Lee Russel Tan -
Ironman 70.3 Puerto Princesa 2022
Quick facts
503/389/86Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
367Startnummer
PHLNationalität
46:23 | 3:08:10 | 3:05:41 | 7:11:18 |
Vergleiche Lee Russel Tan mit anderen Athleten!
367 Tan
396 Papa ×
304 Leano ×
331 Darmawan ×
295 Ilagan ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:46:23 | 00:46:23 | 02:26 min/100m | -01:37 (60.) ● | -00:57 (273.) ● | -00:44 (365.) ● |
Wechsel | 00:51:02 | 00:04:39 | - | -00:06 (69.) ● | -00:04 (313.) ● | +00:10 (468.) ● | |
Radfahren | 1.5 km | 00:54:34 | 00:03:32 | 25.47 km/h | -00:22 (34.) ● | -00:24 (162.) ● | -00:26 (197.) ● |
Radfahren | 3.9 km | 01:00:14 | 00:05:40 | 25.41 km/h | +00:59 (125.) ● | +01:01 (547.) ● | +00:59 (727.) ● |
Radfahren | 6.3 km | 01:04:48 | 00:04:34 | 31.53 km/h | +00:09 (90.) ● | +00:09 (404.) ● | +00:07 (496.) ● |
Radfahren | 13 km | 01:18:31 | 00:13:43 | 29.31 km/h | +00:18 (88.) ● | +00:21 (392.) ● | +00:12 (478.) ● |
Radfahren | 20.3 km | 01:32:13 | 00:13:42 | 31.97 km/h | +00:22 (92.) ● | +00:23 (399.) ● | +00:12 (486.) ● |
Radfahren | 27.6 km | 01:46:44 | 00:14:31 | 30.17 km/h | +00:08 (85.) ● | +00:12 (359.) ● | +00:01 (433.) ● |
Radfahren | 33.9 km | 02:00:47 | 00:14:03 | 26.9 km/h | +00:28 (89.) ● | +00:31 (400.) ● | +00:17 (485.) ● |
Radfahren | 40.2 km | 02:13:21 | 00:12:34 | 30.08 km/h | -00:17 (57.) ● | -00:15 (281.) ● | -00:28 (333.) ● |
Radfahren | 47.5 km | 02:27:23 | 00:14:02 | 31.21 km/h | +00:03 (73.) ● | +00:02 (331.) ● | -00:10 (402.) ● |
Radfahren | 54.8 km | 02:42:30 | 00:15:07 | 28.97 km/h | -00:30 (63.) ● | -00:23 (280.) ● | -00:39 (340.) ● |
Radfahren | 61 km | 02:57:40 | 00:15:10 | 24.53 km/h | +00:22 (83.) ● | +00:29 (370.) ● | +00:14 (447.) ● |
Radfahren | 67.3 km | 03:10:31 | 00:12:51 | 29.42 km/h | -00:51 (56.) ● | -00:48 (242.) ● | -00:59 (286.) ● |
Radfahren | 74.6 km | 03:24:53 | 00:14:22 | 30.49 km/h | -00:28 (67.) ● | -00:19 (281.) ● | -00:35 (331.) ● |
Radfahren | 82 km | 03:41:08 | 00:16:15 | 27.32 km/h | -00:44 (63.) ● | -00:23 (291.) ● | -00:41 (349.) ● |
Radfahren | 88.2 km | 03:57:21 | 00:16:13 | 22.94 km/h | +00:07 (83.) ● | +00:27 (363.) ● | +00:11 (437.) ● |
Radfahren | 88.9 km | 03:59:12 | 00:01:51 | 22.7 km/h | +00:06 (105.) ● | +00:09 (492.) ● | +00:08 (627.) ● |
Radfahren | 88.9 km | 03:59:12 | 03:08:10 | 28.35 km/h | -00:10 (74.) ● | +01:12 (331.) ● | -01:37 (395.) ● |
Wechsel | 04:05:37 | 00:06:25 | - | +00:22 (84.) ● | +00:27 (364.) ● | +00:44 (520.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 04:10:01 | 00:04:24 | 07:20 min/km | +00:05 (90.) ● | +00:11 (397.) ● | +00:15 (541.) ● |
Laufen | 2.9 km | 04:28:46 | 00:18:45 | 08:09 min/km | +01:57 (104.) ● | +02:25 (458.) ● | +02:34 (617.) ● |
Laufen | 5.4 km | 04:49:41 | 00:20:55 | 08:21 min/km | +02:51 (109.) ● | +02:54 (464.) ● | +03:00 (621.) ● |
Laufen | 7.8 km | 05:10:45 | 00:21:04 | 08:46 min/km | +02:30 (104.) ● | +02:33 (445.) ● | +02:40 (597.) ● |
Laufen | 10.2 km | 05:31:42 | 00:20:57 | 08:43 min/km | +03:13 (111.) ● | +03:13 (478.) ● | +03:19 (639.) ● |
Laufen | 10.8 km | 05:38:03 | 00:06:21 | 10:34 min/km | +03:33 (127.) ● | +03:39 (565.) ● | +03:38 (750.) ● |
Laufen | 13.1 km | 05:57:44 | 00:19:41 | 08:33 min/km | -00:41 (64.) ● | -00:39 (277.) ● | -00:33 (373.) ● |
Laufen | 15.6 km | 06:19:20 | 00:21:36 | 08:38 min/km | +01:28 (89.) ● | +01:30 (372.) ● | +01:37 (501.) ● |
Laufen | 18.1 km | 06:43:12 | 00:23:52 | 09:32 min/km | +03:40 (108.) ● | +03:44 (481.) ● | +03:47 (640.) ● |
Laufen | 20.4 km | 07:05:10 | 00:21:58 | 09:33 min/km | +03:11 (108.) ● | +03:21 (483.) ● | +03:22 (640.) ● |
Laufen | 21 km | 07:10:08 | 00:04:58 | 08:16 min/km | ±00:00 (71.) ● | +00:03 (308.) ● | +00:04 (422.) ● |
Laufen | 21.2 km | 07:11:18 | 00:01:10 | 05:50 min/km | +00:01 (80.) ● | +00:01 (334.) ● | -00:07 (446.) ● |
Laufen | 21.2 km | 07:11:18 | 03:05:41 | 08:45 min/km | +21:48 (103.) ● | +22:55 (441.) ● | +23:36 (586.) ● |
Total | 112 km | 07:11:18 | 07:11:18 | 15.58 km/h | +20:17 (86.) ● | +23:33 (389.) ● | +22:09 (503.) ● |