Juan Ruiz -
Ironman 70.3 Cartagena 2022

  Quick facts

285/256/55Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1657Startnummer

COLNationalität

33:582:49:241:44:47 5:14:12

  Vergleiche Juan Ruiz mit anderen Athleten!

1657 Ruiz
1451 Jaramillo × 
1124 Melo × 
1551 Gutierrez Tobar × 
1660 Arroyave Mantilla × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:58 00:33:5801:47 min/100m-11:11 (11.) -10:32 (59.) -11:12 (73.)
Wechsel 00:37:32 00:03:34 - -00:51 (85.) -00:53 (405.) -00:55 (521.)
Radfahren45.1 km 02:11:58 01:34:2628.66 km/h+02:21 (184.) +01:52 (784.) -00:44 (891.)
Radfahren90.1 km 03:26:56 01:14:5836.02 km/h-03:40 (101.) -04:15 (428.) -06:05 (474.)
Radfahren90.1 km 03:26:56 02:49:2431.91 km/h-01:19 (146.) -02:23 (606.) -06:49 (681.)
Wechsel 03:29:25 00:02:29 - -01:51 (29.) -01:56 (158.) -01:53 (221.)
Laufen0.4 km 03:31:10 00:01:4504:22 min/km-00:13 (72.) -00:13 (328.) -00:16 (362.)
Laufen3.1 km 03:44:22 00:13:1204:53 min/km-01:21 (90.) -01:19 (399.) -01:41 (451.)
Laufen5.4 km 03:55:47 00:11:2504:57 min/km-01:46 (64.) -01:44 (304.) -02:02 (340.)
Laufen7.6 km 04:07:12 00:11:2505:11 min/km-02:12 (51.) -02:13 (252.) -02:28 (282.)
Laufen10.3 km 04:20:30 00:13:1804:55 min/km-03:05 (42.) -03:05 (220.) -03:18 (248.)
Laufen13 km 04:33:38 00:13:0804:51 min/km-03:35 (32.) -03:30 (175.) -03:48 (201.)
Laufen15.3 km 04:45:11 00:11:3305:01 min/km-03:04 (31.) -03:03 (171.) -03:13 (193.)
Laufen17.5 km 04:56:49 00:11:3805:17 min/km-03:14 (33.) -03:19 (164.) -03:26 (184.)
Laufen20.1 km 05:10:32 00:13:4305:16 min/km-03:31 (40.) -03:36 (187.) -03:41 (212.)
Laufen21 km 05:14:12 00:03:4004:04 min/km-00:42 (49.) -00:42 (244.) -00:57 (291.)
Laufen21 km 05:14:12 01:44:4704:59 min/km-22:43 (40.) -22:44 (203.) -24:50 (230.)
Total 113 km 05:14:12 05:14:1221.58 km/h-37:55 (55.) -38:28 (256.) -45:39 (285.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent