Donell Polizon -
Ironman 70.3 Puerto Princesa 2022

  Quick facts

467/363/83Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

347Startnummer

PHLNationalität

49:493:01:443:01:19 7:03:53

  Vergleiche Donell Polizon mit anderen Athleten!

347 Polizon
323 Gonzaga × 
410 Basan × 
396 Papa × 
304 Leano × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:49 00:49:4902:37 min/100m+01:49 (93.) +02:29 (390.) +02:42 (518.)
Wechsel 00:55:33 00:05:44 - +00:59 (107.) +01:01 (454.) +01:15 (636.)
Radfahren1.5 km 00:59:19 00:03:4623.89 km/h-00:08 (55.) -00:10 (267.) -00:12 (332.)
Radfahren3.9 km 01:03:46 00:04:2732.36 km/h-00:14 (51.) -00:12 (255.) -00:14 (305.)
Radfahren6.3 km 01:08:07 00:04:2133.1 km/h-00:04 (61.) -00:04 (273.) -00:06 (330.)
Radfahren13 km 01:21:33 00:13:2629.93 km/h+00:01 (72.) +00:04 (339.) -00:05 (408.)
Radfahren20.3 km 01:34:43 00:13:1033.27 km/h-00:10 (66.) -00:09 (300.) -00:20 (356.)
Radfahren27.6 km 01:48:56 00:14:1330.81 km/h-00:10 (66.) -00:06 (312.) -00:17 (372.)
Radfahren33.9 km 02:02:12 00:13:1628.49 km/h-00:19 (60.) -00:16 (264.) -00:30 (315.)
Radfahren40.2 km 02:14:56 00:12:4429.69 km/h-00:07 (63.) -00:05 (310.) -00:18 (370.)
Radfahren47.5 km 02:28:22 00:13:2632.61 km/h-00:33 (51.) -00:34 (223.) -00:46 (259.)
Radfahren54.8 km 02:43:24 00:15:0229.14 km/h-00:35 (60.) -00:28 (267.) -00:44 (322.)
Radfahren61 km 02:57:34 00:14:1026.26 km/h-00:38 (56.) -00:31 (247.) -00:46 (296.)
Radfahren67.3 km 03:10:45 00:13:1128.67 km/h-00:31 (65.) -00:28 (280.) -00:39 (333.)
Radfahren74.6 km 03:24:40 00:13:5531.47 km/h-00:55 (48.) -00:46 (208.) -01:02 (241.)
Radfahren82 km 03:40:48 00:16:0827.52 km/h-00:51 (61.) -00:30 (280.) -00:48 (335.)
Radfahren88.2 km 03:55:47 00:14:5924.83 km/h-01:07 (43.) -00:47 (222.) -01:03 (266.)
Radfahren88.9 km 03:57:17 00:01:3028 km/h-00:15 (13.) -00:12 (105.) -00:13 (131.)
Radfahren88.9 km 03:57:17 03:01:4429.35 km/h-06:36 (62.) -05:14 (255.) -08:03 (300.)
Wechsel 04:02:34 00:05:17 - -00:46 (50.) -00:41 (226.) -00:24 (350.)
Laufen0.6 km 04:06:57 00:04:2307:18 min/km+00:04 (89.) +00:10 (395.) +00:14 (539.)
Laufen2.9 km 04:24:13 00:17:1607:30 min/km+00:28 (84.) +00:56 (379.) +01:05 (504.)
Laufen5.4 km 04:43:34 00:19:2107:44 min/km+01:17 (96.) +01:20 (401.) +01:26 (535.)
Laufen7.8 km 05:04:31 00:20:5708:43 min/km+02:23 (101.) +02:26 (438.) +02:33 (589.)
Laufen10.2 km 05:25:28 00:20:5708:43 min/km+03:13 (112.) +03:13 (479.) +03:19 (640.)
Laufen10.8 km 05:30:59 00:05:3109:11 min/km+02:43 (116.) +02:49 (526.) +02:48 (698.)
Laufen13.1 km 05:50:19 00:19:2008:24 min/km-01:02 (60.) -01:00 (263.) -00:54 (356.)
Laufen15.6 km 06:13:00 00:22:4109:04 min/km+02:33 (98.) +02:35 (435.) +02:42 (580.)
Laufen18.1 km 06:34:11 00:21:1108:28 min/km+00:59 (83.) +01:03 (351.) +01:06 (467.)
Laufen20.4 km 06:55:44 00:21:3309:22 min/km+02:46 (101.) +02:56 (462.) +02:57 (607.)
Laufen21 km 07:02:01 00:06:1710:28 min/km+01:19 (121.) +01:22 (529.) +01:23 (703.)
Laufen21.2 km 07:03:53 00:01:5209:20 min/km+00:43 (132.) +00:43 (585.) +00:35 (778.)
Laufen21.2 km 07:03:53 03:01:1908:33 min/km+17:26 (99.) +18:33 (423.) +19:14 (558.)
Total 112 km 07:03:53 07:03:5315.85 km/h+12:52 (83.) +16:08 (363.) +14:44 (467.)

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