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Yolanda van Rensburg -
Ironman 70.3 Oman 2023

Quick facts

339/66/19Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

257Startnummer

ZAFNationalität


41:36	3:22:04	2:34:25	6:46:41

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257 van Rensburg

240 Bik ×

256 Uy ×

244 de la Cruz ×

253 Santos Molina ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:36	00:41:36	02:11 min/100m	+02:58 (16.) ●	+01:26 (54.) ●	+02:57 (279.) ●
Wechsel		00:46:21	00:04:45	-	+00:22 (13.) ●	+00:17 (44.) ●	+00:38 (277.) ●
Radfahren	6 km	00:59:16	00:12:55	27.87 km/h	+00:41 (18.) ●	+00:39 (58.) ●	+01:27 (331.) ●
Radfahren	63.5 km	03:15:33	02:16:17	25.31 km/h	+08:10 (18.) ●	+08:23 (59.) ●	+17:50 (330.) ●
Radfahren	90 km	04:08:25	00:52:52	30.08 km/h	+03:34 (18.) ●	+03:42 (57.) ●	+07:23 (323.) ●
Radfahren	90 km	04:08:25	03:22:04	26.72 km/h	+12:25 (18.) ●	+12:44 (59.) ●	+26:40 (328.) ●
Wechsel		04:12:16	00:03:51	-	+00:16 (16.) ●	-01:52 (56.) ●	-00:10 (257.) ●
Laufen	2.4 km	04:35:18	00:23:02	09:35 min/km	+02:11 (18.) ●	+02:01 (59.) ●	+03:12 (323.) ●
Laufen	5.7 km	05:00:01	00:24:43	07:29 min/km	+04:10 (19.) ●	+04:04 (67.) ●	+05:08 (340.) ●
Laufen	9.3 km	05:25:57	00:25:56	07:12 min/km	+05:09 (19.) ●	+05:08 (70.) ●	+05:59 (354.) ●
Laufen	12.5 km	05:52:47	00:26:50	08:23 min/km	+05:16 (19.) ●	+05:22 (69.) ●	+06:12 (343.) ●
Laufen	16.2 km	06:20:04	00:27:17	07:22 min/km	+06:04 (20.) ●	+05:48 (71.) ●	+06:23 (346.) ●
Laufen	19.8 km	06:46:41	00:26:37	07:23 min/km	+05:12 (19.) ●	+04:56 (67.) ●	+05:18 (334.) ●
Laufen	19.8 km	06:46:41	02:34:25	07:47 min/km	+28:02 (19.) ●	+27:19 (67.) ●	+32:12 (343.) ●
Total	111.7 km	06:46:41	06:46:41	16.48 km/h	+44:03 (19.) ●	+39:54 (66.) ●	+01:02:17 (339.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
240	38	14	Philippa Glover	246	F40-44	NZL	00:41:26	02:58:11	02:11:07	06:00:12
267	42	15	Dorothy-Anne de Freitas	243	F40-44	TTO	00:33:19	03:18:35	02:09:32	06:10:18
271	43	16	Daria Sapegina	254	F40-44	RUS	00:35:40	03:26:12	02:04:52	06:13:36
275	45	17	Janneke Bik	240	F40-44	NLD	00:39:18	03:12:54	02:15:27	06:15:29
323	60	18	Eden Uy	256	F40-44	PHL	00:46:48	03:14:38	02:21:47	06:35:52
339	66	19	Yolanda van Rensburg	257	F40-44	ZAF	00:41:36	03:22:04	02:34:25	06:46:41
356	70	20	May de la Cruz	244	F40-44	GBR	00:48:26	03:36:10	02:38:04	07:12:24
378	76	21	Peggy Margaret Santos Molina	253	F40-44	PHL	00:55:52	04:02:06	02:59:28	08:07:22
379	77	22	Sharee Hendry	247	F40-44	AUS	00:46:40	04:00:52	03:11:11	08:10:05

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Oman 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Oman 2023

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