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Abdullah Alrefae -
Ironman 70.3 Oman 2023

Quick facts

28/24/5Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

358Startnummer

KWTNationalität


30:19	2:30:58	1:27:48	4:33:38

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358 Alrefae

384 Kolyasnikov ×

369 Edmunds ×

394 Murray ×

131 Allqeti ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:30:19	00:30:19	01:35 min/100m	-07:55 (5.) ●	-08:04 (19.) ●	-08:20 (23.) ●
Wechsel		00:33:14	00:02:55	-	-01:17 (15.) ●	-01:14 (80.) ●	-01:12 (104.) ●
Radfahren	6 km	00:43:29	00:10:15	35.12 km/h	-01:03 (13.) ●	-01:01 (57.) ●	-01:13 (62.) ●
Radfahren	63.5 km	02:26:07	01:42:38	33.61 km/h	-14:04 (14.) ●	-13:17 (60.) ●	-15:49 (64.) ●
Radfahren	90 km	03:04:12	00:38:05	41.75 km/h	-06:12 (9.) ●	-06:23 (44.) ●	-07:24 (47.) ●
Radfahren	90 km	03:04:12	02:30:58	35.77 km/h	-21:19 (14.) ●	-20:41 (56.) ●	-24:26 (60.) ●
Wechsel		03:05:50	00:01:38	-	-01:52 (4.) ●	-02:04 (10.) ●	-02:23 (24.) ●
Laufen	2.4 km	03:21:06	00:15:16	06:21 min/km	-04:03 (7.) ●	-04:21 (24.) ●	-04:34 (30.) ●
Laufen	5.7 km	03:35:28	00:14:22	04:21 min/km	-04:42 (4.) ●	-05:02 (14.) ●	-05:13 (18.) ●
Laufen	9.3 km	03:49:49	00:14:21	03:59 min/km	-05:14 (2.) ●	-05:27 (10.) ●	-05:36 (14.) ●
Laufen	12.5 km	04:04:18	00:14:29	04:31 min/km	-05:37 (3.) ●	-06:01 (10.) ●	-06:09 (14.) ●
Laufen	16.2 km	04:18:46	00:14:28	03:54 min/km	-06:01 (3.) ●	-06:21 (9.) ●	-06:26 (11.) ●
Laufen	19.8 km	04:33:38	00:14:52	04:07 min/km	-05:50 (4.) ●	-06:26 (12.) ●	-06:27 (15.) ●
Laufen	19.8 km	04:33:38	01:27:48	04:26 min/km	-31:27 (3.) ●	-33:38 (12.) ●	-34:25 (16.) ●
Total	111.7 km	04:33:38	04:33:38	24.49 km/h	-01:03:50 (5.) ●	-01:05:41 (24.) ●	-01:10:46 (28.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
4	2	1	David Hynes	132	M35-39	GBR	00:25:50	02:09:32	01:31:40	04:10:16
10	7	2	Juan Pedro Garcia Ochoa	178	M35-39	ESP	00:31:07	02:19:44	01:22:24	04:17:19
12	9	3	Konstantin Kolyasnikov	384	M35-39	RUS	00:24:47	02:27:00	01:25:52	04:21:53
20	16	4	Jamie Edmunds	369	M35-39	GBR	00:27:04	02:27:15	01:31:06	04:30:43
28	24	5	Abdullah Alrefae	358	M35-39	KWT	00:30:19	02:30:58	01:27:48	04:33:38
38	34	6	Graeme Murray	394	M35-39	GBR	00:34:41	02:24:36	01:35:53	04:40:11
39	35	7	Abdulla Allqeti	131	M35-39	ARE	00:32:37	02:26:33	01:36:51	04:40:34
45	41	8	Anton Volkov	590	M35-39	KAZ	00:31:11	02:29:10	01:38:55	04:44:43
46	42	9	Sari Alhammadi	114	M35-39	ARE	00:35:59	02:32:51	01:30:11	04:45:17
48	44	10	Josh Baker	176	M35-39	GBR	00:29:45	02:25:19	01:46:48	04:45:32

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Oman 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Oman 2023

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