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Nataniel Benares -
Ironman 70.3 Oman 2023

Quick facts

233/188/51Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

432Startnummer

PHLNationalität


36:42	3:07:13	2:06:01	5:57:32

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432 Benares

445 Gusev ×

612 Alfarai ×

464 Nefzi ×

444 Groenewald ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:36:42	00:36:42	01:55 min/100m	-01:04 (38.) ●	-01:41 (133.) ●	-01:57 (170.) ●
Wechsel		00:39:47	00:03:05	-	-00:43 (23.) ●	-01:04 (91.) ●	-01:02 (116.) ●
Radfahren	6 km	00:51:13	00:11:26	31.49 km/h	+00:11 (47.) ●	+00:10 (177.) ●	-00:02 (200.) ●
Radfahren	63.5 km	02:55:30	02:04:17	27.76 km/h	+09:26 (57.) ●	+08:22 (212.) ●	+05:50 (251.) ●
Radfahren	90 km	03:47:00	00:51:30	30.87 km/h	+07:05 (65.) ●	+07:02 (246.) ●	+06:01 (310.) ●
Radfahren	90 km	03:47:00	03:07:13	28.84 km/h	+16:42 (60.) ●	+15:34 (220.) ●	+11:49 (265.) ●
Wechsel		03:51:31	00:04:31	-	+00:53 (54.) ●	+00:49 (215.) ●	+00:30 (295.) ●
Laufen	2.4 km	04:14:11	00:22:40	09:26 min/km	+03:18 (63.) ●	+03:03 (242.) ●	+02:50 (314.) ●
Laufen	5.7 km	04:34:13	00:20:02	06:04 min/km	+00:57 (50.) ●	+00:38 (181.) ●	+00:27 (228.) ●
Laufen	9.3 km	04:55:06	00:20:53	05:48 min/km	+01:30 (53.) ●	+01:05 (193.) ●	+00:56 (246.) ●
Laufen	12.5 km	05:15:26	00:20:20	06:21 min/km	+00:20 (46.) ●	-00:10 (163.) ●	-00:18 (208.) ●
Laufen	16.2 km	05:36:15	00:20:49	05:37 min/km	+00:23 (46.) ●	±00:00 (167.) ●	-00:05 (214.) ●
Laufen	19.8 km	05:57:32	00:21:17	05:54 min/km	+00:17 (45.) ●	-00:01 (164.) ●	-00:02 (213.) ●
Laufen	19.8 km	05:57:32	02:06:01	06:21 min/km	+06:45 (50.) ●	+04:35 (180.) ●	+03:48 (232.) ●
Total	111.7 km	05:57:32	05:57:32	18.75 km/h	+22:33 (51.) ●	+18:13 (188.) ●	+13:08 (233.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
192	159	46	Dorian Brown	436	M40-44	GBR	00:36:07	02:50:35	02:03:46	05:39:21
199	164	47	Danny Sutton	183	M40-44	GBR	00:38:37	02:48:58	02:07:08	05:40:27
213	171	48	Jonas Silveira	198	M40-44	BRA	00:36:08	02:56:32	02:09:25	05:46:53
219	177	49	Roman Gusev	445	M40-44	RUS	00:35:59	02:58:52	02:07:35	05:49:45
227	184	50	Haitham Alfarai	612	M40-44	OMN	00:41:02	02:40:46	02:21:50	05:52:26
233	188	51	Nataniel Benares	432	M40-44	PHL	00:36:42	03:07:13	02:06:01	05:57:32
239	193	52	Bilel Nefzi	464	M40-44	FRA	00:42:03	03:07:39	02:02:14	05:59:27
248	198	53	Mauritz Groenewald	444	M40-44	ZAF	00:44:33	02:35:26	02:33:18	06:03:07
249	199	54	Yerengaiyp Quataiuly	473	M40-44	KAZ	00:53:34	03:21:58	01:39:36	06:03:54
260	208	55	Amr El Guindi	603	M40-44	EGY	00:41:12	03:06:59	02:08:35	06:06:46

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Oman 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Oman 2023

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