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Ashraf Magd -
Ironman 70.3 Egypt 2022

Quick facts

175/126/23Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

219Startnummer

EGYNationalität


50:41	3:24:18	2:08:07	6:35:15

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219 Magd

46 Hisham ×

210 Elsirty ×

193 Abdelazim ×

208 Elsaghir ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:50:41	00:50:41	02:40 min/100m	+08:05 (35.) ●	+08:38 (182.) ●	+08:06 (254.) ●
Wechsel		00:56:32	00:05:51	-	+00:24 (23.) ●	+00:33 (131.) ●	+00:49 (202.) ●
Radfahren	9.9 km	01:23:04	00:26:32	22.39 km/h	+01:35 (29.) ●	+02:03 (155.) ●	+01:35 (206.) ●
Radfahren	47.6 km	03:07:12	01:44:08	21.72 km/h	+06:03 (28.) ●	+07:27 (146.) ●	+05:13 (192.) ●
Radfahren	90.6 km	04:20:50	01:13:38	35.04 km/h	-01:50 (20.) ●	+00:14 (116.) ●	-01:21 (150.) ●
Radfahren	90.6 km	04:20:50	03:24:18	26.61 km/h	+05:48 (23.) ●	+09:44 (133.) ●	+05:27 (174.) ●
Wechsel		04:27:08	00:06:18	-	+01:20 (31.) ●	+01:29 (156.) ●	+01:47 (235.) ●
Laufen	2 km	04:37:59	00:10:51	05:25 min/km	-00:17 (22.) ●	-00:05 (111.) ●	-00:03 (165.) ●
Laufen	5.3 km	04:58:18	00:20:19	06:09 min/km	+00:04 (23.) ●	+00:15 (120.) ●	+00:13 (176.) ●
Laufen	6.8 km	05:07:05	00:08:47	05:51 min/km	-00:08 (24.) ●	+00:03 (119.) ●	+00:02 (172.) ●
Laufen	10.6 km	05:30:20	00:23:15	06:07 min/km	-01:15 (23.) ●	-00:41 (106.) ●	-00:38 (156.) ●
Laufen	14 km	05:51:02	00:20:42	06:05 min/km	-01:43 (18.) ●	-01:14 (95.) ●	-01:12 (136.) ●
Laufen	15.4 km	06:00:11	00:09:09	06:32 min/km	-00:40 (19.) ●	-00:25 (107.) ●	-00:20 (161.) ●
Laufen	19.3 km	06:24:15	00:24:04	06:10 min/km	-02:06 (16.) ●	-01:32 (97.) ●	-01:21 (142.) ●
Laufen	21.2 km	06:35:15	00:11:00	05:47 min/km	-01:23 (16.) ●	-01:14 (86.) ●	-01:11 (123.) ●
Laufen	21.2 km	06:35:15	02:08:07	06:02 min/km	-07:28 (21.) ●	-04:53 (104.) ●	-04:30 (153.) ●
Total	113.7 km	06:35:15	06:35:15	17.26 km/h	+08:09 (23.) ●	+15:31 (126.) ●	+11:39 (175.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
150	112	18	Hisham Adly	107	M30-34	EGY	00:43:57	03:22:16	02:01:35	06:20:29
155	115	19	Ossama Tarek	227	M30-34	EGY	00:42:44	03:20:39	02:09:58	06:24:12
162	120	20	Michael Zaki	229	M30-34	EGY	00:42:22	03:28:02	02:04:28	06:25:51
169	123	21	Ali Hisham	46	M30-34	EGY	00:39:49	03:07:59	02:30:39	06:29:40
172	124	22	Mahmoud Elsirty	210	M30-34	EGY	00:50:01	03:31:34	02:02:55	06:33:49
175	126	23	Ashraf Magd	219	M30-34	EGY	00:50:41	03:24:18	02:08:07	06:35:15
189	134	24	Ahmed Abdelazim	193	M30-34	EGY	00:44:45	03:27:51	02:18:09	06:48:43
191	136	25	Mostafa Elsaghir	208	M30-34	EGY	00:36:53	03:59:19	02:04:09	06:49:11
194	139	26	Ebrahim Fawzy	109	M30-34	EGY	00:46:27	03:29:05	02:20:25	06:51:41
198	142	27	Ihor Dubyk	203	M30-34	UKR	00:51:33	03:43:00	02:03:58	06:52:36

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Egypt 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Egypt 2022

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