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Aubrey Holton -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Quick facts

182/150/12Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1993Startnummer

South AfricaNationalität


16:07	2:34:44	2:12:18	5:15:24

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1993 Holton

2041 Usher ×

979 Pieterse ×

943 Kightley ×

1979 de Waal ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:16:07	00:16:07	01:47 min/100m	+00:20 (60.) ●	+00:34 (499.) ●	+00:23 (685.) ●
Wechsel		00:21:27	00:05:20	-	-01:51 (25.) ●	-01:07 (261.) ●	-01:02 (381.) ●
Radfahren	16.8 km	00:51:59	00:30:32	33.01 km/h	-06:35 (6.) ●	-05:56 (53.) ●	-06:39 (54.) ●
Radfahren	38.5 km	01:26:45	00:34:46	37.45 km/h	-08:27 (5.) ●	-07:20 (49.) ●	-08:34 (50.) ●
Radfahren	60 km	02:08:05	00:41:20	31.21 km/h	-09:49 (7.) ●	-08:57 (73.) ●	-10:19 (76.) ●
Radfahren	89.2 km	02:56:11	00:48:06	36.42 km/h	-11:00 (4.) ●	-09:34 (49.) ●	-10:44 (50.) ●
Radfahren	89.2 km	02:56:11	02:34:44	34.59 km/h	-35:51 (5.) ●	-31:47 (50.) ●	-36:16 (51.) ●
Wechsel		03:03:06	00:06:55	-	+00:16 (58.) ●	+00:50 (526.) ●	+00:51 (770.) ●
Laufen	2.7 km	03:17:10	00:14:04	05:12 min/km	-04:27 (10.) ●	-03:09 (140.) ●	-03:25 (178.) ●
Laufen	7.9 km	03:47:46	00:30:36	05:53 min/km	-05:45 (20.) ●	-03:27 (270.) ●	-03:42 (371.) ●
Laufen	13.2 km	04:22:23	00:34:37	06:31 min/km	-05:52 (22.) ●	-03:02 (258.) ●	-03:02 (379.) ●
Laufen	18.4 km	04:57:48	00:35:25	06:48 min/km	-03:16 (28.) ●	-01:19 (315.) ●	-01:12 (486.) ●
Laufen	21.2 km	05:15:24	00:17:36	06:17 min/km	-02:04 (25.) ●	-00:54 (322.) ●	-00:53 (486.) ●
Laufen	21.2 km	05:15:24	02:12:18	06:14 min/km	-21:24 (19.) ●	-11:51 (258.) ●	-12:14 (380.) ●
Total	111.3 km	05:15:24	05:15:24	21.17 km/h	-58:30 (12.) ●	-43:21 (150.) ●	-48:18 (182.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
141	117	7	Hylton Hastie	1991	M50-54	South Africa	00:12:50	02:35:58	02:06:51	05:08:36
155	128	8	Luis Amaro	1963	M50-54	Portugal	00:15:22	02:43:00	02:04:56	05:10:55
160	133	9	Jurgen Vogt	2056	M50-54	South Africa	00:14:02	02:52:24	01:53:27	05:11:49
168	140	10	Buckley Usher	2041	M50-54	South Africa	00:14:17	02:44:46	01:59:14	05:12:57
175	145	11	Danie Pieterse	979	M50-54	South Africa	00:16:11	02:46:07	02:00:57	05:13:57
182	150	12	Aubrey Holton	1993	M50-54	South Africa	00:16:07	02:34:44	02:12:18	05:15:24
194	158	13	Justin Brandan Kightley	943	M50-54	South Africa	00:12:18	02:56:08	01:58:09	05:16:46
250	193	14	Ivan de Waal	1979	M50-54	South Africa	00:15:02	02:46:26	02:10:30	05:25:43
257	198	15	Leendert Pronk	2019	M50-54	South Africa	00:15:38	02:52:46	02:08:33	05:26:20
276	212	16	Mark Kemp	1996	M50-54	South Africa	00:14:24	02:49:47	02:14:24	05:28:12

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

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