Alan Sheppard -
Ironman Arizona 2022

  Quick facts

1019/776/96Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

1723Startnummer

USANationalität

1:28:136:41:505:03:39 13:36:27

  Vergleiche Alan Sheppard mit anderen Athleten!

1723 Sheppard
2195 Quillen × 
838 Cabello × 
1505 Hernandez × 
1402 Klosterman × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:28:13 01:28:1302:15 min/100m+07:14 (100.) +01:59 (845.) +01:33 (1134.)
Wechsel 01:41:51 00:13:38 - +00:22 (87.) -02:05 (590.) -02:08 (799.)
Radfahren16.1 km 02:21:13 00:39:2224.54 km/h+03:18 (110.) +02:27 (1052.) +01:53 (1325.)
Radfahren30.5 km 03:03:49 00:42:3620.28 km/h+03:21 (109.) +02:51 (1053.) +02:09 (1328.)
Radfahren45.2 km 03:25:52 00:22:0340 km/h+00:47 (96.) +00:38 (918.) +00:21 (1147.)
Radfahren61.1 km 03:55:20 00:29:2832.38 km/h+03:44 (129.) +03:19 (1318.) +02:55 (1723.)
Radfahren76.5 km 04:37:19 00:41:5922.01 km/h+04:01 (114.) +03:24 (1098.) +02:59 (1451.)
Radfahren91.5 km 05:16:40 00:39:2122.87 km/h+01:05 (86.) +00:28 (811.) -00:04 (1023.)
Radfahren106.5 km 05:40:42 00:24:0237.45 km/h+00:02 (76.) +00:17 (841.) +00:03 (1082.)
Radfahren122 km 06:09:04 00:28:2232.78 km/h+01:00 (90.) +01:02 (903.) +00:43 (1146.)
Radfahren138.3 km 06:49:31 00:40:2724.18 km/h+01:23 (83.) +00:59 (815.) +00:44 (1070.)
Radfahren152.5 km 07:27:42 00:38:1122.31 km/h+00:45 (78.) +00:27 (772.) +00:11 (1003.)
Radfahren167.3 km 07:52:20 00:24:3836.05 km/h-00:44 (68.) -00:42 (697.) -00:57 (892.)
Radfahren182.9 km 08:22:21 00:30:0131.18 km/h+01:45 (101.) +01:13 (940.) +00:54 (1201.)
Radfahren183 km 08:23:41 00:01:204.5 km/h+00:06 (105.) +00:04 (968.) +00:04 (1276.)
Radfahren183 km 08:23:41 06:41:5027.32 km/h+20:33 (97.) +16:27 (900.) +11:55 (1154.)
Wechsel 08:32:48 00:09:07 - +02:13 (110.) +01:39 (1033.) +01:46 (1439.)
Laufen3 km 08:51:11 00:18:2306:07 min/km-00:08 (64.) -02:01 (475.) -02:10 (612.)
Laufen6.1 km 09:09:26 00:18:1505:53 min/km+00:02 (77.) -01:29 (557.) -01:37 (717.)
Laufen8.6 km 09:23:19 00:13:5305:33 min/km-00:02 (72.) -01:23 (519.) -01:29 (663.)
Laufen12.9 km 09:49:25 00:26:0606:04 min/km-00:39 (66.) -03:12 (475.) -03:21 (613.)
Laufen16.1 km 10:12:08 00:22:4307:05 min/km+01:50 (95.) -00:20 (729.) -00:25 (971.)
Laufen18.3 km 10:27:30 00:15:2206:59 min/km+01:25 (96.) +00:06 (784.) +00:05 (1057.)
Laufen20 km 10:38:15 00:10:4506:19 min/km+00:39 (92.) -00:18 (702.) -00:20 (949.)
Laufen21.3 km 10:47:09 00:08:5406:50 min/km-00:01 (80.) -00:54 (555.) -00:54 (736.)
Laufen24.3 km 11:11:10 00:24:0108:00 min/km+02:02 (98.) -00:12 (731.) -00:11 (998.)
Laufen27.4 km 11:41:10 00:30:0009:40 min/km+08:18 (132.) +06:38 (1318.) +06:40 (1804.)
Laufen29.9 km 11:57:42 00:16:3206:36 min/km+00:17 (79.) -01:19 (562.) -01:20 (758.)
Laufen34.2 km 12:29:37 00:31:5507:25 min/km+01:00 (86.) -02:04 (588.) -02:07 (794.)
Laufen37.3 km 12:56:18 00:26:4108:36 min/km+03:14 (106.) +00:38 (824.) +00:39 (1109.)
Laufen39.6 km 13:14:06 00:17:4807:44 min/km+02:42 (109.) +01:11 (914.) +01:10 (1236.)
Laufen41.3 km 13:26:30 00:12:2407:17 min/km+01:56 (117.) +00:46 (950.) +00:43 (1269.)
Laufen42.6 km 13:36:27 00:09:5707:39 min/km+02:03 (120.) +00:59 (1044.) +00:57 (1401.)
Laufen42.6 km 13:36:27 05:03:3907:07 min/km+24:38 (93.) -02:54 (712.) -03:40 (958.)
Total 229.5 km 13:36:27 13:36:2716.87 km/h+55:00 (96.) +15:06 (776.) +09:26 (1019.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent