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Pong Sung -
Ironman 70.3 Oman 2023

Quick facts

352/269/51Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

523Startnummer

SGPNationalität


39:48	3:19:28	2:52:09	7:01:42

aidiagnostics

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523 Sung

509 Jacobs ×

500 Damodaran ×

506 Goronfolah ×

527 Totten ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:39:48	00:39:48	02:05 min/100m	+01:08 (39.) ●	+01:25 (192.) ●	+01:09 (245.) ●
Wechsel		00:45:59	00:06:11	-	+01:23 (45.) ●	+02:02 (250.) ●	+02:04 (335.) ●
Radfahren	6 km	00:59:04	00:13:05	27.52 km/h	+01:46 (51.) ●	+01:49 (266.) ●	+01:37 (339.) ●
Radfahren	63.5 km	03:12:28	02:13:24	25.86 km/h	+16:40 (50.) ●	+17:29 (253.) ●	+14:57 (316.) ●
Radfahren	90 km	04:05:27	00:52:59	30.01 km/h	+08:24 (50.) ●	+08:31 (253.) ●	+07:30 (324.) ●
Radfahren	90 km	04:05:27	03:19:28	27.07 km/h	+26:50 (50.) ●	+27:49 (251.) ●	+24:04 (319.) ●
Wechsel		04:09:33	00:04:06	-	+00:10 (40.) ●	+00:24 (195.) ●	+00:05 (272.) ●
Laufen	2.4 km	04:33:44	00:24:11	10:04 min/km	+04:32 (48.) ●	+04:34 (259.) ●	+04:21 (339.) ●
Laufen	5.7 km	04:59:18	00:25:34	07:44 min/km	+05:48 (49.) ●	+06:10 (265.) ●	+05:59 (350.) ●
Laufen	9.3 km	05:27:17	00:27:59	07:46 min/km	+07:53 (51.) ●	+08:11 (275.) ●	+08:02 (363.) ●
Laufen	12.5 km	05:56:49	00:29:32	09:13 min/km	+08:34 (52.) ●	+09:02 (275.) ●	+08:54 (364.) ●
Laufen	16.2 km	06:29:04	00:32:15	08:42 min/km	+11:15 (54.) ●	+11:26 (283.) ●	+11:21 (375.) ●
Laufen	19.8 km	07:01:42	00:32:38	09:03 min/km	+11:06 (54.) ●	+11:20 (284.) ●	+11:19 (376.) ●
Laufen	19.8 km	07:01:42	02:52:09	08:41 min/km	+49:08 (51.) ●	+50:43 (273.) ●	+49:56 (361.) ●
Total	111.7 km	07:01:42	07:01:42	15.89 km/h	+01:18:39 (51.) ●	+01:22:23 (269.) ●	+01:17:18 (352.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
322	248	46	Edmond Tehini	525	M45-49	LBN	00:38:47	03:05:25	02:41:40	06:34:40
333	256	47	Zisis Anagnostopoulos	492	M45-49	GRC	00:45:00	03:12:56	02:34:11	06:43:18
340	259	48	Rashid Barwani	495	M45-49	OMN	00:56:40	03:13:27	02:31:40	06:49:44
344	262	49	Werner Jacobs	509	M45-49	ZAF	00:32:48	02:57:42	03:15:46	06:53:02
345	263	50	Gaurav Damodaran	500	M45-49	IND	00:44:10	03:22:30	02:35:00	06:53:39
352	269	51	Pong Sung	523	M45-49	SGP	00:39:48	03:19:28	02:52:09	07:01:42
353	270	52	Loie Goronfolah	506	M45-49	SAU	00:54:59	03:35:07	02:19:19	07:03:17
375	285	53	Grant Totten	527	M45-49	USA	00:51:11	03:43:03	03:01:16	07:47:07
376	286	54	Hilal Al-Jahwari	490	M45-49	OMN	00:44:41	03:55:42	02:54:09	08:01:29
380	288	55	Daison Thomas	615	M45-49	USA	00:56:24	04:22:33	02:56:11	08:27:34

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Oman 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Oman 2023

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