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Stephen Cowgill -
Ironman 70.3 Oman 2023

Quick facts

328/251/67Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

440Startnummer

GBRNationalität


44:46	3:11:12	2:32:03	6:38:56

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440 Cowgill

448 Hayes ×

437 Casey ×

422 Alhashimi ×

485 Wenglikowski ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:44:46	00:44:46	02:21 min/100m	+07:00 (65.) ●	+06:23 (247.) ●	+06:07 (320.) ●
Wechsel		00:50:44	00:05:58	-	+02:10 (66.) ●	+01:49 (246.) ●	+01:51 (331.) ●
Radfahren	6 km	01:02:39	00:11:55	30.21 km/h	+00:40 (57.) ●	+00:39 (210.) ●	+00:27 (253.) ●
Radfahren	63.5 km	03:11:44	02:09:05	26.73 km/h	+14:14 (64.) ●	+13:10 (234.) ●	+10:38 (285.) ●
Radfahren	90 km	04:01:56	00:50:12	31.67 km/h	+05:47 (61.) ●	+05:44 (233.) ●	+04:43 (290.) ●
Radfahren	90 km	04:01:56	03:11:12	28.24 km/h	+20:41 (65.) ●	+19:33 (237.) ●	+15:48 (289.) ●
Wechsel		04:06:53	00:04:57	-	+01:19 (57.) ●	+01:15 (229.) ●	+00:56 (311.) ●
Laufen	2.4 km	04:30:45	00:23:52	09:56 min/km	+04:30 (66.) ●	+04:15 (257.) ●	+04:02 (335.) ●
Laufen	5.7 km	04:55:50	00:25:05	07:36 min/km	+06:00 (70.) ●	+05:41 (263.) ●	+05:30 (348.) ●
Laufen	9.3 km	05:20:14	00:24:24	06:46 min/km	+05:01 (68.) ●	+04:36 (248.) ●	+04:27 (327.) ●
Laufen	12.5 km	05:46:25	00:26:11	08:10 min/km	+06:11 (68.) ●	+05:41 (254.) ●	+05:33 (334.) ●
Laufen	16.2 km	06:12:42	00:26:17	07:06 min/km	+05:51 (64.) ●	+05:28 (251.) ●	+05:23 (331.) ●
Laufen	19.8 km	06:38:56	00:26:14	07:17 min/km	+05:14 (64.) ●	+04:56 (246.) ●	+04:55 (324.) ●
Laufen	19.8 km	06:38:56	02:32:03	07:40 min/km	+32:47 (68.) ●	+30:37 (257.) ●	+29:50 (338.) ●
Total	111.7 km	06:38:56	06:38:56	16.8 km/h	+01:03:57 (67.) ●	+59:37 (251.) ●	+54:32 (328.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
293	229	62	Amjid Ali	423	M40-44	PAK	00:43:30	03:29:42	02:01:22	06:21:57
298	231	63	Osama Hamed	446	M40-44	JOR	00:45:22	03:08:02	02:21:26	06:23:26
301	234	64	Anton Chuchko	438	M40-44	RUS	00:46:15	03:04:07	02:24:13	06:24:20
315	243	65	Stuart Hayes	448	M40-44	GBR	00:40:07	03:01:21	02:38:49	06:28:47
325	249	66	James Casey	437	M40-44	IRL	00:38:14	03:27:43	02:11:46	06:36:18
328	251	67	Stephen Cowgill	440	M40-44	GBR	00:44:46	03:11:12	02:32:03	06:38:56
330	253	68	Yahya Alhashimi	422	M40-44	OMN	00:45:17	03:17:59	02:31:05	06:41:29
332	255	69	Alan Wenglikowski	485	M40-44	USA	00:39:41	03:24:10	02:28:22	06:42:43
341	260	70	Asalt Rawahy	424	M40-44	OMN	00:42:55	03:00:46	02:58:17	06:51:48
346	264	71	Nan Li	453	M40-44	CHN	00:49:44	03:26:19	02:27:12	06:54:22

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Oman 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Oman 2023

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