48:24 | 00:05:54 | 04:32 min/km | -00:48 (24.) ● | +00:01 (2137.) ● | -00:19 (2402.) ● |
Laufen | 4.3 km | 03:54:51 | 00:06:27 | 05:51 min/km | -01:03 (19.) ● | -00:01 (2122.) ● | -00:20 (2563.) ● |
Laufen | 5 km | 03:57:30 | 00:02:39 | 03:47 min/km | -00:30 (10.) ● | -00:06 (1735.) ● | -00:15 (1933.) ● |
Laufen | 6.2 km | 04:03:17 | 00:05:47 | 04:49 min/km | -00:54 (23.) ● | -00:02 (2054.) ● | -00:19 (2423.) ● |
Laufen | 7.9 km | 04:11:01 | 00:07:44 | 04:32 min/km | -01:16 (18.) ● | -00:06 (1981.) ● | -00:28 (2310.) ● |
Laufen | 8.4 km | 04:12:56 | 00:01:55 | 03:50 min/km | -00:19 (16.) ● | -00:01 (1979.) ● | -00:08 (2201.) ● |
Laufen | 9.3 km | 04:17:01 | 00:04:05 | 04:32 min/km | -00:51 (11.) ● | -00:10 (1777.) ● | -00:21 (2088.) ● |
Laufen | 10.2 km | 04:21:17 | 00:04:16 | 04:44 min/km | -00:52 (14.) ● | -00:06 (1936.) ● | -00:22 (2163.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:23:24 | 00:02:07 | 07:03 min/km | -00:02 (83.) ● | +00:19 (3043.) ● | +00:15 (4330.) ● |
Laufen | 10.7 km | 04:23:56 | 00:00:32 | 02:40 min/km | -00:07 (9.) ● | -00:01 (1736.) ● | -00:03 (2071.) ● |
Laufen | 12.4 km | 04:33:12 | 00:09:16 | 05:27 min/km | -01:35 (26.) ● | +00:04 (2196.) ● | -00:27 (2602.) ● |
Laufen | 13.7 km | 04:39:13 | 00:06:01 | 04:37 min/km | -01:30 (8.) ● | -00:21 (1634.) ● | -00:44 (1787.) ● |
Laufen | 14.8 km | 04:45:52 | 00:06:39 | 06:02 min/km | -01:44 (11.) ● | -00:21 (1768.) ● | -00:41 (2093.) ● |
Laufen | 15.4 km | 04:48:40 | 00:02:48 | 04:40 min/km | -00:39 (10.) ● | -00:08 (1754.) ● | -00:18 (1976.) ● |
Laufen | 16.7 km | 04:54:51 | 00:06:11 | 04:45 min/km | -01:02 (27.) ● | +00:01 (2166.) ● | -00:16 (2656.) ● |
Laufen | 18.4 km | 05:02:57 | 00:08:06 | 04:45 min/km | -01:38 (19.) ● | -00:10 (1970.) ● | -00:32 (2358.) ● |
Laufen | 18.9 km | 05:04:55 | 00:01:58 | 03:56 min/km | -00:26 (12.) ● | -00:04 (1843.) ● | -00:11 (2056.) ● |
Laufen | 19.8 km | 05:09:08 | 00:04:13 | 04:41 min/km | -01:01 (13.) ● | -00:13 (1732.) ● | -00:25 (2057.) ● |
Laufen | 20.7 km | 05:13:31 | 00:04:23 | 04:52 min/km | -01:07 (9.) ● | -00:13 (1780.) ● | -00:28 (2026.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:15:04 | 00:01:33 | 07:45 min/km | -00:27 (4.) ● | -00:09 (1245.) ● | -00:12 (1466.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:15:23 | 00:00:19 | 01:34 min/km | -00:05 (5.) ● | -00:04 (1278.) ● | -00:05 (1364.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:15:23 | 01:42:27 | 04:51 min/km | -19:12 (14.) ● | -01:45 (1964.) ● | -07:01 (2264.) ● |
Total | 113.3 km | 05:15:23 | 05:15:23 | 21.55 km/h | -36:21 (17.) ● | +03:51 (2238.) ● | -12:00 (2476.) ● |