Yusuf Arendse -
Ironman South Africa 2023

  Quick facts

68/58/14Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

424Startnummer

South AfricaNationalität

11:385:14:463:38:35 9:11:58

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424 Arendse
456 Johnson × 
477 Procter × 
459 Klement × 
109 Franzsen × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.9 km 00:11:38 00:11:3801:17 min/100m-03:27 (4.) -03:30 (26.) -03:41 (32.)
Wechsel 00:14:10 00:02:32 - -03:48 (1.) -04:00 (18.) -03:58 (25.)
Radfahren16.8 km 00:45:20 00:31:1032.34 km/h-04:57 (13.) -05:13 (55.) -05:43 (64.)
Radfahren38.5 km 01:20:12 00:34:5237.34 km/h-05:19 (10.) -05:52 (49.) -06:31 (58.)
Radfahren60 km 02:00:02 00:39:5032.38 km/h-07:36 (12.) -07:46 (67.) -08:37 (77.)
Radfahren89 km 02:48:22 00:48:2036 km/h-07:07 (15.) -07:40 (96.) -08:32 (108.)
Radfahren106 km 03:20:21 00:31:5931.89 km/h-05:42 (15.) -05:43 (90.) -06:13 (102.)
Radfahren127.7 km 03:58:16 00:37:5534.34 km/h-07:57 (13.) -07:22 (78.) -08:08 (89.)
Radfahren149.2 km 04:40:24 00:42:0830.62 km/h-09:28 (11.) -09:08 (62.) -09:45 (72.)
Radfahren178.4 km 05:28:56 00:48:3236.1 km/h-07:33 (11.) -07:24 (65.) -07:59 (74.)
Radfahren178.4 km 05:28:56 05:14:4634.01 km/h-55:39 (11.) -56:08 (66.) -01:01:28 (76.)
Wechsel 05:33:23 00:04:27 - -02:50 (17.) -03:15 (99.) -03:14 (125.)
Laufen2.7 km 05:45:08 00:11:4504:21 min/km-04:47 (4.) -04:54 (25.) -05:05 (28.)
Laufen7.9 km 06:08:00 00:22:5204:23 min/km-08:27 (3.) -08:49 (25.) -09:02 (32.)
Laufen13.2 km 06:34:48 00:26:4805:03 min/km-07:20 (13.) -07:30 (75.) -07:36 (88.)
Laufen18.4 km 07:02:31 00:27:4305:19 min/km-05:23 (15.) -05:47 (96.) -05:54 (122.)
Laufen23.7 km 07:29:43 00:27:1205:07 min/km-09:00 (12.) -09:32 (55.) -09:41 (68.)
Laufen28.9 km 07:57:44 00:28:0105:23 min/km-07:04 (12.) -07:40 (78.) -07:52 (100.)
Laufen34.1 km 08:26:32 00:28:4805:32 min/km-09:00 (13.) -09:49 (63.) -10:06 (81.)
Laufen39.3 km 08:56:55 00:30:2305:50 min/km-05:55 (20.) -06:24 (115.) -06:39 (147.)
Laufen42.2 km 09:11:58 00:15:0305:11 min/km-03:18 (20.) -03:45 (113.) -03:54 (138.)
Laufen42.2 km 09:11:58 03:38:3505:10 min/km-01:00:14 (12.) -01:04:10 (65.) -01:05:49 (80.)
Total 221.5 km 09:11:58 09:11:5824.08 km/h-02:05:58 (14.) -02:11:03 (58.) -02:18:10 (68.)

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