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Lindi Harmsen -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Quick facts

265/61/7Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1292Startnummer

South AfricaNationalität


15:24	3:03:39	2:01:24	5:26:59

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1292 Harmsen

937 Farrell ×

1309 Nosworthy ×

1276 Bester ×

1003 Fagan ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:15:24	00:15:24	01:42 min/100m	-01:26 (13.) ●	-00:42 (138.) ●	-00:20 (528.) ●
Wechsel		00:19:13	00:03:49	-	-02:56 (2.) ●	-02:23 (32.) ●	-02:33 (118.) ●
Radfahren	16.8 km	00:55:05	00:35:52	28.1 km/h	-03:47 (13.) ●	-02:49 (89.) ●	-01:19 (456.) ●
Radfahren	38.5 km	01:37:51	00:42:46	30.44 km/h	-04:35 (16.) ●	-03:11 (115.) ●	-00:34 (563.) ●
Radfahren	60 km	02:26:36	00:48:45	26.46 km/h	-07:25 (13.) ●	-05:49 (83.) ●	-02:54 (428.) ●
Radfahren	89.2 km	03:22:52	00:56:16	31.14 km/h	-06:16 (13.) ●	-05:06 (87.) ●	-02:34 (461.) ●
Radfahren	89.2 km	03:22:52	03:03:39	29.14 km/h	-22:03 (13.) ●	-16:55 (90.) ●	-07:21 (458.) ●
Wechsel		03:25:35	00:02:43	-	-03:58 (2.) ●	-03:20 (11.) ●	-03:21 (49.) ●
Laufen	2.7 km	03:40:21	00:14:46	05:28 min/km	-04:21 (7.) ●	-03:17 (62.) ●	-02:43 (243.) ●
Laufen	7.9 km	04:08:00	00:27:39	05:19 min/km	-09:16 (5.) ●	-07:11 (40.) ●	-06:39 (173.) ●
Laufen	13.2 km	04:39:13	00:31:13	05:53 min/km	-08:24 (7.) ●	-06:26 (65.) ●	-06:26 (199.) ●
Laufen	18.4 km	05:10:38	00:31:25	06:02 min/km	-06:34 (10.) ●	-04:57 (79.) ●	-05:12 (224.) ●
Laufen	21.2 km	05:26:59	00:16:21	05:50 min/km	-03:04 (12.) ●	-02:05 (101.) ●	-02:08 (305.) ●
Laufen	21.2 km	05:26:59	02:01:24	05:43 min/km	-31:39 (7.) ●	-23:56 (63.) ●	-23:08 (205.) ●
Total	111.3 km	05:26:59	05:26:59	20.42 km/h	-01:02:02 (7.) ●	-47:16 (61.) ●	-36:43 (265.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
126	20	1	Bianca Tait	1325	F45-49	South Africa	00:13:32	02:51:53	01:54:36	05:05:25
139	23	2	Michele Cameron	903	F45-49	South Africa	00:12:41	02:49:54	01:55:17	05:07:47
178	32	3	Tarryn Gordon-Bennett	1290	F45-49	South Africa	00:16:24	02:50:53	01:57:30	05:14:15
189	33	4	Carmona Vorster	1332	F45-49	South Africa	00:12:29	02:56:01	01:58:23	05:16:26
210	43	5	Rhiannon Farrell	937	F45-49	South Africa	00:13:49	02:52:05	02:04:59	05:19:14
246	56	6	Chantal Nosworthy	1309	F45-49	South Africa	00:14:41	02:48:39	02:11:50	05:25:00
265	61	7	Lindi Harmsen	1292	F45-49	South Africa	00:15:24	03:03:39	02:01:24	05:26:59
292	69	8	Teresa Bester	1276	F45-49	South Africa	00:16:31	03:10:22	01:53:59	05:29:51
309	77	9	Jaki Fagan	1003	F45-49	South Africa	00:12:19	03:04:08	02:06:16	05:31:35
336	88	10	Nerida Lubbe	1304	F45-49	South Africa	00:16:23	03:21:00	01:46:29	05:35:14

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

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