Iris Givon -
Ironman Israel 2022

  Quick facts

380/48/6Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

223Startnummer

ISRNationalität

1:44:166:10:114:10:13 12:29:06

  Vergleiche Iris Givon mit anderen Athleten!

223 Givon
855 Oron × 
359 Nunes Ramos Debiasi × 
813 Gilad × 
361 Cohen × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:19 00:48:1902:32 min/100m+04:19 (8.) +06:08 (82.) +07:32 (606.)
Schwimmen3.8 km 01:44:16 00:55:5702:56 min/100m+06:27 (9.) +08:52 (83.) +10:24 (600.)
Schwimmen3.8 km 01:44:16 01:44:1602:44 min/100m+10:46 (9.) +15:00 (83.) +17:56 (603.)
Wechsel 01:56:27 00:12:11 - +03:21 (10.) +03:09 (76.) +02:44 (532.)
Radfahren22.7 km 02:37:46 00:41:1932.96 km/h-04:03 (2.) -03:05 (31.) -01:21 (296.)
Radfahren45.5 km 03:24:04 00:46:1829.55 km/h-01:04 (7.) -00:51 (55.) +01:14 (451.)
Radfahren67.9 km 04:09:33 00:45:2929.55 km/h-04:56 (2.) -03:54 (28.) -02:04 (264.)
Radfahren89.3 km 04:52:44 00:43:1129.73 km/h-02:22 (5.) -01:26 (43.) +00:23 (379.)
Radfahren110.8 km 05:35:34 00:42:5030.12 km/h-03:05 (4.) -03:06 (42.) -01:13 (342.)
Radfahren133.6 km 06:21:23 00:45:4929.86 km/h-02:05 (3.) -01:14 (41.) +00:09 (351.)
Radfahren156 km 07:16:38 00:55:1524.33 km/h-01:48 (5.) +00:23 (46.) +02:07 (386.)
Radfahren177.4 km 08:05:06 00:48:2826.49 km/h+00:43 (6.) +03:02 (68.) +04:12 (525.)
Radfahren178.6 km 08:06:38 00:01:3246.96 km/h-00:10 (3.) -00:04 (39.) -00:34 (374.)
Radfahren178.6 km 08:06:38 06:10:1128.95 km/h-18:50 (4.) -10:15 (42.) +02:53 (354.)
Wechsel 08:18:53 00:12:15 - +00:27 (6.) +00:05 (56.) +00:14 (423.)
Laufen0.1 km 08:19:38 00:00:4507:30 min/km-00:02 (4.) ±00:00 (53.) +00:01 (465.)
Laufen5 km 08:46:19 00:26:4105:26 min/km-00:36 (5.) -00:37 (45.) +00:33 (406.)
Laufen7 km 08:56:22 00:10:0305:01 min/km-00:29 (4.) -00:34 (38.) -00:13 (356.)
Laufen10.6 km 09:19:23 00:23:0106:23 min/km-00:29 (5.) -00:41 (46.) +00:11 (390.)
Laufen14.9 km 09:46:32 00:27:0906:18 min/km-01:37 (5.) -01:33 (43.) -00:49 (351.)
Laufen16.9 km 09:57:01 00:10:2905:14 min/km-00:35 (5.) -00:40 (43.) -00:26 (343.)
Laufen20.5 km 10:20:42 00:23:4106:34 min/km-01:11 (5.) -01:24 (44.) -00:48 (350.)
Laufen24.8 km 10:48:43 00:28:0106:30 min/km-02:04 (3.) -02:38 (38.) -02:12 (297.)
Laufen26.8 km 10:59:36 00:10:5305:26 min/km-00:51 (3.) -00:55 (39.) -00:53 (297.)
Laufen30.4 km 11:23:51 00:24:1506:44 min/km-01:29 (4.) -02:09 (41.) -01:51 (300.)
Laufen34.7 km 11:52:00 00:28:0906:32 min/km-03:39 (3.) -03:56 (35.) -03:26 (255.)
Laufen36.7 km 12:03:18 00:11:1805:39 min/km-01:22 (4.) -01:01 (40.) -00:54 (301.)
Laufen42.2 km 12:29:06 00:25:4804:41 min/km-01:02 (4.) -01:22 (47.) -01:24 (363.)
Laufen42.2 km 12:29:06 04:10:1305:55 min/km-15:26 (5.) -17:30 (41.) -12:11 (321.)
Total 224.6 km 12:29:06 12:29:0617.99 km/h-19:42 (6.) -09:31 (48.) +11:36 (380.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent