Cobus Fourie -
Ironman 70.3 Mossel Bay 2022

  Quick facts

173/144/18Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

325Startnummer

South AfricaNationalität

33:223:02:061:55:58 5:40:29

  Vergleiche Cobus Fourie mit anderen Athleten!

325 Fourie
233 Smal × 
1588 Smit × 
1520 Jordaan × 
1627 van Niekerk × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:22 00:33:2201:45 min/100m-04:26 (39.) -04:20 (244.) -04:41 (315.)
Wechsel 00:37:40 00:04:18 - -02:26 (59.) -01:33 (482.) -01:37 (620.)
Radfahren13 km 01:02:57 00:25:1730.85 km/h-04:48 (19.) -04:54 (114.) -05:00 (131.)
Radfahren43.9 km 01:56:25 00:53:2834.68 km/h-05:29 (38.) -05:04 (258.) -06:02 (287.)
Radfahren74.7 km 03:12:41 01:16:1624.23 km/h-13:48 (29.) -13:16 (174.) -14:58 (195.)
Radfahren87.7 km 03:39:46 00:27:0528.8 km/h-03:47 (36.) -04:00 (202.) -04:33 (232.)
Radfahren87.7 km 03:39:46 03:02:0628.9 km/h-27:52 (26.) -27:14 (167.) -30:33 (188.)
Wechsel 03:44:31 00:04:45 - -01:33 (50.) -01:17 (412.) -01:13 (598.)
Laufen2 km 03:54:19 00:09:4804:54 min/km-02:45 (22.) -01:59 (199.) -02:03 (247.)
Laufen3.5 km 04:02:08 00:07:4905:12 min/km-02:25 (13.) -02:07 (126.) -02:12 (152.)
Laufen4.4 km 04:06:48 00:04:4005:11 min/km-01:04 (17.) -00:56 (153.) -00:58 (195.)
Laufen8.2 km 04:27:20 00:20:3205:24 min/km-05:22 (17.) -04:39 (187.) -04:37 (251.)
Laufen10.3 km 04:39:07 00:11:4705:36 min/km-02:08 (29.) -01:44 (294.) -01:42 (400.)
Laufen11.8 km 04:48:27 00:09:2006:13 min/km-02:08 (23.) -01:48 (228.) -01:47 (304.)
Laufen12.7 km 04:53:39 00:05:1205:46 min/km-01:05 (21.) -00:55 (223.) -00:54 (299.)
Laufen16.6 km 05:15:30 00:21:5105:36 min/km-06:04 (19.) -05:22 (172.) -05:12 (236.)
Laufen18.7 km 05:26:57 00:11:2705:27 min/km-03:10 (18.) -02:50 (172.) -02:45 (235.)
Laufen20.2 km 05:35:38 00:08:4105:47 min/km-03:10 (10.) -02:53 (100.) -02:50 (136.)
Laufen21.1 km 05:40:29 00:04:5105:23 min/km-01:49 (4.) -01:39 (83.) -01:37 (107.)
Laufen21.1 km 05:40:29 01:55:5805:29 min/km-31:10 (15.) -26:52 (167.) -26:37 (225.)
Total 110.7 km 05:40:29 05:40:2919.51 km/h-01:07:27 (18.) -01:01:16 (144.) -01:04:41 (173.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent