aidiagnostics

Werbung

Zelda Gerber -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Quick facts

846/256/37Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1287Startnummer

South AfricaNationalität


17:45	3:16:10	2:58:34	6:41:44

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Zelda Gerber mit anderen Athleten!

1287 Gerber

1282 Dempsey ×

1016 Roestoff ×

1280 de Beer ×

1302 Lombard ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:17:45	00:17:45	01:58 min/100m	+00:55 (39.) ●	+01:39 (273.) ●	+02:01 (907.) ●
Wechsel		00:23:06	00:05:21	-	-01:24 (14.) ●	-00:51 (121.) ●	-01:01 (384.) ●
Radfahren	16.8 km	01:02:30	00:39:24	25.58 km/h	-00:15 (31.) ●	+00:43 (212.) ●	+02:13 (791.) ●
Radfahren	38.5 km	01:47:38	00:45:08	28.85 km/h	-02:13 (27.) ●	-00:49 (179.) ●	+01:48 (736.) ●
Radfahren	60 km	02:42:21	00:54:43	23.58 km/h	-01:27 (29.) ●	+00:09 (197.) ●	+03:04 (767.) ●
Radfahren	89.2 km	03:39:16	00:56:55	30.78 km/h	-05:37 (19.) ●	-04:27 (107.) ●	-01:55 (504.) ●
Radfahren	89.2 km	03:39:16	03:16:10	27.28 km/h	-09:32 (23.) ●	-04:24 (163.) ●	+05:10 (683.) ●
Wechsel		03:43:10	00:03:54	-	-02:47 (5.) ●	-02:09 (66.) ●	-02:10 (224.) ●
Laufen	2.7 km	04:04:41	00:21:31	07:58 min/km	+02:24 (46.) ●	+03:28 (297.) ●	+04:02 (949.) ●
Laufen	7.9 km	04:48:42	00:44:01	08:27 min/km	+07:06 (51.) ●	+09:11 (316.) ●	+09:43 (1003.) ●
Laufen	13.2 km	05:36:33	00:47:51	09:01 min/km	+08:14 (54.) ●	+10:12 (329.) ●	+10:12 (1035.) ●
Laufen	18.4 km	06:20:35	00:44:02	08:28 min/km	+06:03 (48.) ●	+07:40 (311.) ●	+07:25 (968.) ●
Laufen	21.2 km	06:41:44	00:21:09	07:33 min/km	+01:44 (40.) ●	+02:43 (280.) ●	+02:40 (869.) ●
Laufen	21.2 km	06:41:44	02:58:34	08:25 min/km	+25:31 (50.) ●	+33:14 (314.) ●	+34:02 (991.) ●
Total	111.3 km	06:41:44	06:41:44	16.62 km/h	+12:43 (37.) ●	+27:29 (256.) ●	+38:02 (846.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
790	233	32	Tracy Kruger	1300	F45-49	South Africa	00:17:28	03:21:45	02:41:44	06:31:28
799	238	33	Odette Truter	1326	F45-49	South Africa	00:16:30	03:30:29	02:33:47	06:32:39
813	242	34	Malena van der Merwe	1328	F45-49	South Africa	00:17:56	03:31:00	02:20:45	06:34:33
816	244	35	Christine Dempsey	1282	F45-49	South Africa	00:18:03	03:30:12	02:33:38	06:35:06
829	249	36	Letitia Roestoff	1016	F45-49	South Africa	00:19:54	03:36:20	02:28:23	06:38:33
846	256	37	Zelda Gerber	1287	F45-49	South Africa	00:17:45	03:16:10	02:58:34	06:41:44
858	261	38	Gertjie de Beer	1280	F45-49	South Africa	00:17:55	03:30:14	02:38:37	06:43:05
870	266	39	Leazel Lombard	1302	F45-49	South Africa	00:16:18	03:35:22	02:37:28	06:45:52
884	272	40	Lizette Odendaal	2198	F45-49	South Africa	00:18:17	03:33:29	02:40:15	06:47:37
923	283	41	Chantel Kapp	1299	F45-49	South Africa	00:15:13	03:29:58	02:54:48	06:53:57

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen