Aldenir Bernardo -
Ironman 70.3 Fortaleza 2022

  Quick facts

293/254/79Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

357Startnummer

BRANationalität

30:002:59:492:00:10 5:35:27

  Vergleiche Aldenir Bernardo mit anderen Athleten!

357 Bernardo
226 Duarte Moura Lopes × 
418 Tertuliano de Barros Neto × 
1019 Ronaldo de Brito Filho × 
237 Rodrigues Dos Santos Junior × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:30:00 00:30:0001:34 min/100m-07:32 (27.) -07:55 (75.) -08:16 (87.)
Wechsel 00:31:55 00:01:55 - -01:55 (15.) -01:58 (45.) -01:55 (65.)
Radfahren4.8 km 00:41:18 00:09:2330.69 km/h-00:27 (76.) -00:30 (244.) -00:35 (269.)
Radfahren16 km 01:11:47 00:30:2922.04 km/h+10:36 (194.) +10:30 (662.) +10:19 (793.)
Radfahren20.7 km 01:21:30 00:09:4329.02 km/h+00:58 (179.) +00:51 (595.) +00:47 (692.)
Radfahren46 km 02:03:30 00:42:0036.14 km/h-00:46 (92.) -01:22 (303.) -01:47 (337.)
Radfahren67.8 km 02:46:25 00:42:5530.48 km/h-03:45 (68.) -04:09 (214.) -04:51 (227.)
Radfahren85.5 km 03:21:15 00:34:5030.49 km/h-03:04 (68.) -03:23 (214.) -03:57 (227.)
Radfahren90.4 km 03:31:44 00:10:2928.04 km/h-00:31 (78.) -00:44 (260.) -00:53 (286.)
Radfahren90.4 km 03:31:44 02:59:4930.16 km/h+03:01 (114.) +01:13 (382.) -00:57 (426.)
Wechsel 03:35:17 00:03:33 - +00:13 (123.) -00:04 (386.) -00:14 (478.)
Laufen3.8 km 03:57:11 00:21:5405:45 min/km-00:03 (114.) -00:27 (347.) -00:31 (413.)
Laufen10.7 km 04:36:09 00:38:5805:38 min/km-02:43 (81.) -03:48 (248.) -03:44 (303.)
Laufen17.5 km 05:16:38 00:40:2905:57 min/km-03:15 (73.) -04:27 (223.) -04:21 (272.)
Laufen21.1 km 05:35:27 00:18:4905:13 min/km-00:34 (104.) -01:13 (294.) -01:16 (362.)
Laufen21.1 km 05:35:27 02:00:1005:41 min/km-06:35 (86.) -09:55 (256.) -09:52 (308.)
Total 113.4 km 05:35:27 05:35:2720.28 km/h-12:48 (79.) -18:39 (254.) -21:14 (293.)

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