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Gary Stephenson -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Quick facts

669/479/26Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

2168Startnummer

South AfricaNationalität


15:38	3:01:44	2:46:20	6:16:31

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2168 Stephenson

2162 Ndzombane ×

2134 Bibis ×

2135 Bosch ×

2223 Ketzner ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:15:38	00:15:38	01:44 min/100m	-00:42 (19.) ●	+00:05 (433.) ●	-00:06 (593.) ●
Wechsel		00:21:35	00:05:57	-	-00:52 (14.) ●	-00:30 (344.) ●	-00:25 (518.) ●
Radfahren	16.8 km	00:55:41	00:34:06	29.56 km/h	-02:40 (13.) ●	-02:22 (231.) ●	-03:05 (273.) ●
Radfahren	38.5 km	01:35:27	00:39:46	32.74 km/h	-03:05 (12.) ●	-02:20 (259.) ●	-03:34 (298.) ●
Radfahren	60 km	02:23:08	00:47:41	27.05 km/h	-02:55 (17.) ●	-02:36 (309.) ●	-03:58 (372.) ●
Radfahren	89.2 km	03:23:19	01:00:11	29.11 km/h	+02:29 (32.) ●	+02:31 (509.) ●	+01:21 (666.) ●
Radfahren	89.2 km	03:23:19	03:01:44	29.45 km/h	-06:11 (18.) ●	-04:47 (345.) ●	-09:16 (424.) ●
Wechsel		03:30:11	00:06:52	-	+00:09 (24.) ●	+00:47 (522.) ●	+00:48 (764.) ●
Laufen	2.7 km	03:47:44	00:17:33	06:30 min/km	-00:27 (24.) ●	+00:20 (461.) ●	+00:04 (652.) ●
Laufen	7.9 km	04:26:29	00:38:45	07:27 min/km	+02:45 (28.) ●	+04:42 (567.) ●	+04:27 (820.) ●
Laufen	13.2 km	05:13:08	00:46:39	08:48 min/km	+07:11 (36.) ●	+09:00 (686.) ●	+09:00 (1006.) ●
Laufen	18.4 km	05:57:16	00:44:08	08:29 min/km	+05:35 (32.) ●	+07:24 (660.) ●	+07:31 (973.) ●
Laufen	21.2 km	06:16:31	00:19:15	06:52 min/km	-00:23 (21.) ●	+00:45 (464.) ●	+00:46 (686.) ●
Laufen	21.2 km	06:16:31	02:46:20	07:50 min/km	+14:41 (28.) ●	+22:11 (597.) ●	+21:48 (881.) ●
Total	111.3 km	06:16:31	06:16:31	17.74 km/h	+07:05 (26.) ●	+17:46 (479.) ●	+12:49 (669.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
547	400	21	Andre' de Villiers	2145	M60-64	South Africa	00:16:07	03:02:02	02:19:40	06:00:48
552	403	22	Freddie la Grange	2201	M60-64	South Africa	00:17:33	03:07:35	02:23:32	06:01:06
554	405	23	Aart Geyer	2148	M60-64	South Africa	00:15:19	03:05:29	02:25:54	06:01:10
656	470	24	Ndaba Ndzombane	2162	M60-64	South Africa	00:18:14	03:21:56	02:16:50	06:14:55
662	475	25	Gellie Bibis	2134	M60-64	South Africa	00:13:24	03:06:45	02:43:14	06:15:41
669	479	26	Gary Stephenson	2168	M60-64	South Africa	00:15:38	03:01:44	02:46:20	06:16:31
697	498	27	Craig Bosch	2135	M60-64	South Africa	00:15:37	02:57:59	02:50:42	06:19:49
723	513	28	Ralph Ketzner	2223	M60-64	South Africa	00:14:09	03:03:20	02:52:26	06:23:16
840	587	29	Leigh Shepherd	984	M60-64	South Africa	00:16:55	03:05:57	03:03:44	06:40:36
843	588	30	Neil Voller	2172	M60-64	South Africa	00:18:33	03:32:54	02:31:54	06:41:13

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

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