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Garth Roe -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Quick facts

847/591/63Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

2023Startnummer

South AfricaNationalität


14:17	3:20:50	2:50:13	6:41:56

aidiagnostics

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2023 Roe

1998 Lombard ×

2000 Mahieu ×

2026 Sheldon ×

1995 Keet ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:14:17	00:14:17	01:35 min/100m	-01:30 (22.) ●	-01:16 (229.) ●	-01:27 (312.) ●
Wechsel		00:21:39	00:07:22	-	+00:11 (53.) ●	+00:55 (536.) ●	+01:00 (805.) ●
Radfahren	16.8 km	01:00:56	00:39:17	25.66 km/h	+02:10 (67.) ●	+02:49 (570.) ●	+02:06 (780.) ●
Radfahren	38.5 km	01:43:54	00:42:58	30.3 km/h	-00:15 (51.) ●	+00:52 (467.) ●	-00:22 (589.) ●
Radfahren	60 km	02:39:56	00:56:02	23.02 km/h	+04:53 (66.) ●	+05:45 (603.) ●	+04:23 (817.) ●
Radfahren	89.2 km	03:42:29	01:02:33	28.01 km/h	+03:27 (70.) ●	+04:53 (588.) ●	+03:43 (800.) ●
Radfahren	89.2 km	03:42:29	03:20:50	26.65 km/h	+10:15 (63.) ●	+14:19 (560.) ●	+09:50 (751.) ●
Wechsel		03:51:43	00:09:14	-	+02:35 (75.) ●	+03:09 (664.) ●	+03:10 (977.) ●
Laufen	2.7 km	04:11:37	00:19:54	07:22 min/km	+01:23 (61.) ●	+02:41 (592.) ●	+02:25 (850.) ●
Laufen	7.9 km	04:54:30	00:42:53	08:14 min/km	+06:32 (73.) ●	+08:50 (660.) ●	+08:35 (969.) ●
Laufen	13.2 km	05:38:32	00:44:02	08:18 min/km	+03:33 (62.) ●	+06:23 (609.) ●	+06:23 (903.) ●
Laufen	18.4 km	06:20:26	00:41:54	08:03 min/km	+03:13 (58.) ●	+05:10 (595.) ●	+05:17 (884.) ●
Laufen	21.2 km	06:41:56	00:21:30	07:40 min/km	+01:50 (65.) ●	+03:00 (611.) ●	+03:01 (900.) ●
Laufen	21.2 km	06:41:56	02:50:13	08:01 min/km	+16:31 (64.) ●	+26:04 (618.) ●	+25:41 (911.) ●
Total	111.3 km	06:41:56	06:41:56	16.61 km/h	+28:02 (63.) ●	+43:11 (591.) ●	+38:14 (847.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
767	543	58	Pj Fry	963	M50-54	South Africa	00:14:18	03:11:26	02:48:21	06:29:20
774	548	59	Imraan Wajoodeen	2058	M50-54	South Africa	00:19:49	03:06:13	02:44:05	06:29:50
785	555	60	Michael Kontos	1997	M50-54	Kenya	00:12:26	03:16:57	02:50:48	06:30:42
805	564	61	Morne Lombard	1998	M50-54	South Africa	00:14:36	03:04:52	03:02:17	06:33:41
844	589	62	Sven Mahieu	2000	M50-54	South Africa	00:15:45	03:09:30	02:46:07	06:41:17
847	591	63	Garth Roe	2023	M50-54	South Africa	00:14:17	03:20:50	02:50:13	06:41:56
863	602	64	Gavin Sheldon	2026	M50-54	South Africa	00:15:43	03:20:16	02:55:06	06:44:17
872	606	65	Wayne Keet	1995	M50-54	South Africa	00:18:15	03:34:42	02:36:00	06:46:14
894	620	66	Ismail Mitha	2195	M50-54	South Africa	00:20:31	03:08:39	02:56:02	06:49:06
901	625	67	Clint Ducie	1983	M50-54	South Africa	00:12:58	03:58:31	02:17:36	06:49:59

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

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