Lilach Porat Shirion -
Ironman Israel 2022

  Quick facts

507/62/6Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

837Startnummer

ISRNationalität

1:48:326:55:554:18:22 13:30:42

  Vergleiche Lilach Porat Shirion mit anderen Athleten!

837 Porat Shirion
428 Kaspi × 
595 Vered × 
147 Shabtay × 
309 Madar × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:50:14 00:50:1402:38 min/100m+04:48 (14.) +08:03 (87.) +09:27 (641.)
Schwimmen3.8 km 01:48:32 00:58:1803:04 min/100m+06:58 (13.) +11:13 (88.) +12:45 (633.)
Schwimmen3.8 km 01:48:32 01:48:3202:51 min/100m+11:46 (13.) +19:16 (87.) +22:12 (636.)
Wechsel 02:01:36 00:13:04 - +00:29 (8.) +04:02 (81.) +03:37 (563.)
Radfahren22.7 km 02:50:55 00:49:1927.62 km/h+00:56 (12.) +04:55 (81.) +06:39 (644.)
Radfahren45.5 km 03:45:33 00:54:3825.04 km/h+01:51 (9.) +07:29 (79.) +09:34 (627.)
Radfahren67.9 km 04:39:14 00:53:4125.04 km/h+00:25 (8.) +04:18 (76.) +06:08 (598.)
Radfahren89.3 km 05:27:13 00:47:5926.76 km/h-01:13 (7.) +03:22 (70.) +05:11 (554.)
Radfahren110.8 km 06:15:25 00:48:1226.76 km/h-02:09 (6.) +02:16 (67.) +04:09 (531.)
Radfahren133.6 km 07:04:35 00:49:1027.82 km/h-01:38 (7.) +02:07 (62.) +03:30 (519.)
Radfahren156 km 08:07:36 01:03:0121.33 km/h+00:29 (9.) +08:09 (82.) +09:53 (620.)
Radfahren177.4 km 08:56:03 00:48:2726.5 km/h-01:03 (6.) +03:01 (67.) +04:11 (524.)
Radfahren178.6 km 08:57:31 00:01:2849.09 km/h-00:12 (2.) -00:08 (31.) -00:38 (301.)
Radfahren178.6 km 08:57:31 06:55:5525.76 km/h-02:34 (7.) +35:29 (75.) +48:37 (584.)
Wechsel 09:12:20 00:14:49 - -01:43 (9.) +02:39 (73.) +02:48 (518.)
Laufen0.1 km 09:13:00 00:00:4006:40 min/km-00:09 (1.) -00:05 (28.) -00:04 (275.)
Laufen5 km 09:39:46 00:26:4605:27 min/km-04:11 (3.) -00:32 (47.) +00:38 (412.)
Laufen7 km 09:49:52 00:10:0605:03 min/km-01:59 (3.) -00:31 (40.) -00:10 (367.)
Laufen10.6 km 10:12:53 00:23:0106:23 min/km-03:51 (3.) -00:41 (47.) +00:11 (391.)
Laufen14.9 km 10:41:14 00:28:2106:35 min/km-04:57 (3.) -00:21 (49.) +00:23 (405.)
Laufen16.9 km 10:51:27 00:10:1305:06 min/km-02:33 (2.) -00:56 (37.) -00:42 (308.)
Laufen20.5 km 11:15:21 00:23:5406:38 min/km-04:45 (3.) -01:11 (48.) -00:35 (363.)
Laufen24.8 km 11:45:10 00:29:4906:56 min/km-05:22 (3.) -00:50 (49.) -00:24 (370.)
Laufen26.8 km 11:55:47 00:10:3705:18 min/km-02:40 (2.) -01:11 (34.) -01:09 (273.)
Laufen30.4 km 12:21:25 00:25:3807:07 min/km-04:23 (4.) -00:46 (49.) -00:28 (369.)
Laufen34.7 km 12:52:38 00:31:1307:15 min/km-05:02 (4.) -00:52 (49.) -00:22 (373.)
Laufen36.7 km 13:04:17 00:11:3905:49 min/km-02:12 (4.) -00:40 (48.) -00:33 (337.)
Laufen42.2 km 13:30:42 00:26:2504:48 min/km-04:19 (5.) -00:45 (50.) -00:47 (388.)
Laufen42.2 km 13:30:42 04:18:2206:07 min/km-46:23 (3.) -09:21 (48.) -04:02 (366.)
Total 224.6 km 13:30:42 13:30:4216.62 km/h-38:25 (6.) +52:05 (62.) +01:13:12 (507.)

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