Herman Mathiam Stander -
Ironman 70.3 Mossel Bay 2022

  Quick facts

932/694/105Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1593Startnummer

South AfricaNationalität

44:123:28:202:27:36 6:52:58

  Vergleiche Herman Mathiam Stander mit anderen Athleten!

1593 Stander
1488 Ferreira × 
76 Maulson × 
1532 Langenhoven × 
1429 Allison × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:12 00:44:1202:19 min/100m+06:24 (162.) +06:30 (1074.) +06:09 (1502.)
Wechsel 00:51:48 00:07:36 - +00:52 (127.) +01:45 (904.) +01:41 (1267.)
Radfahren13 km 01:21:57 00:30:0925.87 km/h+00:04 (100.) -00:02 (656.) -00:08 (876.)
Radfahren43.9 km 02:19:40 00:57:4332.12 km/h-01:14 (82.) -00:49 (555.) -01:47 (660.)
Radfahren74.7 km 03:47:47 01:28:0720.97 km/h-01:57 (86.) -01:25 (584.) -03:07 (725.)
Radfahren87.7 km 04:20:08 00:32:2124.11 km/h+01:29 (119.) +01:16 (758.) +00:43 (979.)
Radfahren87.7 km 04:20:08 03:28:2025.26 km/h-01:38 (89.) -01:00 (604.) -04:19 (758.)
Wechsel 04:25:22 00:05:14 - -01:04 (68.) -00:48 (520.) -00:44 (753.)
Laufen2 km 04:37:02 00:11:4005:50 min/km-00:53 (92.) -00:07 (680.) -00:11 (917.)
Laufen3.5 km 04:47:31 00:10:2906:59 min/km+00:15 (102.) +00:33 (759.) +00:28 (1046.)
Laufen4.4 km 04:53:11 00:05:4006:17 min/km-00:04 (90.) +00:04 (694.) +00:02 (952.)
Laufen8.2 km 05:19:39 00:26:2806:57 min/km+00:34 (101.) +01:17 (740.) +01:19 (1058.)
Laufen10.3 km 05:35:37 00:15:5807:36 min/km+02:03 (149.) +02:27 (1023.) +02:29 (1451.)
Laufen11.8 km 05:47:09 00:11:3207:41 min/km+00:04 (94.) +00:24 (688.) +00:25 (987.)
Laufen12.7 km 05:53:08 00:05:5906:38 min/km-00:18 (75.) -00:08 (588.) -00:07 (847.)
Laufen16.6 km 06:19:54 00:26:4606:51 min/km-01:09 (73.) -00:27 (558.) -00:17 (831.)
Laufen18.7 km 06:34:44 00:14:5007:03 min/km+00:13 (94.) +00:33 (696.) +00:38 (1023.)
Laufen20.2 km 06:46:30 00:11:4607:50 min/km-00:05 (85.) +00:12 (630.) +00:15 (920.)
Laufen21.1 km 06:52:58 00:06:2807:11 min/km-00:12 (88.) -00:02 (628.) ±00:00 (910.)
Laufen21.1 km 06:52:58 02:27:3606:59 min/km+00:28 (92.) +04:46 (686.) +05:01 (990.)
Total 110.7 km 06:52:58 06:52:5816.08 km/h+05:02 (105.) +11:13 (694.) +07:48 (932.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent