Roland Preussner -
Ironman South Africa 2023
Quick facts
115/97/6Alle/Geschlecht/AK
M55-59Altersklasse
768Startnummer
GermanyNationalität
15:45 | 5:33:01 | 3:48:40 | 9:46:15 |
Vergleiche Roland Preussner mit anderen Athleten!
768 Preussner
735 Attenborough ×
87 Krasovec ×
764 Metzger ×
91 Litmanen ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 0.9 km | 00:15:45 | 00:15:45 | 01:45 min/100m | -00:08 (25.) ● | +00:37 (330.) ● | +00:26 (394.) ● |
Wechsel | 00:20:25 | 00:04:40 | - | -02:35 (8.) ● | -01:52 (146.) ● | -01:50 (183.) ● | |
Radfahren | 16.8 km | 00:54:51 | 00:34:26 | 29.27 km/h | -03:03 (10.) ● | -01:57 (174.) ● | -02:27 (194.) ● |
Radfahren | 38.5 km | 01:33:08 | 00:38:17 | 34.01 km/h | -04:24 (11.) ● | -02:27 (165.) ● | -03:06 (181.) ● |
Radfahren | 60 km | 02:16:05 | 00:42:57 | 30.03 km/h | -06:45 (9.) ● | -04:39 (143.) ● | -05:30 (163.) ● |
Radfahren | 89 km | 03:05:35 | 00:49:30 | 35.15 km/h | -10:04 (7.) ● | -06:30 (127.) ● | -07:22 (143.) ● |
Radfahren | 106 km | 03:38:32 | 00:32:57 | 30.96 km/h | -05:43 (8.) ● | -04:45 (120.) ● | -05:15 (134.) ● |
Radfahren | 127.7 km | 04:17:50 | 00:39:18 | 33.13 km/h | -07:30 (7.) ● | -05:59 (106.) ● | -06:45 (119.) ● |
Radfahren | 149.2 km | 05:03:13 | 00:45:23 | 28.42 km/h | -07:33 (7.) ● | -05:53 (115.) ● | -06:30 (133.) ● |
Radfahren | 178.4 km | 05:53:26 | 00:50:13 | 34.89 km/h | -06:56 (5.) ● | -05:43 (106.) ● | -06:18 (120.) ● |
Radfahren | 178.4 km | 05:53:26 | 05:33:01 | 32.14 km/h | -51:58 (6.) ● | -37:53 (124.) ● | -43:13 (140.) ● |
Wechsel | 05:57:35 | 00:04:09 | - | -04:18 (3.) ● | -03:33 (83.) ● | -03:32 (107.) ● | |
Laufen | 2.7 km | 06:11:22 | 00:13:47 | 05:06 min/km | -04:12 (3.) ● | -02:52 (101.) ● | -03:03 (119.) ● |
Laufen | 7.9 km | 06:37:55 | 00:26:33 | 05:06 min/km | -08:07 (3.) ● | -05:08 (103.) ● | -05:21 (121.) ● |
Laufen | 13.2 km | 07:05:20 | 00:27:25 | 05:10 min/km | -09:46 (2.) ● | -06:53 (82.) ● | -06:59 (100.) ● |
Laufen | 18.4 km | 07:32:35 | 00:27:15 | 05:14 min/km | -08:34 (2.) ● | -06:15 (84.) ● | -06:22 (105.) ● |
Laufen | 23.7 km | 08:01:59 | 00:29:24 | 05:32 min/km | -10:13 (4.) ● | -07:20 (94.) ● | -07:29 (119.) ● |
Laufen | 28.9 km | 08:31:17 | 00:29:18 | 05:38 min/km | -09:25 (5.) ● | -06:23 (106.) ● | -06:35 (132.) ● |
Laufen | 34.1 km | 09:01:41 | 00:30:24 | 05:50 min/km | -11:10 (4.) ● | -08:13 (94.) ● | -08:30 (118.) ● |
Laufen | 39.3 km | 09:31:14 | 00:29:33 | 05:40 min/km | -10:39 (3.) ● | -07:14 (97.) ● | -07:29 (125.) ● |
Laufen | 42.2 km | 09:46:15 | 00:15:01 | 05:10 min/km | -05:53 (4.) ● | -03:47 (112.) ● | -03:56 (137.) ● |
Laufen | 42.2 km | 09:46:15 | 03:48:40 | 05:25 min/km | -01:17:59 (4.) ● | -54:05 (82.) ● | -55:44 (104.) ● |
Total | 221.5 km | 09:46:15 | 09:46:15 | 22.67 km/h | -02:16:58 (6.) ● | -01:36:46 (97.) ● | -01:43:53 (115.) ● |