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Annelize Shergold-Smith -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Quick facts

621/179/25Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

985Startnummer

South AfricaNationalität


15:50	3:15:59	2:28:21	6:10:37

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985 Shergold-Smith

1270 Strydom ×

1272 van der Watt ×

1264 Osmond ×

1262 Naidoo ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:15:50	00:15:50	01:45 min/100m	-00:25 (25.) ●	-00:16 (169.) ●	+00:06 (627.) ●
Wechsel		00:20:37	00:04:47	-	-01:30 (12.) ●	-01:25 (80.) ●	-01:35 (272.) ●
Radfahren	16.8 km	00:58:02	00:37:25	26.94 km/h	-01:03 (19.) ●	-01:16 (143.) ●	+00:14 (612.) ●
Radfahren	38.5 km	01:41:10	00:43:08	30.19 km/h	-02:10 (17.) ●	-02:49 (127.) ●	-00:12 (601.) ●
Radfahren	60 km	02:34:26	00:53:16	24.22 km/h	-00:54 (21.) ●	-01:18 (166.) ●	+01:37 (683.) ●
Radfahren	89.2 km	03:36:36	01:02:10	28.18 km/h	+00:52 (26.) ●	+00:48 (201.) ●	+03:20 (778.) ●
Radfahren	89.2 km	03:36:36	03:15:59	27.31 km/h	-03:15 (22.) ●	-04:35 (162.) ●	+04:59 (680.) ●
Wechsel		03:42:16	00:05:40	-	-00:20 (23.) ●	-00:23 (185.) ●	-00:24 (574.) ●
Laufen	2.7 km	04:00:27	00:18:11	06:44 min/km	+00:18 (28.) ●	+00:08 (213.) ●	+00:42 (718.) ●
Laufen	7.9 km	04:39:46	00:39:19	07:33 min/km	+04:01 (35.) ●	+04:29 (264.) ●	+05:01 (842.) ●
Laufen	13.2 km	05:19:04	00:39:18	07:24 min/km	+00:54 (27.) ●	+01:39 (212.) ●	+01:39 (659.) ●
Laufen	18.4 km	05:54:06	00:35:02	06:44 min/km	-01:54 (17.) ●	-01:20 (163.) ●	-01:35 (462.) ●
Laufen	21.2 km	06:10:37	00:16:31	05:53 min/km	-02:17 (11.) ●	-01:55 (113.) ●	-01:58 (331.) ●
Laufen	21.2 km	06:10:37	02:28:21	06:59 min/km	+01:02 (25.) ●	+03:01 (205.) ●	+03:49 (643.) ●
Total	111.3 km	06:10:37	06:10:37	18.02 km/h	-04:28 (25.) ●	-03:38 (179.) ●	+06:55 (621.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
567	156	20	Shirley Ogden	977	F40-44	South Africa	00:13:44	03:21:25	02:15:38	06:02:33
569	157	21	Sanri Carstens	1232	F40-44	South Africa	00:14:27	03:08:20	02:30:48	06:03:01
612	174	22	Sunita Potgieter	1266	F40-44	South Africa	00:16:40	03:27:22	02:15:14	06:09:21
618	177	23	Kim Strydom	1270	F40-44	South Africa	00:16:46	03:10:25	02:30:36	06:10:03
620	178	24	Henriette van der Watt	1272	F40-44	South Africa	00:15:46	03:03:41	02:37:29	06:10:34
621	179	25	Annelize Shergold-Smith	985	F40-44	South Africa	00:15:50	03:15:59	02:28:21	06:10:37
633	181	26	Hayley Osmond	1264	F40-44	South Africa	00:15:33	03:19:21	02:24:47	06:12:17
666	188	27	Kelly Naidoo	1262	F40-44	South Africa	00:14:45	03:15:52	02:34:51	06:16:11
699	201	28	Charmaine Cunningham	1235	F40-44	South Africa	00:20:28	03:09:01	02:35:58	06:20:02
710	206	29	Belinda Louw	1256	F40-44	South Africa	00:15:45	03:25:07	02:28:11	06:21:15

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

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