Donell Polizon -
Ironman 70.3 Puerto Princesa 2022
Quick facts
467/363/83Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
347Startnummer
PHLNationalität
49:49 | 3:01:44 | 3:01:19 | 7:03:53 |
Vergleiche Donell Polizon mit anderen Athleten!
347 Polizon
323 Gonzaga ×
410 Basan ×
396 Papa ×
304 Leano ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:49:49 | 00:49:49 | 02:37 min/100m | +01:49 (93.) ● | +02:29 (390.) ● | +02:42 (518.) ● |
Wechsel | 00:55:33 | 00:05:44 | - | +00:59 (107.) ● | +01:01 (454.) ● | +01:15 (636.) ● | |
Radfahren | 1.5 km | 00:59:19 | 00:03:46 | 23.89 km/h | -00:08 (55.) ● | -00:10 (267.) ● | -00:12 (332.) ● |
Radfahren | 3.9 km | 01:03:46 | 00:04:27 | 32.36 km/h | -00:14 (51.) ● | -00:12 (255.) ● | -00:14 (305.) ● |
Radfahren | 6.3 km | 01:08:07 | 00:04:21 | 33.1 km/h | -00:04 (61.) ● | -00:04 (273.) ● | -00:06 (330.) ● |
Radfahren | 13 km | 01:21:33 | 00:13:26 | 29.93 km/h | +00:01 (72.) ● | +00:04 (339.) ● | -00:05 (408.) ● |
Radfahren | 20.3 km | 01:34:43 | 00:13:10 | 33.27 km/h | -00:10 (66.) ● | -00:09 (300.) ● | -00:20 (356.) ● |
Radfahren | 27.6 km | 01:48:56 | 00:14:13 | 30.81 km/h | -00:10 (66.) ● | -00:06 (312.) ● | -00:17 (372.) ● |
Radfahren | 33.9 km | 02:02:12 | 00:13:16 | 28.49 km/h | -00:19 (60.) ● | -00:16 (264.) ● | -00:30 (315.) ● |
Radfahren | 40.2 km | 02:14:56 | 00:12:44 | 29.69 km/h | -00:07 (63.) ● | -00:05 (310.) ● | -00:18 (370.) ● |
Radfahren | 47.5 km | 02:28:22 | 00:13:26 | 32.61 km/h | -00:33 (51.) ● | -00:34 (223.) ● | -00:46 (259.) ● |
Radfahren | 54.8 km | 02:43:24 | 00:15:02 | 29.14 km/h | -00:35 (60.) ● | -00:28 (267.) ● | -00:44 (322.) ● |
Radfahren | 61 km | 02:57:34 | 00:14:10 | 26.26 km/h | -00:38 (56.) ● | -00:31 (247.) ● | -00:46 (296.) ● |
Radfahren | 67.3 km | 03:10:45 | 00:13:11 | 28.67 km/h | -00:31 (65.) ● | -00:28 (280.) ● | -00:39 (333.) ● |
Radfahren | 74.6 km | 03:24:40 | 00:13:55 | 31.47 km/h | -00:55 (48.) ● | -00:46 (208.) ● | -01:02 (241.) ● |
Radfahren | 82 km | 03:40:48 | 00:16:08 | 27.52 km/h | -00:51 (61.) ● | -00:30 (280.) ● | -00:48 (335.) ● |
Radfahren | 88.2 km | 03:55:47 | 00:14:59 | 24.83 km/h | -01:07 (43.) ● | -00:47 (222.) ● | -01:03 (266.) ● |
Radfahren | 88.9 km | 03:57:17 | 00:01:30 | 28 km/h | -00:15 (13.) ● | -00:12 (105.) ● | -00:13 (131.) ● |
Radfahren | 88.9 km | 03:57:17 | 03:01:44 | 29.35 km/h | -06:36 (62.) ● | -05:14 (255.) ● | -08:03 (300.) ● |
Wechsel | 04:02:34 | 00:05:17 | - | -00:46 (50.) ● | -00:41 (226.) ● | -00:24 (350.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 04:06:57 | 00:04:23 | 07:18 min/km | +00:04 (89.) ● | +00:10 (395.) ● | +00:14 (539.) ● |
Laufen | 2.9 km | 04:24:13 | 00:17:16 | 07:30 min/km | +00:28 (84.) ● | +00:56 (379.) ● | +01:05 (504.) ● |
Laufen | 5.4 km | 04:43:34 | 00:19:21 | 07:44 min/km | +01:17 (96.) ● | +01:20 (401.) ● | +01:26 (535.) ● |
Laufen | 7.8 km | 05:04:31 | 00:20:57 | 08:43 min/km | +02:23 (101.) ● | +02:26 (438.) ● | +02:33 (589.) ● |
Laufen | 10.2 km | 05:25:28 | 00:20:57 | 08:43 min/km | +03:13 (112.) ● | +03:13 (479.) ● | +03:19 (640.) ● |
Laufen | 10.8 km | 05:30:59 | 00:05:31 | 09:11 min/km | +02:43 (116.) ● | +02:49 (526.) ● | +02:48 (698.) ● |
Laufen | 13.1 km | 05:50:19 | 00:19:20 | 08:24 min/km | -01:02 (60.) ● | -01:00 (263.) ● | -00:54 (356.) ● |
Laufen | 15.6 km | 06:13:00 | 00:22:41 | 09:04 min/km | +02:33 (98.) ● | +02:35 (435.) ● | +02:42 (580.) ● |
Laufen | 18.1 km | 06:34:11 | 00:21:11 | 08:28 min/km | +00:59 (83.) ● | +01:03 (351.) ● | +01:06 (467.) ● |
Laufen | 20.4 km | 06:55:44 | 00:21:33 | 09:22 min/km | +02:46 (101.) ● | +02:56 (462.) ● | +02:57 (607.) ● |
Laufen | 21 km | 07:02:01 | 00:06:17 | 10:28 min/km | +01:19 (121.) ● | +01:22 (529.) ● | +01:23 (703.) ● |
Laufen | 21.2 km | 07:03:53 | 00:01:52 | 09:20 min/km | +00:43 (132.) ● | +00:43 (585.) ● | +00:35 (778.) ● |
Laufen | 21.2 km | 07:03:53 | 03:01:19 | 08:33 min/km | +17:26 (99.) ● | +18:33 (423.) ● | +19:14 (558.) ● |
Total | 112 km | 07:03:53 | 07:03:53 | 15.85 km/h | +12:52 (83.) ● | +16:08 (363.) ● | +14:44 (467.) ● |