Bennie Du Plessis -
Ironman South Africa 2023

  Quick facts

506/411/74Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

526Startnummer

South AfricaNationalität

20:276:32:085:57:34 13:02:55

  Vergleiche Bennie Du Plessis mit anderen Athleten!

526 Du Plessis
517 Coetsee × 
541 Mamorare × 
823 Sinha × 
185 Abdulhai × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.9 km 00:20:27 00:20:2702:16 min/100m+04:59 (82.) +05:19 (485.) +05:08 (620.)
Wechsel 00:28:00 00:07:33 - +00:44 (57.) +01:01 (359.) +01:03 (460.)
Radfahren16.8 km 01:04:29 00:36:2927.63 km/h-00:01 (46.) +00:06 (253.) -00:24 (292.)
Radfahren38.5 km 01:45:15 00:40:4631.94 km/h+00:13 (48.) +00:02 (281.) -00:37 (317.)
Radfahren60 km 02:35:29 00:50:1425.68 km/h+02:47 (61.) +02:38 (341.) +01:47 (399.)
Radfahren89 km 03:34:59 00:59:3029.24 km/h+04:01 (63.) +03:30 (353.) +02:38 (424.)
Radfahren106 km 04:16:43 00:41:4424.44 km/h+03:55 (65.) +04:02 (381.) +03:32 (463.)
Radfahren127.7 km 05:06:10 00:49:2726.33 km/h+04:09 (63.) +04:10 (362.) +03:24 (437.)
Radfahren149.2 km 06:00:59 00:54:4923.53 km/h+03:50 (61.) +03:33 (347.) +02:56 (424.)
Radfahren178.4 km 07:00:08 00:59:0929.62 km/h+03:30 (58.) +03:13 (348.) +02:38 (423.)
Radfahren178.4 km 07:00:08 06:32:0827.3 km/h+22:24 (59.) +21:14 (334.) +15:54 (401.)
Wechsel 07:05:21 00:05:13 - -02:58 (23.) -02:29 (147.) -02:28 (187.)
Laufen2.7 km 07:27:25 00:22:0408:10 min/km+05:24 (80.) +05:25 (465.) +05:14 (592.)
Laufen7.9 km 08:08:30 00:41:0507:54 min/km+09:39 (81.) +09:24 (471.) +09:11 (597.)
Laufen13.2 km 08:54:36 00:46:0608:41 min/km+11:50 (78.) +11:48 (473.) +11:42 (605.)
Laufen18.4 km 09:38:04 00:43:2808:21 min/km+10:12 (77.) +09:58 (460.) +09:51 (585.)
Laufen23.7 km 10:24:02 00:45:5808:40 min/km+09:57 (76.) +09:14 (437.) +09:05 (555.)
Laufen28.9 km 11:06:51 00:42:4908:14 min/km+07:33 (74.) +07:08 (421.) +06:56 (530.)
Laufen34.1 km 11:52:36 00:45:4508:47 min/km+07:50 (71.) +07:08 (398.) +06:51 (501.)
Laufen39.3 km 12:38:13 00:45:3708:46 min/km+09:11 (76.) +08:50 (431.) +08:35 (541.)
Laufen42.2 km 13:02:55 00:24:4208:31 min/km+06:17 (77.) +05:54 (444.) +05:45 (560.)
Laufen42.2 km 13:02:55 05:57:3408:28 min/km+01:17:53 (75.) +01:14:49 (445.) +01:13:10 (561.)
Total 221.5 km 13:02:55 13:02:5516.97 km/h+01:43:02 (74.) +01:39:54 (411.) +01:32:47 (506.)

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