Pawel Kierzkowski -
Ironman 70.3 Atlantic City 2017

  Quick facts

946/739/123Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1553Startnummer

USANationalität

45:153:07:162:15:43 6:24:36

  Vergleiche Pawel Kierzkowski mit anderen Athleten!

1553 Kierzkowski
1586 Paula × 
1644 Waller × 
1471 Berkeley × 
1501 Douglas × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:15 00:45:1502:22 min/100m+02:30 (121.) +01:23 (725.) +00:16 (982.)
Wechsel 00:52:47 00:07:32 - +03:19 (159.) +03:06 (1078.) +03:03 (1636.)
Radfahren15.9 km 01:25:37 00:32:5029.06 km/h+03:02 (147.) +01:58 (896.) +00:58 (1135.)
Radfahren30.4 km 01:54:41 00:29:0429.93 km/h+02:18 (142.) +01:15 (839.) +00:21 (1053.)
Radfahren47.1 km 02:28:43 00:34:0229.44 km/h+03:20 (144.) +02:00 (876.) +00:51 (1115.)
Radfahren61.6 km 02:57:31 00:28:4830.21 km/h+01:11 (119.) +00:13 (697.) -00:42 (852.)
Radfahren78.3 km 03:32:46 00:35:1528.43 km/h+03:06 (137.) +01:44 (812.) +00:29 (1026.)
Radfahren92.4 km 04:00:03 00:27:1731.01 km/h-00:13 (93.) -01:09 (494.) -02:06 (578.)
Radfahren92.4 km 04:00:03 03:07:1629.6 km/h+12:44 (135.) +06:01 (789.) -00:09 (970.)
Wechsel 04:08:53 00:08:50 - +04:47 (162.) +04:15 (1108.) +04:05 (1655.)
Laufen1.3 km 04:17:53 00:09:0006:55 min/km+01:32 (154.) +01:16 (985.) +00:55 (1361.)
Laufen3 km 04:29:37 00:11:4406:54 min/km+02:03 (146.) +01:45 (968.) +01:20 (1367.)
Laufen4.1 km 04:36:36 00:06:5906:20 min/km+00:11 (113.) -00:04 (672.) -00:20 (854.)
Laufen8.4 km 05:00:47 00:24:1105:37 min/km+00:22 (106.) -00:38 (625.) -01:23 (810.)
Laufen12.6 km 05:31:08 00:30:2107:13 min/km+00:07 (96.) -01:14 (560.) -02:09 (725.)
Laufen17.5 km 06:04:18 00:33:1006:46 min/km-00:09 (94.) -01:36 (530.) -02:28 (698.)
Laufen20.7 km 06:24:36 00:20:1806:20 min/km-01:45 (68.) -02:40 (374.) -03:11 (478.)
Laufen20.7 km 06:24:36 02:15:4306:33 min/km+02:21 (107.) -03:11 (604.) -07:16 (789.)
Total 115 km 06:24:36 06:24:3617.94 km/h+25:41 (123.) +11:34 (739.) -00:01 (946.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent