Sportzahnarzt

Werbung

Francois Rossouw -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Quick facts

99/86/19Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

1493Startnummer

South AfricaNationalität


15:33	2:52:24	1:44:31	4:59:35

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Francois Rossouw mit anderen Athleten!

1493 Rossouw

1467 Keogh ×

1490 Rockman ×

912 Barkhuizen ×

1472 Lamprecht ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:15:33	00:15:33	01:43 min/100m	+00:54 (60.) ●	±00:00 (410.) ●	-00:11 (562.) ●
Wechsel		00:19:20	00:03:47	-	-01:56 (14.) ●	-02:40 (86.) ●	-02:35 (115.) ●
Radfahren	16.8 km	00:54:01	00:34:41	29.06 km/h	-00:51 (34.) ●	-01:47 (282.) ●	-02:30 (338.) ●
Radfahren	38.5 km	01:32:31	00:38:30	33.82 km/h	-02:26 (30.) ●	-03:36 (183.) ●	-04:50 (198.) ●
Radfahren	60 km	02:17:17	00:44:46	28.82 km/h	-04:38 (28.) ●	-05:31 (175.) ●	-06:53 (195.) ●
Radfahren	89.2 km	03:11:44	00:54:27	32.18 km/h	-03:04 (33.) ●	-03:13 (275.) ●	-04:23 (327.) ●
Radfahren	89.2 km	03:11:44	02:52:24	31.04 km/h	-10:59 (32.) ●	-14:07 (216.) ●	-18:36 (250.) ●
Wechsel		03:15:04	00:03:20	-	-01:32 (23.) ●	-02:45 (95.) ●	-02:44 (121.) ●
Laufen	2.7 km	03:27:47	00:12:43	04:42 min/km	-03:00 (12.) ●	-04:30 (56.) ●	-04:46 (65.) ●
Laufen	7.9 km	03:51:55	00:24:08	04:38 min/km	-06:50 (10.) ●	-09:55 (39.) ●	-10:10 (46.) ●
Laufen	13.2 km	04:18:23	00:26:28	04:59 min/km	-07:43 (11.) ●	-11:11 (45.) ●	-11:11 (55.) ●
Laufen	18.4 km	04:45:37	00:27:14	05:14 min/km	-06:36 (12.) ●	-09:30 (51.) ●	-09:23 (66.) ●
Laufen	21.2 km	04:59:35	00:13:58	04:59 min/km	-02:58 (13.) ●	-04:32 (57.) ●	-04:31 (77.) ●
Laufen	21.2 km	04:59:35	01:44:31	04:55 min/km	-27:07 (10.) ●	-39:38 (45.) ●	-40:01 (55.) ●
Total	111.3 km	04:59:35	04:59:35	22.29 km/h	-40:40 (19.) ●	-59:10 (86.) ●	-01:04:07 (99.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
68	63	14	Matthew Grobler	1459	M25-29	South Africa	00:13:02	02:33:38	01:53:39	04:48:05
73	67	15	Johannes Petrus Herbst	1462	M25-29	South Africa	00:10:27	02:46:10	01:47:07	04:50:27
83	74	16	Gary Kahn	1466	M25-29	South Africa	00:14:44	02:41:52	01:50:46	04:54:05
89	77	17	Matthew Keogh	1467	M25-29	South Africa	00:13:19	02:47:03	01:39:50	04:55:34
90	78	18	Lyle Rockman	1490	M25-29	South Africa	00:14:30	02:48:49	01:46:40	04:55:53
99	86	19	Francois Rossouw	1493	M25-29	South Africa	00:15:33	02:52:24	01:44:31	04:59:35
112	97	20	AJ Barkhuizen	912	M25-29	South Africa	00:14:52	02:42:38	01:56:59	05:02:32
134	113	21	Mark Lamprecht	1472	M25-29	South Africa	00:13:01	02:46:27	02:00:54	05:07:23
151	124	22	Jesse Soicher	1495	M25-29	South Africa	00:13:12	02:42:29	02:06:08	05:09:58
152	125	23	Calvin Howard	1465	M25-29	South Africa	00:13:28	02:49:54	01:57:43	05:10:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen