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Denise Vd Spuy -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Quick facts

897/276/18Alle/Geschlecht/AK

F18-24Altersklasse

1072Startnummer

South AfricaNationalität


17:58	3:29:08	2:46:43	6:49:10

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1072 Vd Spuy

1073 Venn ×

1070 Percival ×

1057 Diedericks ×

1071 Steenkamp ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:17:58	00:17:58	01:59 min/100m	+03:23 (19.) ●	+01:52 (287.) ●	+02:14 (933.) ●
Wechsel		00:24:41	00:06:43	-	+01:17 (16.) ●	+00:31 (227.) ●	+00:21 (675.) ●
Radfahren	16.8 km	01:05:08	00:40:27	24.92 km/h	+02:50 (16.) ●	+01:46 (250.) ●	+03:16 (888.) ●
Radfahren	38.5 km	01:52:36	00:47:28	27.43 km/h	+02:53 (16.) ●	+01:31 (227.) ●	+04:08 (869.) ●
Radfahren	60 km	02:49:32	00:56:56	22.66 km/h	+02:47 (16.) ●	+02:22 (231.) ●	+05:17 (853.) ●
Radfahren	89.2 km	03:53:49	01:04:17	27.25 km/h	+02:10 (15.) ●	+02:55 (246.) ●	+05:27 (870.) ●
Radfahren	89.2 km	03:53:49	03:29:08	25.59 km/h	+10:40 (15.) ●	+08:34 (236.) ●	+18:08 (861.) ●
Wechsel		04:02:27	00:08:38	-	+03:24 (20.) ●	+02:35 (305.) ●	+02:34 (950.) ●
Laufen	2.7 km	04:22:08	00:19:41	07:17 min/km	+02:54 (17.) ●	+01:38 (256.) ●	+02:12 (842.) ●
Laufen	7.9 km	05:01:47	00:39:39	07:37 min/km	+06:15 (17.) ●	+04:49 (270.) ●	+05:21 (855.) ●
Laufen	13.2 km	05:46:27	00:44:40	08:25 min/km	+07:38 (18.) ●	+07:01 (301.) ●	+07:01 (930.) ●
Laufen	18.4 km	06:28:47	00:42:20	08:08 min/km	+07:16 (19.) ●	+05:58 (298.) ●	+05:43 (904.) ●
Laufen	21.2 km	06:49:10	00:20:23	07:16 min/km	+03:00 (17.) ●	+01:57 (259.) ●	+01:54 (810.) ●
Laufen	21.2 km	06:49:10	02:46:43	07:51 min/km	+27:03 (18.) ●	+21:23 (286.) ●	+22:11 (883.) ●
Total	111.3 km	06:49:10	06:49:10	16.32 km/h	+45:47 (18.) ●	+34:55 (276.) ●	+45:28 (897.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
707	204	13	Malandi Marais	1068	F18-24	South Africa	00:12:46	03:31:31	02:24:35	06:21:04
712	207	14	Nicky Fouche	1061	F18-24	South Africa	00:14:43	03:33:15	02:19:53	06:21:24
733	212	15	Monique Klaver	1067	F18-24	South Africa	00:14:29	03:22:01	02:33:11	06:24:39
742	214	16	Megan Venn	1073	F18-24	South Africa	00:14:00	03:13:34	02:50:32	06:25:20
865	263	17	Hannah-Rose Percival	1070	F18-24	South Africa	00:15:36	03:42:27	02:37:41	06:44:58
897	276	18	Denise Vd Spuy	1072	F18-24	South Africa	00:17:58	03:29:08	02:46:43	06:49:10
997	307	19	Nicara Diedericks	1057	F18-24	South Africa	00:18:12	03:51:18	02:45:09	07:09:16
1039	320	20	Johalize Steenkamp	1071	F18-24	South Africa	00:16:15	04:00:49	02:56:30	07:27:05

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

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