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Ciara Blackstock -
Ironman 70.3 Oman 2023

Quick facts

205/30/9Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

241Startnummer

IRLNationalität


35:20	3:13:55	1:46:39	5:42:16

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241 Blackstock

248 Lawler ×

617 Hwaidak ×

249 Montgomery ×

255 Timson-Katchis ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:20	00:35:20	01:51 min/100m	-03:18 (8.) ●	-04:50 (19.) ●	-03:19 (133.) ●
Wechsel		00:38:45	00:03:25	-	-00:58 (5.) ●	-01:03 (19.) ●	-00:42 (159.) ●
Radfahren	6 km	00:51:13	00:12:28	28.88 km/h	+00:14 (15.) ●	+00:12 (47.) ●	+01:00 (306.) ●
Radfahren	63.5 km	03:00:37	02:09:24	26.66 km/h	+01:17 (15.) ●	+01:30 (44.) ●	+10:57 (287.) ●
Radfahren	90 km	03:52:40	00:52:03	30.55 km/h	+02:45 (16.) ●	+02:53 (52.) ●	+06:34 (314.) ●
Radfahren	90 km	03:52:40	03:13:55	27.85 km/h	+04:16 (15.) ●	+04:35 (48.) ●	+18:31 (300.) ●
Wechsel		03:55:37	00:02:57	-	-00:38 (9.) ●	-02:46 (33.) ●	-01:04 (173.) ●
Laufen	2.4 km	04:12:50	00:17:13	07:10 min/km	-03:38 (4.) ●	-03:48 (8.) ●	-02:37 (98.) ●
Laufen	5.7 km	04:30:21	00:17:31	05:18 min/km	-03:02 (5.) ●	-03:08 (16.) ●	-02:04 (135.) ●
Laufen	9.3 km	04:48:05	00:17:44	04:55 min/km	-03:03 (7.) ●	-03:04 (19.) ●	-02:13 (128.) ●
Laufen	12.5 km	05:06:04	00:17:59	05:37 min/km	-03:35 (5.) ●	-03:29 (17.) ●	-02:39 (116.) ●
Laufen	16.2 km	05:24:04	00:18:00	04:51 min/km	-03:13 (6.) ●	-03:29 (17.) ●	-02:54 (110.) ●
Laufen	19.8 km	05:42:16	00:18:12	05:03 min/km	-03:13 (6.) ●	-03:29 (17.) ●	-03:07 (101.) ●
Laufen	19.8 km	05:42:16	01:46:39	05:23 min/km	-19:44 (5.) ●	-20:27 (15.) ●	-15:34 (110.) ●
Total	111.7 km	05:42:16	05:42:16	19.58 km/h	-20:22 (9.) ●	-24:31 (30.) ●	-02:08 (205.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
51	2	1	Flavia Meyer	591	F40-44	BRA	00:31:24	02:34:30	01:35:08	04:46:08
81	6	2	Inalize Oosthuizen	251	F40-44	ZAF	00:31:19	02:46:26	01:36:13	04:58:23
109	10	3	Arlene Cowgill	242	F40-44	GBR	00:42:07	02:43:17	01:40:12	05:11:00
112	12	4	Lucy Richardson	252	F40-44	GBR	00:32:01	02:45:25	01:49:46	05:12:13
127	13	5	Mirjana Neskovic	250	F40-44	SRB	00:31:09	02:51:05	01:48:23	05:16:59
178	21	6	Amanda Webb	258	F40-44	GBR	00:36:34	02:57:48	01:54:08	05:35:55
191	25	7	Jenny Lawler	248	F40-44	IRL	00:42:51	03:03:38	01:43:59	05:39:20
196	26	8	Neena Hwaidak	617	F40-44	EGY	00:37:10	03:07:20	01:47:16	05:40:05
205	30	9	Ciara Blackstock	241	F40-44	IRL	00:35:20	03:13:55	01:46:39	05:42:16
206	31	10	Karen Montgomery	249	F40-44	GBR	00:34:08	03:05:20	01:55:28	05:42:32

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Oman 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Oman 2023

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