Jason Rahal -
Ironman 70.3 WC St. George 2022
Quick facts
1655/1551/239Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
380Startnummer
USANationalität
29:30 | 2:45:06 | 1:33:37 | 4:59:56 |
Vergleiche Jason Rahal mit anderen Athleten!
380 Rahal
713 Issac ×
430 Janacek ×
499 Langer ×
498 Herold ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:29:30 | 00:29:30 | 01:33 min/100m | -04:44 (54.) ● | -05:01 (513.) ● | -06:00 (656.) ● |
Wechsel | 00:38:20 | 00:08:50 | - | +01:11 (410.) ● | +01:15 (2731.) ● | +00:46 (3745.) ● | |
Radfahren | 8 km | 00:52:36 | 00:14:16 | 33.64 km/h | +00:20 (367.) ● | +00:21 (2384.) ● | -00:25 (2507.) ● |
Radfahren | 19.8 km | 01:14:42 | 00:22:06 | 32.04 km/h | +00:39 (379.) ● | +01:07 (2749.) ● | -00:12 (2929.) ● |
Radfahren | 35.4 km | 01:39:42 | 00:25:00 | 37.44 km/h | +00:20 (344.) ● | -00:25 (1799.) ● | -01:32 (1935.) ● |
Radfahren | 41.2 km | 01:52:22 | 00:12:40 | 27.47 km/h | +00:29 (396.) ● | +00:29 (2532.) ● | -00:13 (2745.) ● |
Radfahren | 54 km | 02:15:33 | 00:23:11 | 33.13 km/h | -00:08 (299.) ● | -00:14 (1985.) ● | -01:28 (2091.) ● |
Radfahren | 60.8 km | 02:26:52 | 00:11:19 | 36.05 km/h | +00:18 (382.) ● | +00:23 (2577.) ● | -00:21 (2681.) ● |
Radfahren | 63.7 km | 02:32:30 | 00:05:38 | 30.89 km/h | +00:09 (358.) ● | +00:05 (2275.) ● | -00:12 (2456.) ● |
Radfahren | 68.4 km | 02:40:58 | 00:08:28 | 33.31 km/h | +00:17 (382.) ● | +00:12 (2333.) ● | -02:08 (2333.) ● |
Radfahren | 74.7 km | 03:04:11 | 00:23:13 | 16.28 km/h | +00:49 (392.) ● | +00:59 (2517.) ● | +01:38 (4090.) ● |
Radfahren | 86 km | 03:18:05 | 00:13:54 | 48.78 km/h | +00:28 (381.) ● | +00:17 (2344.) ● | -00:39 (2392.) ● |
Radfahren | 88.4 km | 03:20:35 | 00:02:30 | 57.6 km/h | -00:03 (242.) ● | -00:03 (1687.) ● | -00:11 (1715.) ● |
Radfahren | 90.3 km | 03:23:26 | 00:02:51 | 40 km/h | -00:23 (252.) ● | -00:11 (1481.) ● | -00:15 (1595.) ● |
Radfahren | 90.3 km | 03:23:26 | 02:45:06 | 32.82 km/h | +03:15 (362.) ● | +03:00 (2333.) ● | -05:58 (2479.) ● |
Wechsel | 03:26:19 | 00:02:53 | - | -00:07 (284.) ● | -00:15 (1853.) ● | -00:24 (2536.) ● | |
Laufen | 0.2 km | 03:27:15 | 00:00:56 | 04:40 min/km | -00:03 (212.) ● | -00:04 (1304.) ● | -00:04 (2129.) ● |
Laufen | 1.9 km | 03:35:09 | 00:07:54 | 04:38 min/km | -00:26 (204.) ● | -00:34 (1327.) ● | -01:02 (1450.) ● |
Laufen | 3.2 km | 03:40:40 | 00:05:31 | 04:14 min/km | -00:14 (213.) ● | -00:22 (1341.) ● | -00:42 (1446.) ● |
Laufen | 4.3 km | 03:46:43 | 00:06:03 | 05:30 min/km | -00:15 (239.) ● | -00:25 (1460.) ● | -00:44 (1673.) ● |
Laufen | 5 km | 03:49:13 | 00:02:30 | 03:34 min/km | -00:11 (154.) ● | -00:15 (1041.) ● | -00:24 (1121.) ● |
Laufen | 6.2 km | 03:54:31 | 00:05:18 | 04:24 min/km | -00:23 (158.) ● | -00:31 (1105.) ● | -00:48 (1218.) ● |
Laufen | 7.9 km | 04:01:42 | 00:07:11 | 04:13 min/km | -00:26 (183.) ● | -00:39 (1164.) ● | -01:01 (1299.) ● |
Laufen | 8.4 km | 04:03:29 | 00:01:47 | 03:34 min/km | -00:07 (177.) ● | -00:09 (1127.) ● | -00:16 (1207.) ● |
Laufen | 9.3 km | 04:07:18 | 00:03:49 | 04:14 min/km | -00:20 (165.) ● | -00:26 (1049.) ● | -00:37 (1185.) ● |
Laufen | 10.2 km | 04:11:21 | 00:04:03 | 04:30 min/km | -00:12 (222.) ● | -00:19 (1357.) ● | -00:35 (1472.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:12:55 | 00:01:34 | 05:13 min/km | -00:11 (138.) ● | -00:14 (881.) ● | -00:18 (1027.) ● |
Laufen | 10.7 km | 04:13:25 | 00:00:30 | 02:30 min/km | -00:02 (171.) ● | -00:03 (947.) ● | -00:05 (1113.) ● |
Laufen | 12.4 km | 04:21:33 | 00:08:08 | 04:47 min/km | -00:45 (158.) ● | -01:04 (975.) ● | -01:35 (1055.) ● |
Laufen | 13.7 km | 04:27:14 | 00:05:41 | 04:22 min/km | -00:29 (171.) ● | -00:41 (1026.) ● | -01:04 (1092.) ● |
Laufen | 14.8 km | 04:33:20 | 00:06:06 | 05:32 min/km | -00:39 (160.) ● | -00:54 (987.) ● | -01:14 (1107.) ● |
Laufen | 15.4 km | 04:35:55 | 00:02:35 | 04:18 min/km | -00:15 (141.) ● | -00:21 (908.) ● | -00:31 (979.) ● |
Laufen | 16.7 km | 04:41:12 | 00:05:17 | 04:03 min/km | -00:41 (104.) ● | -00:53 (733.) ● | -01:10 (801.) ● |
Laufen | 18.4 km | 04:48:21 | 00:07:09 | 04:12 min/km | -00:50 (106.) ● | -01:07 (768.) ● | -01:29 (849.) ● |
Laufen | 18.9 km | 04:50:06 | 00:01:45 | 03:30 min/km | -00:13 (87.) ● | -00:17 (652.) ● | -00:24 (679.) ● |
Laufen | 19.8 km | 04:53:55 | 00:03:49 | 04:14 min/km | -00:29 (102.) ● | -00:37 (750.) ● | -00:49 (844.) ● |
Laufen | 20.7 km | 04:58:01 | 00:04:06 | 04:33 min/km | -00:20 (188.) ● | -00:30 (1142.) ● | -00:45 (1240.) ● |
Laufen | 20.9 km | 04:59:36 | 00:01:35 | 07:55 min/km | -00:04 (244.) ● | -00:07 (1428.) ● | -00:10 (1733.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:59:56 | 00:00:20 | 01:39 min/km | -00:13 (249.) ● | -00:03 (1493.) ● | -00:04 (1650.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:59:56 | 01:33:37 | 04:26 min/km | -07:48 (164.) ● | -10:35 (1022.) ● | -15:51 (1117.) ● |
Total | 113.3 km | 04:59:56 | 04:59:56 | 22.67 km/h | -08:13 (239.) ● | -11:36 (1551.) ● | -27:27 (1655.) ● |