Dennis Ganendra -
Ironman 70.3 Langkawi 2022

  Quick facts

404/309/18Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

1568Startnummer

MalaysiaNationalität

44:083:20:293:03:12 7:22:20

  Vergleiche Dennis Ganendra mit anderen Athleten!

1568 Ganendra
1553 Oon × 
1551 Mohamed Yusof × 
1569 Yahaya × 
1559 Hussein × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:08 00:44:0802:19 min/100m-01:24 (9.) -00:23 (184.) -00:50 (232.)
Wechsel 00:52:01 00:07:53 - +00:02 (14.) +01:18 (280.) +01:37 (386.)
Radfahren0.5 km 00:54:27 00:02:2612.33 km/h±00:00 (11.) +00:03 (242.) +00:03 (309.)
Radfahren13.5 km 01:22:02 00:27:3528.28 km/h+00:53 (13.) +02:03 (283.) +01:40 (351.)
Radfahren16.2 km 01:30:18 00:08:1619.6 km/h+00:07 (12.) +00:35 (280.) +00:25 (345.)
Radfahren37.7 km 02:18:09 00:47:5126.96 km/h-03:00 (10.) +02:44 (276.) +01:58 (336.)
Radfahren77.8 km 03:56:18 01:38:0924.51 km/h+01:19 (13.) +08:18 (284.) +06:29 (349.)
Radfahren87 km 04:12:30 00:16:1234.07 km/h-01:34 (8.) -00:20 (188.) -00:39 (227.)
Radfahren87 km 04:12:30 03:20:2926.04 km/h-02:15 (10.) +13:23 (272.) +09:56 (335.)
Wechsel 04:19:08 00:06:38 - -00:17 (12.) +01:21 (292.) +01:46 (402.)
Laufen0.1 km 04:20:36 00:01:2814:40 min/km-00:06 (10.) -00:01 (209.) ±00:00 (283.)
Laufen2.8 km 04:42:02 00:21:2607:56 min/km+01:08 (15.) +02:42 (292.) +02:50 (390.)
Laufen8.2 km 05:23:24 00:41:2207:39 min/km+06:07 (18.) +09:02 (348.) +09:13 (462.)
Laufen9.1 km 05:35:08 00:11:4413:02 min/km+01:50 (19.) +02:42 (348.) +02:44 (462.)
Laufen14.4 km 06:18:27 00:43:1908:10 min/km+07:47 (19.) +11:03 (354.) +11:13 (468.)
Laufen19.7 km 07:10:02 00:51:3509:43 min/km+13:10 (22.) +16:29 (373.) +16:37 (491.)
Laufen21.1 km 07:22:20 00:12:1808:47 min/km+01:59 (20.) +02:58 (352.) +02:58 (464.)
Laufen21.1 km 07:22:20 03:03:1208:40 min/km+31:55 (19.) +44:55 (357.) +45:35 (472.)
Total 110 km 07:22:20 07:22:2014.92 km/h+28:01 (18.) +01:00:34 (309.) +58:04 (404.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent