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Jose Ramon Roque -
Ironman 70.3 Los Cabos 2022

Quick facts

381/307/56Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

730Startnummer

MEXNationalität


43:44	3:08:41	1:49:25	5:55:06

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730 Roque

732 Ruiz ×

775 Hernandez ×

129 Lozoya ×

204 Gallardo Requena ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:44	00:43:44	02:18 min/100m	+00:31 (72.) ●	+01:07 (416.) ●	+00:52 (566.) ●
Wechsel		00:52:13	00:08:29	-	+03:21 (115.) ●	+03:30 (648.) ●	+03:37 (919.) ●
Radfahren	20.2 km	01:34:07	00:41:54	28.93 km/h	+00:20 (67.) ●	+00:33 (404.) ●	-00:21 (494.) ●
Radfahren	43.1 km	02:21:38	00:47:31	28.92 km/h	+01:49 (84.) ●	+01:41 (456.) ●	+00:33 (550.) ●
Radfahren	66.1 km	03:10:29	00:48:51	28.25 km/h	+00:02 (72.) ●	-00:02 (389.) ●	-01:09 (471.) ●
Radfahren	89.2 km	03:58:09	00:47:40	29.08 km/h	-00:32 (65.) ●	-00:33 (347.) ●	-01:31 (413.) ●
Radfahren	89.5 km	04:00:54	00:02:45	6.55 km/h	+00:28 (119.) ●	+00:15 (642.) ●	+00:03 (856.) ●
Radfahren	89.5 km	04:00:54	03:08:41	28.46 km/h	+02:07 (73.) ●	+01:54 (401.) ●	-02:25 (485.) ●
Wechsel		04:05:41	00:04:47	-	+00:03 (73.) ●	+00:06 (417.) ●	+00:14 (612.) ●
Laufen	4.8 km	04:30:08	00:24:27	05:05 min/km	-03:15 (42.) ●	-04:00 (191.) ●	-04:14 (241.) ●
Laufen	7.3 km	04:42:36	00:12:28	04:59 min/km	-02:04 (36.) ●	-02:24 (176.) ●	-02:31 (219.) ●
Laufen	10.5 km	04:59:19	00:16:43	05:13 min/km	-02:24 (36.) ●	-02:41 (195.) ●	-02:49 (244.) ●
Laufen	15.3 km	05:24:47	00:25:28	05:18 min/km	-05:35 (28.) ●	-06:12 (152.) ●	-06:18 (194.) ●
Laufen	17.8 km	05:38:16	00:13:29	05:23 min/km	-02:26 (39.) ●	-02:41 (192.) ●	-02:41 (241.) ●
Laufen	21 km	05:55:06	00:16:50	05:15 min/km	-03:27 (27.) ●	-03:38 (155.) ●	-03:45 (194.) ●
Laufen	21 km	05:55:06	01:49:25	05:12 min/km	-19:11 (32.) ●	-21:36 (167.) ●	-22:18 (212.) ●
Total	112.4 km	05:55:06	05:55:06	18.99 km/h	-13:09 (56.) ●	-14:59 (307.) ●	-20:00 (381.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
337	276	51	Herminio Quintero Cardenas	768	M40-44	MEX	00:41:39	02:53:13	02:01:43	05:49:18
346	282	52	Rodrigo Fernandez de la Reguera	799	M40-44	MEX	00:37:54	03:05:54	01:59:33	05:50:42
354	288	53	Viet Nguyen	72	M40-44	USA	00:51:59	02:44:57	02:04:42	05:51:46
355	289	54	David Ruiz	732	M40-44	USA	00:42:44	03:03:45	01:56:13	05:51:54
371	301	55	Anwart Hernandez	775	M40-44	MEX	00:39:40	03:12:15	01:52:38	05:54:04
381	307	56	Jose Ramon Roque	730	M40-44	MEX	00:43:44	03:08:41	01:49:25	05:55:06
399	319	57	Charly Lozoya	129	M40-44	MEX	00:40:49	02:56:34	02:12:27	05:57:40
402	320	58	Jorge Luis Gallardo Requena	204	M40-44	MEX	00:39:46	02:51:52	02:17:51	05:58:23
407	324	59	Jose Alberto Lopez	834	M40-44	MEX	00:39:19	02:49:27	02:19:59	05:59:25
411	327	60	Carlos Marquez	256	M40-44	MEX	00:40:16	03:18:21	01:51:59	05:59:54

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Los Cabos 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Los Cabos 2022

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