Howard Rahmlow -
Ironman 70.3 Atlantic City 2017

  Quick facts

1723/1163/124Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

2237Startnummer

USANationalität

52:453:53:033:22:07 8:20:14

  Vergleiche Howard Rahmlow mit anderen Athleten!

2237 Rahmlow
2138 Brennan × 
2198 Lapa × 
2252 Schonfeld × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:52:45 00:52:4502:46 min/100m+08:38 (111.) +08:53 (1034.) +07:46 (1480.)
Wechsel 00:59:49 00:07:04 - +02:26 (110.) +02:38 (1053.) +02:35 (1595.)
Radfahren15.9 km 01:37:06 00:37:1725.59 km/h+06:16 (122.) +06:25 (1135.) +05:25 (1637.)
Radfahren30.4 km 02:11:01 00:33:5525.65 km/h+06:11 (124.) +06:06 (1144.) +05:12 (1659.)
Radfahren47.1 km 02:51:58 00:40:5724.47 km/h+08:37 (121.) +08:55 (1143.) +07:46 (1676.)
Radfahren61.6 km 03:29:53 00:37:5522.95 km/h+08:54 (121.) +09:20 (1154.) +08:25 (1715.)
Radfahren78.3 km 04:12:55 00:43:0223.28 km/h+09:07 (117.) +09:31 (1130.) +08:16 (1638.)
Radfahren92.4 km 04:52:52 00:39:5721.18 km/h+11:39 (122.) +11:31 (1158.) +10:34 (1734.)
Radfahren92.4 km 04:52:52 03:53:0323.79 km/h+50:44 (120.) +51:48 (1150.) +45:38 (1695.)
Wechsel 04:58:07 00:05:15 - +00:54 (89.) +00:40 (843.) +00:30 (1204.)
Laufen1.3 km 05:15:52 00:17:4513:39 min/km+09:54 (125.) +10:01 (1177.) +09:40 (1765.)
Laufen3 km 05:30:33 00:14:4108:38 min/km+04:42 (123.) +04:42 (1143.) +04:17 (1685.)
Laufen4.1 km 05:43:04 00:12:3111:22 min/km+05:19 (124.) +05:28 (1170.) +05:12 (1756.)
Laufen8.4 km 06:17:55 00:34:5108:06 min/km+09:43 (116.) +10:02 (1120.) +09:17 (1667.)
Laufen12.6 km 07:01:49 00:43:5410:27 min/km+11:41 (119.) +12:19 (1129.) +11:24 (1672.)
Laufen17.5 km 07:49:57 00:48:0809:49 min/km+12:31 (119.) +13:22 (1135.) +12:30 (1682.)
Laufen20.7 km 08:20:14 00:30:1709:27 min/km+06:49 (113.) +07:19 (1088.) +06:48 (1606.)
Laufen20.7 km 08:20:14 03:22:0709:45 min/km+01:00:39 (121.) +01:03:13 (1150.) +59:08 (1714.)
Total 115 km 08:20:14 08:20:1413.79 km/h+02:03:21 (124.) +02:07:12 (1163.) +01:55:37 (1723.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent